5 Natuurlijke remedies voor sinusitis
Sinusitis genereert echt lijden voor ons lichaam. De pijn en ontsteking die het veroorzaakt zijn vaak onhoudbaar . Botten dicht bij de neus, ogen en wangen zijn gevuld met slijmvliezen. Deze slijmvliezen produceren slijm dat de lucht die je inademt verwarmt en bevochtigt. Het helpt ook om ziektekiemen te filteren. Als we de neus hebben genomen, het heeft vaak moeite ademhaling goed Het slijm opbouwt, stagneert en wordt besmet. Dit is wat de oorzaak van sinusitis
chronische sinusitis !
chronische sinusitis kunnen verschillende oorzaken hebben:
- The overmatig zuivelproducten (kaas, melk, roomijs, yoghurt, enz.)
- milieu gevoeligheden
- Tabak en irritaties veroorzaakt door verontreiniging
- voedselallergieën
- Infectie dental
- schimmelinfectie in de neusholte
- systemische candidiasis (gist proliferatie C andida albicans )
- Verkoudheid en symptomen van influenza
typische allopathische behandelingen voor sinus ontsteking kan het voorschrijven van antibiotica, steroïden, ontstekingsremmers, etc. bevatten In sommige gevallen zal zelfs een operatie nodig zijn.
Het is bekend dat mensen vaak verschillende geneesmiddelen gebruiken voor t de infectie van de neusholte. Maar drugs zijn niet genoeg om de pijn veroorzaakt door sinusitis verlichten. Sterker nog, we moeten elimineren uit onze voeding de Milk , kaas, ijs en yoghurt. Als het zal niet worden gedaan, zal het moeilijk zijn om sinusitis
vechten Het wegwerken van deze levensmiddelen in onze dagelijkse voeding kunnen slijmproductie verminderen. onze neusholten zal dus eindelijk schoon te maken. Er zijn ookplanten en andere homeopathische middelen die kunnen helpen de ontsteking te verminderen en het herstel te versnellen. Neussprays en oliën aromatherapie (etherische oliën) zijn net zo effectief
Natuurlijke remedies voor sinusitis
Goed voedsel
Het ideaal is om met mate te eten als u lijdt aan een sinusinfectie. De nadruk zal liggen op volle granen, bonen, linzen , lichtgekookte groenten, soepen en koud geperste oliën . Vermijd voedsel dat slijmvorming veroorzaakt, zoals gebakken goederen, eieren , chocolade, gefrituurd en verwerkt voedsel, suiker en zuivelproducten . Drink tot slot veel water van pure kwaliteit.
Specerijen
Los overtollig slijm op en verwijder het. Aarzel niet om paprika, knoflook, ui en mierikswortel toe te voegen in uw soepen of in uw gerechten. Er is een zeer krachtige oplossing waarmee we onze sinussen kunnen leegmaken. Het bestaat uit het eten van een mengsel van gehakte radijs met citroensap (een theelepel volstaat). Het zal echter noodzakelijk zijn naast een gootsteen te zijn wanneer de neus begint te stromen. Een ander voedsel kan snel onze neusholtes afgeven: het is de Japanse mierikswortel in de vorm van Wasabi-pasta, verbruikt tijdens de maaltijd
Neti pot
De Neti pot is een zeer effectieve oplossing voor het reinigen en openen van de neusholte . Om het klaar te maken, moet je een theelepel zeezout oplossen in 2 kopjes heet water. Ga dan zitten boven een gootsteen en vul de Neti-pot met een kopje water. Plaats de punt van de pot in een van uw neusgaten Kantel uw hoofd naar één kant en laat het water door het neustussenschot stromen. Wees voorzichtig, kantel je hoofd niet naar achteren of ga niet omhoog! Anders zal het water naar de keel gaan. Vul de Neti pot met de tweede cup en herhaal met het andere neusgat
Apple cider azijn
Deze remedie is perfect voor sinusitis begint . Zodra we een begin van een infectie opmerken, zal het dit mengsel consumeren. Doe 1 tot 2 theelepels geconcentreerde ciderazijn in 180 ml water. Voeg een theelepel rauwe honing of stevia toe om het mengsel zachter te maken. Het drinkt drie keer per dag gedurende vijf volledige dagen. Appelciderazijn helpt slijm vloeibaar te maken, zodat het sneller kan stromen
Grapefruitpitextract
Dit citrus-extract is een krachtig natuurlijk antibioticum . Het wordt gebruikt om microben, parasieten, bacteriën en virussen te remmen. Het helpt ook bij het bestrijden van 30 soorten schimmels, zoals gist Candida bijvoorbeeld. Wanneer onze sinussen zijn geïnfecteerd, kunnen we grapefruitzaadextract kopen als een neusspray. We kunnen het dan gebruiken als aanvulling op onze behandeling.
Veel mensen hebben last van chronische sinusitis. Vaak kan een eenvoudig dieet hen bevrijden. Sommige remedies die dagelijks worden gebruikt, kunnen ons ook helpen. In dit artikel hebben we vijf behandelingen genoemd die hun effectiviteit al hebben aangetoond en die helpen bij het verwijderen van sinusontsteking. Maar we zijn ons ervan bewust dat er nog veel meer zijn . Onthoud één ding: elke persoon is anders. Dit betekent dat de remedies niet op dezelfde manier voor ons allemaal zullen werken. We raden u daarom aan om de remedie te vinden die u de beste resultaten zal opleveren!
11 Ongelooflijke voordelen van de koude douche
Tot een paar decennia geleden waren douches met heet water een luxe die slechts een klein deel van de bevolking kon bereiken. Maar na verloop van tijd is de situatie veranderd en vandaag Veel mensen hebben thuis warm water. Daarom hebben we beetje bij beetje de gewoonte om een koude douche te nemen verloren en zijn we de belangrijke voordelen vergeten die het ons brengt.
5 Kruidenaftreksels om te vechten tegen hypothyreoïdie
L hypothyreoïdie of traag werkende schildklier is een aandoening die optreedt wanneer schildklier onvoldoende hormonen uitscheiden. Deze onbalans wijzigt de reacties van het lichaam en op zijn beurt produceert inmenging in de activiteit van metabolisme, cardiovasculair systeem en gemoedstoestand Het komt vaker voor bij vrouwen boven de 60, hoewel iedereen het over het algemeen kan ontwikkelen, zelfs in de Hoewel het de neiging heeft om onopgemerkt te blijven in zijn beginstadium , produceert het geleidelijk veranderingen in het organisme die het mogelijk maken om het te identificeren.
