? Als dat zo is, is het eerste dat u moet weten dat dit aromatische kruid dat we gebruiken voor sauzen en andere bereidingen vanwege de geur- en aroma-effecten, ook als een warme infusie kan worden gebruikt. Wat zijn de voordelen van een infusie van tijm?
Ontdek hoe u kunt genieten van een infusie van tijm die alle eigenschappen kent.
Lees ook: Hoe u een zelfgemaakte siroop van tijm en zoethout bereidt om hoest te verminderen
1. De infusie van tijm heeft een desinfecterende functie
Bovendien, omdat
het is een zeer krachtig antisepticum dankzij thymol (etherische olie), u kunt deze infusie ook gebruiken om wonden, oculaire infecties en huidwonden te behandelen. 2. Het helpt bij het verlichten van ademhalingsproblemen
Dit komt door zijn bronchodilaterende eigenschappen 3. Het voorkomt voortijdige veroudering
de belangrijke inname van flavonoïden , kunt u de celgezondheid handhaven en voortijdige veroudering van cellen voorkomen en lichamen. Men kan zonder twijfel zeggen dat het een elixer is voor je jeugd. 4. Voorkomt indigestie
Deze drank dient ook om te elimineren het slijm van het darmkanaal. Het
vermindert ook de buikontsteking en winderigheid Aarzel daarom niet om deze infusie voor te bereiden wanneer u weet dat u ongewone voedseloverschotten gaat maken.
5. Het vermindert het premenstrueel syndroom
ook worden gebruikt om koliek en vaginale infecties te behandelen als deze extern worden gebruikt. 6. Het verlaagt de bloeddruk
Drink uw infusie van tijm eenmaal per dag
kan de bloeddruk in evenwicht brengen en de gezondheid van slagaders en aders verbeteren Deze infusie kan ook een uitstekend alternatief zijn voor zout in onze maaltijden als we problemen hebben met de bloeddruk of vochtretentie. 7. Het verhoogt het immuunsysteem
rijk aan vitamine A en C die inwerken op uw immuunrespons. 8. Het kan worden gebruikt als krachtig mondwater.
, kunt u tijm drinken in de infusie om dit probleem te verhelpen. Dit is de reden waarom steeds meer hygiëneproducten deze plant uit hun ingrediënten bevatten. 9. Het verbetert je humeur
dankzij een stof met therapeutische en ontspannende eigenschappen genaamd Carvacrol. Wanneer het wordt verbruikt, bevordert het het welbehagen door de neuronale activiteit in balans te houden. Ze
verbetert ook je gemoedstoestand en vermindert angst. Er zijn nog andere redenen om van deze plant te genieten als we na een drukke dag naar huis gaan. Lees ook: Verbeter je gezondheid door deze 9 voedingsmiddelen toe te voegen aan uw menu's
Tijminfusie consumeren
. Met andere woorden, het interne en externe gebruik is niet hetzelfde. Hoewel in beide gevallen, het opstellen van een infuus, de "drinken" kunnen andere ingrediënten om de effecten te verbeteren en vooral worden geconsumeerd bij een hogere temperatuur bevatten. Als u de gebruiken
infusie van tijm om wonden te wassen en het bestrijden van infecties, je minder ingrediënten nodig. ingrediënten
wilt genieten van de eigenschappen van deze infusie om te bestrijden als u hoest of verkouden bent, moet u andere ingrediënten toevoegen. Ingrediënten
Mensen met zweren
overmaat thymol (een belangrijk onderdeel van de plant) kan bijwerkingen hebben. 5 tips ideaal voor het kalmeren van de zenuwen
9 Voedingsmiddelen om regelmatig vet te verbranden
Wilt u afvallen door te genieten van de voordelen van voedsel? Moe van het testen van superbeperkende diëten die u hongerig maken? U moet weten dat de natuur biedt ons een breed scala aan vetverbrandende voedingsmiddelen die het proces van gewichtsverlies vergemakkelijken , zodat je kunt kiezen welke je het leukst vindt en ze op verschillende manieren kunt bereiden.
Gember en aloë vera-infusie: een zeer krachtige natuurlijke drank
De infusie van gember en aloë vera is een van de meest genezende en krachtige natuurlijke dranken die je binnen handbereik hebt. Als je het nog niet hebt geproefd, als je de smaak en de voordelen ervan nog niet hebt ontdekt, is dit het moment om het te doen. In de natuurgeneeskunde zijn deze twee componenten zonder enige twijfel de meest bekend en gebruikt.