over die leeftijd die je voelt in je hart en geest. Het is dit dat echt belangrijk is, want buiten echte jaren is het leven en het gerucht van dit geluk dat we in hem hebben vastgelegd. Wanneer we ons goed voelen met wat we zijn en wat we in de spiegel zien
Er is iets dat we allemaal weten dat onze samenleving de neiging heeft om de jeugd tegelijkertijd te waarderen overtollige.
Ze verkopen ons op het idee dat jong is synoniem met schoonheid en niet alleen omdat het betekent ook. het is heel moeilijk om te zien op de catwalks van de mannen en vrouwen van volwassen, glimlachende gezichten met rimpels grenzend gezichten en een beetje slap, maar net zo mooie skins die jonge. Misschien jeugd verkoopt voor grote ondernemingen, maar wees ervan bewust dat
'jong zijn hoeft niet per se gelukkig te zijn.
De beste leeftijd is de leeftijd die we vandaag hebben, omdat het op dit moment is dat de beste kansen om te zijn wat we willen open gaan. Of we nu 20 of 60 zijn.
Lees ook: hou van jezelf zoals je verdient en je zult geliefd worden zoals je wilt
Maar
er zijn momenten waarop we ons alleen op de buitenkant richten, op deze extra kaars op de verjaardagstaart,
op dat nummer dat wordt weergegeven op de schaal of op dat formaat dat we zouden willen bereiken om de kleding die op weg was terug te zetten toen we nog klein waren.
Een proces dat begint in het hoofd, niet in de huid, en dat we moeten allemaal te voorkomen. Wij leeftijd waarop onze dromen zijn gedoofd je ouder als je zegt "nee" tegen een dagje aan het strand, omdat je je schaamt dat anderen je zien in een badpak en ontdek hoe je lichaam is veranderd zijn te krijgen.
u wanneer u ouder wordt als je
zegt, is het niet voor jou omdat je trein al is gepasseerd. "
Een dag met zorgen, woede en ruzies is een verloren dag.
Elke zonsopgang is een nieuwe kans om te genieten, of we nu 20, 30 of 70 hebben
Mature is aan het leren wat het echt waard is. Al het andere, alles wat nachtmerries brengt en ons wegleidt van ons innerlijke evenwicht, kan het best worden weggegooid. Het leven is te kort om volgens de plannen van anderen te leven! Begrijp dat de meningen van anderen niet je definieert niet, dus je enige doel van vandaag is om jezelf te zijn, en naar het dok te gaan waar de treinen je weer loslaten. Goede vriendschappen zijn diegene die ons in staat stellen om jong te blijven om te dromen in het leven: kies voor wie je je tijd doorbrengt met
Bent u een veerkrachtig persoon?
Volgens een artikel gepubliceerd in DANA Foundation over de neurobiologie van veerkracht, zouden we allemaal in staat zijn om deze mogelijkheid te ontwikkelen. Ons brein is van nature voorbereid om essentiële problemen te overwinnen. We weten echter niet altijd hoe we deze strategieën moeten ontwikkelen in overeenstemming met onze persoonlijkheid.
Atypische depressie: symptomen van de meest complexe stoornis om te diagnosticeren
Het is niet gemakkelijk om een diagnose te stellen omdat de symptomatologie is gerelateerd aan andere aandoeningen, zoals vermoeidheid, stress of zelfs metabole ziekten. Men mag nooit vergeten dat mensen zich bij dit type stemmingsstoornis niet altijd bewust zijn van wat is er aan de hand En wat meer is, is niet alleen te wijten aan uitputting of een slechte periode.