Natuurlijke remedies tegen hoest
Hoesten is een veel voorkomende ademhalingsaandoening. Het treft veel mensen 's nachts, vooral in de vroege ochtend, wanneer de lucht is helder. Oudere mensen zijn meestal het meest getroffen, maar jonge kinderen ook ... Dus we zullen enkele natuurlijke remedies introduceren die je kunnen helpen deze nacht hoest te verlichten die voorkomt dat je slaapt of je dagelijkse activiteiten doorloopt tijdens de dag.
Deze remedies zijn in de loop van de tijd effectief gebleken, en het is belangrijk om ze door te geven en toe te passen om ze niet te verliezen, omdat ze al veel mensen hebben opgelucht! Citroen en honing
Citroen en honing vormen een duo van shock tegen de symptomen van nachtelijke hoest
Het beste is om het vlak voor het slapengaan in te nemen! Dit is een zeer eenvoudige maar zeer effectieve bereiding: verwarm gewoon een beetje water en voeg een lepel honing en een lepel citroensap toe. Drink deze hete bereiding en haast na de quilt!
Vo U zult profiteren van de kalmerende effecten van deze remedie, die pijnlijke keel en luchtwegen verlicht, terwijl hoestbuien worden vermeden. Boven alles, drink niets koud na het nemen van deze bereiding Uienstroop met honing Deze siroop, op basis van uiensap en honing, is zeer effectief bij de behandeling en preventie van deze hoestbuien die in de vroege ochtend kunnen voorkomen. Inderdaad, de ui heeft geweldige antibacteriële en antibiotische eigenschappen, en wat betreft honing, het is een uitstekende antiseptische, ontstekingsremmende en antibioticum. Neem elk uur een eetlepel Een andere optie: om deze siroop te bereiden, je kunt ook uienringen in een kop plaatsen en de honing toevoegen. Dan kunt u ook elk uur rechtstreeks een soeplepel uit deze beker halen. Het beste voedsel om vermoeidheid uit te roeien De hele dag moe zijn, zelfs als je een paar uur slaapt , is niet gezond. Inderdaad, je kunt niet alleen niet doen wat je had gepland, maar ook omdat het lichaam het voelt, je immuunsysteem verdwijnt en ziekten verschijnen. Om dit probleem te voorkomen, zijn er natuurlijke alternatieven. Ontdek hier het beste voedsel om vermoeidheid uit te roeien Oorzaken van vermoeidheid Er zijn verschillende redenen waarom iemand moe wordt. Heerlijke multi-vitamine smoothie visie en metabolisme Voeding een zeer belangrijke rol speelt in de visuele gezondheid omdat, zelfs als sommige mensen het niet weten, vitaminen, mineralen en antioxidanten direct bijdragen aan de goede werking ervan We worden voortdurend blootgesteld aan factoren die verlies van gezichtsscherpte, stress en bepaalde oogziekten veroorzaken.Het maken van deze siroop is heel eenvoudig: je moet eerst een ui die groot genoeg is uithollen en in dit gat een paar eetlepels honing leggen. Laat het twee uur zitten: dit laat de ui toe om zijn sap vrij te geven en combineer zijn werking met honing, om een zeer effectieve hoestsiroop te verkrijgen.
