De pijn Heupzenuw, die zich in het onderste gedeelte van de wervelkolom bevindt, staat bekend als "ischias."
Dit is de grootste zenuw in het lichaam omdat het vertakt om een enkele zenuwstam te vormen.
in dit artikel, zullen we de meest effectieve natuurlijke remedies te presenteren voor de behandeling van ischias.
Wist u dat een van de functies van de heupzenuw is om impulsen te verzenden naar bijna elke beweging die we uitvoeren ?
Het is ook een van de meest kwetsbare en gevoelige delen van ons lichaam, die kunnen verslechteren met minimale schade of druk.
Aangezien dit het lef is van de meer uitgebreide en vertakkende van het lichaam, wanneer het is ontstoken, de pijn is zeer intens. We kunnen ook pijn lijden aan de heupzenuw als gevolg van een beroerte, van een val of een slechte beweging, als we bijvoorbeeld veel dragen, als we niet voorzichtig zijn als we oefeningen doen, of als we geen aangepast meubilair gebruiken op het werk of thuis (bed, bureau , stoel, etc.) Hoe kan je ischias pijn op een natuurlijke manier behandelen? De eerste reactie van mensen met pijn in de heupzenuw is om pijnstillers te nemen, die niet zo gunstig zijn geloof het. Ze dienen alleen om de pijn te "bedekken", maar handelen niet niet op het probleem. Hiervoor zijn er natuurlijke technieken zoals acupunctuur of reflexologie die, toegevoegd aan de inname van natuurlijke kruiden, op lange termijn betere voordelen bieden. Groene thee Duizendblad Marjolein Mint Ingrediënten 20 gram lindebloem 10 gram vlierbloom 1 theelepel valeriaan 1 theelepel lijden Hoe het te bereiden 1 theelepel marjolein 1 theelepel anijs 1 theelepel rozemarijn 1 theelepel tijm 1 theelepel oregano 1 liter water 1 apple 2 stengels selderie rode peper 1/4 Ingrediënten 2 wortels 1 selderij stengel 8 strengen peterselie Ingrediënten 2 appels 1 kiwi 2 bleekselderij recept No. 4 sap om de pijn van ischias Ingrediënten 3 wortels 3 eetlepels peterselie Schil en snij de wortelen. Hak de peterselie fijn. Crush allemaal goed en drink het sap op een lege maag elke dag.
Hoe de handcirculatie te verbeteren Het slechte bloedsomloop in de handen is een veelvoorkomend gezondheidsprobleem. Dit is een bloedstroom tekort aan de uiteinden. Een plaquette vormen en klompen daarna de bloedvaten van de handen. Wat zijn de oorzaken? Slechte circulatie kan om verschillende redenen. Hier zijn een paar: Diabetes hoge bloeddruk Tobacco High cholesterol Lifestyle sedentaire alcoholmisbruik, drugs of koffie Hand in verkeerde posities Symptomen zijn . 4 Ongebruikelijke en originele trucs om muggen te verhinderen het bijten je Muggen zijn zeer hinderlijk, maar vertegenwoordigen ook een aanzienlijk risico voor de gezondheid, omdat ze veel ziekten kunnen overbrengen. Zoals we al weten, zijn sommige mensen gestoken door deze vliegende insecten als storend. in de rest van dit artikel wij geven u een aantal ongewone tips om te voorkomen dat het doelwit van muggen natuurlijk .De beste kruiden voor om ischias te behandelen zijn:
10 gram poppy
10 gram citroenmelisse
1 kopje water
1 kleine lepel munt
1 theelepel groene brandnetel
1/2 komkommer
1/2 kleine zoete aardappel
2 kopjes mosterdgreens
Hoe voor te bereiden?