Migraine ... Hoor maar zijn naam om te rennen! Inderdaad, deze zeer speciale hoofdpijn wordt vaak geassocieerd met een vreselijke pulserende pijn die zich meestal alleen op één deel van het hoofd bevindt.
Mint: Dit is een uitstekend kalmerend middel. U kunt een infusie maken, maar nekmassages met muntolie zijn ideaal om te ontspannen. U kunt ook zijn dampen
Lavendel, citroenmelisse en linde inhaleren: Al deze planten hebben een zeer effectieve sedatieve werking. Je kunt ze combineren in een infuus en elke 5 uur consumeren; de effecten zijn niet lang
Kattenklauw: Ideaal tegen migraine, omdat het ontstekingen vermindert en pijn verzacht.
Verzorging: Een ideale plant om te ontspannen en verlichten de pijn. Neem gewoon twee kopjes per dag infusie: neem een handjevol blaadjes, verwarm een kwart liter water en filter de vloeistof. Het moet in kleine slokjes worden genomen
Lavendelolie: Je kunt het aanbrengen op de slapen en het voorhoofd met een klein kompres, omdat het een heel oud en effectief middel is voor de pijn van migraine verlichten
Aangepaste voeding tegen migraine Vitamine B2:
bevatten, verlichten en verminderen hoofdpijn Je vindt deze vitamine in alle voedingsmiddelen die riboflavine bevatten: sardines, linzen, zalm, zeebaars, champignons, etc. Vitamine B6: Een noodzakelijk element voor
verhoog het niveau van serotonine dat de schijn van pijn voorkomt U kunt deze vitamine vinden in kabeljauw, tonijn, forel, gebakken aardappelen (met de schil), broccoli, asperges, rapen, volle granen, zonnebloempitten, etc. Magnesium: Volgens verschillende studies, wanneer we last hebben van stress, wordt de productie van magnesium geblokkeerd, waardoor pijn ontstaat fysiek en vooral, hoofdpijn.
Je vindt magnesium in gist, zonnebloempitten, noten, hele rijst, kastanjes, enz. U kunt ook zoeken naar magnesiumcapsules die u ook kunt nemen en die migraine helpen voorkomen.
Effectieve knoflookremedie om ischias te behandelen
Ischias wordt gekenmerkt door een reeks symptomen zoals pijn, breekbaarheid of gevoelloosheid van het been, veroorzaakt door letsel of overmatige druk op de heupzenuw. Dit is een pijn die kan optreden produceren vanwege verschillende gezondheidsproblemen en geen ziekte op zichzelf De heupzenuw begint in het lendegebied en daalt af naar het achterste deel van elk been, omdat de spieren bestuurt achterste knie en onderbeen Wanneer deze zenuw wordt aangetast door een laesie of andere, begint de persoon intense pijn te voelen die gepaard kan gaan met een sensatie tintelen of branden.
De voordelen van appelazijn om cellulitis te behandelen
Dit artikel is voor vrouwen die vaak in verlegenheid gebracht door deze kleine knobbeltjes die lelijke uit balans voelen als hun silhouet bij het dragen van een badpak of strakke jeans. Het is mogelijk dat, in uw geval, cellulitis is een probleem dat je niet kunt oplossen of dat in je lichaam, er is al een kloof als gevolg van cellulitis, en je weet niet hoe het te repareren.