Verwondingen in de familiekring zijn degene die het langst duren om te genezen

Verwondingen in de familiekring zijn degene die het langst duren om te genezen

De verwondingen veroorzaakt in de familiekring veroorzaken trauma, diepe gebreken en hiaten die we niet altijd kunnen herstellen.

Vaak

Moeilijk om nummer op te lossen deze intieme en privé-effecten komen van een vroeg-gewond brein. We mogen niet vergeten dat de stress die we lange tijd en op jonge leeftijd ervaren, veranderingen in de architectuur van ons brein veroorzaakt, en dat de structuren met betrekking tot emoties veranderen.

Dit alles leidt tot een We hebben een grote kwetsbaarheid, een gebrek aan diepere verdediging die leidt tot een groter risico op emotionele stoornissen.

Het gezin is ons eerste contact met de sociale wereld en als deze context onze essentiële behoeften niet voedt, kan de impact zijn constant in onze levens.

Laten we in dit artikel in detail zien waarom het zo moeilijk is om al die wonden te overwinnen die iemand op zijn kindertijd heeft. <> Cultuur vertelt ons dat het gezin een onvoorwaardelijke pijler is ( maar het kan verkeerd zijn)

Het gezin is de laatste plaats waar men verwacht pijn te hebben, verraden, teleurgesteld

of zelfs in de steek gelaten.

gebeurt vaker dan we denken. Deze referentiecijfers zijn normaal gesproken verplicht ons de beste te geven, om ons vertrouwen, adem, positiviteit, liefde en veiligheid te bieden , maar kan ons soms 'vrijwillig' of onvrijwillig 'verraden'. Voor een kind, een kind adolescent of zelfs voor een volwassene, ervaren dit verraad of teleurstelling in de familieboezem leidt tot de ontwikkeling van een trauma waaraan niemand is voorbereid. Verraad of

  • ontbering gegenereerd in het gezin is pijnlijker dan het loutere verraad van een vriend of collega
    Het is een aanval op onze eigen identiteit en onze wortels
  • Lees ook: 6 effecten Psychologische mishandeling van onze geest en emoties die je moet weten
  • Gezinsverwonding wordt overgedragen van generatie op generatie Een familie is weinig meer dan een stamboom, dezelfde genetische code, 'dezelfde achternaam. Families delen verhalen en emotionele erfenissen. Vaak worden deze traumatische ervaringen op verschillende manieren doorgegeven van generatie op generatie. In de epigenetica leren we bijvoorbeeld dat alles wat in onze naaste omgeving gebeurt, een impact heeft op onze genen.

Vandaar dat factoren zoals angst, intense stress of trauma heel vaak worden overgedragen van ouders op kinderen. Daarom lopen we min of meer het risico van depressie en we reageren met een bepaald hulpmiddel tegen ongunstige situaties

Zelfs als we een afstand overbruggen, blijven er familieletsel aanwezig

Op een gegeven moment zeggen we en durven we deze schadelijke link af te snijden om een afstand die nodig is met deze disfunctionele en traumatische familie. Nu, gewoon afscheid nemen van wie ons pijn heeft gedaan, leidt op zichzelf niet tot genezing van de blessure. Het is een begin, maar een definitieve oplossing.

  • Het is niet gemakkelijk om een ​​verhaal, dynamiek, herinneringen en leegte achter te laten. Veel van deze dimensies blijven gehecht aan onze persoonlijkheid en zelfs aan onze manier om contact te maken met anderen.
  • Mensen met een traumatisch verleden zijn vaak achterdochtiger en kunnen moeilijk een stevige relatie opbouwen. Iedereen die gewond is geraakt, moet zich ook opnieuw bevestigd voelen. Hij wil dat anderen zijn hiaten opvullen, daarom voelt hij zich gefrustreerd omdat maar weinig mensen hem kunnen bieden wat hij nodig heeft. In deze gevallen is het eerste wat je moet doen het genezen als persoon voordat je in de anderen kijkt wat we nodig hebben. Ontdek ook: 5 tips om een ​​sterk en waardig psychologisch immuunsysteem te ontwikkelen Je kunt jezelf afvragen
  • Het is misschien wel de moeilijkste en de meest bedroevende.

Een persoon die een groot deel van zijn leven in een slecht huis of in een gezin met een schadelijke opleiding heeft doorgebracht, kan zichzelf als iemand beschouwen Iemand die het niet verdient om bemind te worden

Het ontvangen onderwijs en de stijl van vaderschap of moederschap waarin we zijn opgevoed, leggen de wortels van onze persoonlijkheid en ons zelfbeeld op. De negatieve impact van deze voetafdrukken is zeer intens, vandaar het feit dat we twijfels hebben over zijn eigen effi cacity, de waarde ervan als persoon of zelfs als iemand het waard is om zijn dromen na te streven of niet, onze familiekring kan ons vleugels geven of ze wegrukken. In sommige gevallen is het triest en verwoestend.

  • Er is echter iets om te onthouden: niemand kan kiezen wie zijn ouders zijn, die zijn familie zullen zijn. Maar er zal altijd een tijd zijn waarin we de bekwaamheid en de plicht hebben om te kiezen hoe ons leven zal zijn. Kiezen om sterk, gelukkig, vrij en emotioneel volwassen te zijn is iets dat essentieel is,
  • vandaar de behoefte om ons verleden te overwinnen en te helen.

  • Als ik weet wie ik ben, ik heb niets te bewijzen

    Als ik weet wie ik ben, ik heb niets te bewijzen

    De noodzaak om te bewijzen aan andere dingen om hun goedkeuring of erkenning te krijgen is een bron van stress die ons meer goed dan kwaad maakt. Als we een moment pauzeren om na te denken een beetje, kunnen we gemakkelijk realiseren een fout die velen van ons te delen. om te laten zien dat we van onze vrienden en familie, we doen vaak dingen die we niet willen, zelfs ontkennen ons .

    (Seks en relaties)

    Wendy's syndroom: zorgen voor anderen door zichzelf te vergeten

    Wendy's syndroom: zorgen voor anderen door zichzelf te vergeten

    Bij het praten over het Wendy syndroom , veel mensen denken dat de beschrijving van dit gedrag in de populaire psychologie ongewoon is, in het bijzonder geassocieerd met eerdere generaties, die van onze moeders en grootmoeders. Deze visie ligt vrij ver van de realiteit. De behoefte om voor onze partner te zorgen, om alles aan hem te geven en om prioriteiten te stellen aan zijn behoeften vóór die van ons, is tegenwoordig heel gebruikelijk.

    (Seks en relaties)