6 Tekenen van verbaal geweld
De woorden zijn ongelooflijk krachtig, ze kunnen je bergen doen verzieken of je slopen, kalmeren of pijn doen . Veel mensen vergeten dat en samenwonen leidt tot conflicten, wat natuurlijk is en soms zelfs positief. Maar het brengt ook veel argumenten met zich mee die zeer negatief zijn en tot ernstige schade kunnen leiden. Verbale mishandeling is een subcategorie van deze problemen en vrouwen zijn de belangrijkste slachtoffers.
agressie is erop gericht om te kwetsen met wat iemand zegt, in plaats van de ander te helpen beter te worden. Zodra deze woorden van invloed zijn op gedachten en overtuigingen, is het heel moeilijk om te bepalen dat iemand het slachtoffer is van verbaal geweld. In dit artikel geven we je de belangrijkste signalen die erop wijzen dat je aan dit type misbruik lijdt.
1. Het gaat niet alleen om schreeuwen De misbruiker kan bedreigingen gebruiken die u of iemand anders pijn doen, maar dat is niet altijd het geval. Het feit dat iemand zich niet agressief gedraagt, betekent niet dat ze niet misbruikt. De persoon die last heeft van misbruik zal altijd bang zijn voor het moment waarop de andere "zullen de pedalen verliezen" 2. Uw echtgenoot maakt pijnlijke vergelijkingen, beschuldigt u van alles en is een jaloers buitensporig persoon Een echtgenoot die zich tegen u verbreekt, zal voortdurend vergelijken, of het nu gaat om een friend-it-e of met zijn beste vrienden. Het zal je altijd vertellen dat er iemand is die beter is dan jij.gedragingen die het slachtoffer manipuleren om hun eigen overtuigingen, geheugen of zelfbewustzijn in twijfel te trekken.
Soms kan het heel subtiel gedaan worden, door je te vergelijken met bijvoorbeeld een beroemdheid, maar
het hoofddoel van dit Gedrag is om je inferieur te maken. Hij zal je voor alles en nog wat verwijten, zelfs iets waar je geen controle over hebt. Hij zal kritiek leveren op je werk, je salaris, je manier van aankleden, de vorm van je lichaam ... het zal je constant aan je fouten herinneren, en op een zeer overdreven manier.
Bovendien zal ik altijd iets negatiefs over je te zeggen hebben vrienden, vooral als ze van het andere geslacht zijn. Hij haat het dat je oproepen ontvangt van een vriend en hij vindt het niet leuk dat je een actief sociaal leven hebt. 3. Je weet niet of je het voorwerp bent geweest van beledigingen
Iedereen denkt dat het heel eenvoudig is om te weten wanneer je het slachtoffer bent van verbaal geweld. De realiteit is dat veel mensen die in de kinderjaren hebben geleden het niet meer weten wanneer ze opnieuw het slachtoffer worden.
Bovendien kan de misbruiker zijn macht uitoefenen door middel van een grap die de persoon zal verzwakken. Het kan een denigrerende opmerking zijn met een grote glimlach, maar het is in feite een aanval op je vaardigheden, je vaardigheden en wat je waard bent.
Hoe schattig het er ook uitziet, je moet het jezelf afvragen hoe je je voelt als je deze "onschuldige" opmerkingen plaatst.
4. Je wordt de misbruiker van iemand anders ... Je kunt slachtoffer blijven, misbruiker worden of beide tegelijk zijn.
Het misbruikmodel is in elk geval moeilijk te doorbreken
. Tenzij je merkt dat er een ernstig probleem is en dat je met name hulp zoekt, is het bijna onmogelijk om deze gedragslijn te veranderen.
Opgeleid in een omgeving waar ouders niet waren niet in staat om hun emoties te beheersen kan een verbaal agressief kind-ve smeden omdat het niet weet hoe hij met zijn gevoelens moet omgaan. Aan de andere kant, als je er eindelijk in bent geslaagd om een sentimentele relatie te beëindigen waarin jij lijd aan dit type agressie, de kans dat je misbruik maakt van je volgende partner is groot.
5. Hoe voelt u zich? Het is belangrijk dat u zich in elke fase van de relatie de volgende vraag stelt: "Hoe voel ik me?" Dit zal je helpen te begrijpen of je partner je echt gelukkig maakt en of je je veilig voelt in de relatie. Als je last hebt van verbaal geweld, zal je zelfvertrouwen als eerste instorten.
Hoe langer je last hebt van deze opmerkingen, hoe meer je deze beledigingen en kritieken begint te verwoorden. Begin je in plaats daarvan af te vragen waarom je bang bent of waarom je altijd verdrietig en neef bent met je partner of wanneer je weet dat je hem gaat zien.
Wil je meer weten? Lezen: Hoe lage zelfwaardering te detecteren en te overwinnen in 5 stappen
6. Verbaal geweld is een probleem dat moet worden geluisterd naar
We hebben allemaal gebreken en problemen. Zonder twijfel. Bovendien zijn geschillen en tegengestelde meningen heel gebruikelijk en natuurlijk bij koppels. Wat niet normaal is en wat we nooit moeten accepteren, is dat deze persoon: ons minderwaardig maakt: er zijn natuurlijk situaties of mensen die boven u, maar u moet nooit het verschil tussen nederigheid en negatieve berichten uit het oog verliezen. Veroorzaakt negatieve emoties zoals verdriet of depressie: als u zich altijd slecht voelt en als je ziet dat je partner meer negatieve emoties heeft dan positieve, is het belangrijk dat je leert om afstand te nemen.
Als je denkt, ook al is het licht, dat je het slachtoffer bent van verbaal geweld, verwaarloos dan niet deze tekens. We adviseren u om gespecialiseerde hulp in te schakelen bij een therapeut of psycholoog.
Sap van banaan en aardappel maagzweren
Sap van banaan en aardappel is een zeer eenvoudige en effectieve remedie maagzweren te verlichten. Deze wonden of wonden die we veroorzaken zo veel problemen die zich voordoen in het slijmvlies van de maag in de slokdarm of in de bovenste dunne darm, kan worden behandeld met deze natuurlijke producten die je hebt waarschijnlijk thuis.
Overweeg om in diepe slaap banaan en kaneel te eten!
Dieet is een fundamentele factor voor een diepe slaap. Hiervoor is het ideaal om te leren hoe je recepten kunt bereiden met ontspannende ingrediënten die de niveaus cortisol, het stresshormoon, verlagen. De snelheid van leven is elke dag sneller. Voor eindeloze werkdagen voegen we werk toe aan het huis.
