Hoe te voorkomen en de scheuren op de hielen te verhelpen?
Barsten op de hielen kan uit vele oorzaken komen. En het is niets om te zeggen dat het niet esthetisch is, behalve dat het ongemakkelijk en pijnlijk is. Een van de meest voorkomende redenen voor deze spleten is veelvuldig gebruik van open schoenen. Dit kunnen slippers of sandalen zijn. Om deze reden zijn de getroffen mensen meestal vrouwen omdat ze vaker open schoenen gebruiken dan mannen. Dit betekent niet dat mannen geen last hebben van scheuren, natuurlijk gebeurt het hen! Voor het dragen van open schoenen is niet de enige oorzaak van het ontstaan van deze voorwaarden.
En alsof dat nog niet genoeg is, weet je dat de voeten hebben een onaangename en onaantrekkelijk uiterlijk, wanneer de we hebben last van kloven. Dit kan tot meer ongemak leiden. Het is belangrijk om te weten dat overgewicht of zelfs warme klimaten van invloed kunnen zijn op het al dan niet ontwikkelen van deze scheuren. Als je een fan bent van extreme sporten, raden wij u aan
regelmatig bevochtigen uw voeten met een zachte crème om dergelijke overlast direct te voorkomen. In dit artikel zullen we delen met u enkele regels het is goed te volgen als je wilt spleten te voorkomen.
het beste moet nog pech te voorkomen, maar als je al last heeft van deze kwalen, nu beginnen aan deze huismiddeltjes te gebruiken. Lees verder en in praktijk te brengen! cacaoboter
Als eerste stap, kunt u proberen met cacaoboter aangezien dit één van de beste
scrubs bestaat . Je kunt het gebruiken om de droge huid van je hielen te verzachten. Dit zal u helpen zeker De bijen honing
U kunt ook proberen om pure bijen honing en warm water bad
Wat u moet doen voor te bereiden .. Dien een kopje honing in je badkuip vol met warm water, meng goed en zet een voet in 20 minuten. Zodra de tijd om is, haal ze eruit en droog ze goed af met een schone handdoek. Rasp het harde deel van je voeten met een puimsteen . U kunt een week herhaalt u deze 3 keer, zal dit helpen om uw huid zacht voeten. Castor olie
Een andere uitstekende manier verzachten de huid is om olie te gebruiken van ricinusolie. Het is een van de beste
natuurlijke exfolianten en verzachters. Bevochtig een schone handdoek met deze olie, masseer uw voeten zachtjes gedurende 10 minuten en spoel af met warm water. U kunt elke dag voor het slapen gaan voor het beste resultaat. Kokosolie
Kokosolie is een van de beste home remedies om de scheuren op de hielen te genezen.
Het is uitstekend voor het verwijderen van dode huid en het helpt ook om de huid te hydrateren waardoor het moeilijker wordt om het te verharden. Doe het volgende: masseer uw hielen elke avond voor het slapengaan met een beetje kokosolie en spoel ze vervolgens af met warm water. Doe sokken en je bent klaar om bed bent! puimsteen
Tot slot, raden wij u aan de effectiviteit van de
puimsteen en warm water te testen . Een perfecte mix om de scheuren in je voeten te verminderen. De oefening is heel eenvoudig en ontspannend. Het maakt een volledige eliminatie van de verharde huid van je hielen mogelijk Laat lauw water in een bak lopen en laat een beetje rusten. Drenk uw voeten gedurende 15 minuten. Verwijder ze vervolgens en droog ze goed af met een handdoek. Rasp ze met puimsteen en spoel ze af. Dit zal je helpen de harde huid op je hielen te elimineren die je stoort.
Een remedie voor peterselie en citroen om waterretentie te bestrijden
Waterretentie is een veel voorkomende stofwisselingsstoornis, vooral bij vrouwen . Hoewel het geen ziekte op zich is, is waterzucht een klinisch teken dat er iets niet klopt in je lichaam. Als, beetje bij beetje, je enkels, benen en buik opzwellen, moet een arts raadplegen. De oorsprong van deze aandoening is soms eenvoudigweg het zoeken naar een slecht voedingspatroon of hormonale veranderingen.
9 Voedingsmiddelen om de slagaders en aders te reinigen
Naar gezonde slagaders bevorderen en problemen met de bloedsomloop vermijden Het is belangrijk om voedingsstoffen in ons dieet op te nemen die ons helpen bloed te zuiveren en cholesterol te beheersen. In de afgelopen jaren is het aantal patiënten dat lijdt aan cholesterol, triglyceride of arteriële obstructie is dramatisch toegenomen Hoewel gezondheids- en voedingsdeskundigen hebben geprobeerd hier de aandacht op te vestigen, zijn velen zich er niet bewust van qu'iels zelfs schadelijk voor zichzelf door middel van hun voeding.
