Natuurlijk sap met sinaasappel, wortel en kurkuma om artritis te behandelen
Veel mensen moeten leren leven met artritis. Er zijn twee soorten: artrose en reumatoïde artritis
Het is duidelijk dat vandaag, artritis geen wondermiddel heeft en nooit echt geneest. , medicijn biedt een betere levenskwaliteit aan patiënten, dankzij zeer gespecialiseerde behandelingen.
Artritis wordt vooral gekenmerkt door een afbraak van het kraakbeen, het deel dat de gewrichten beschermt.
Dat is waarom dat soms natuurlijke remedies en goede voeding kunnen helpen kraakbeen te regenereren en ontstekingen te verminderen. Vandaag leggen we uit hoe je sinaasappelsap, wortel en kurkuma maakt om uw artritisproblemen te verlichten.
Natuurlijke artritisbehandeling
Reumatoïde artritis is een chronische, degeneratieve ziekte. Zodra we de diagnose van de arts hebben, moeten we onmiddellijk enkele wijzigingen aanbrengen.
Het is belangrijk om de farmacologische behandeling te volgen en de gezondst mogelijke levensduur te hebben,
om de progressie van deze systemische ziekte
Er zijn bijvoorbeeld dagen waarop je 's ochtends met veel pijn opstijgt en je een verlies van gewrichtsmobiliteit voelt. Een van de belangrijkste aspecten is het beheersen van ontsteking. Anders kan het probleem de botten, ligamenten en pezen rond de gewrichten beschadigen.
Ons doel is om een betere levenskwaliteit te krijgen en vertraag het proces zo veel mogelijk
U vraagt zich misschien af of natuurlijke geneeskunde u kan helpen om artritis te genezen
Het antwoord is nee. Natuurlijk kan noch de natuurlijke geneeskunde noch de traditionele geneeskunde artritis volledig genezen. <> Aan de andere kant is het mogelijk om pijn te verminderen, ontstekingen te verminderen en kraakbeen te voeden.
Ontdek 7 oefeningen om artritis pijn van de handen te verlichten
Houd rekening met een van deze basistips die u zullen toelaten om een betere kwaliteit van leven te verkrijgen dankzij natuurlijke producten:
Gember consumeren omdat het is een goede pijnstiller Eet ananas
Eet knoflook op een lege maag
Maak kompressen met moerasspirea, een anti-artritisplant
Neem 300 mg kruisbessenolie, een geweldige component om ontstekingen te verminderen.
- Gebruik teunisbloemolie
- Eet lijnolie, een hoog omega-3 zaadje, dat is uitstekend tegen artritis
- Gebruik essentiële oliën voor massages op de getroffen gebieden. De meest geschikte zijn:
- Eucalyptusolie
- Citroenolie
- Muntolie
- Marjoleinolie
- Gemberolie
- Jus d'orange, wortel en kurkuma om artritis te behandelen
- Elke ochtend nemen van dit sap zal u veel helpen.
- Het is een ontstekingsremmende, analgetische en mineraalrijke drank essentieel,
- dat het infectieuze proces en de gezamenlijke stijfheid zal verminderen
- Wortel is een uitstekende plant voor het vergemakkelijken van het proces van ontgifting en voeding van weefsels en botten. Bovendien vermindert het de zuurgraad van het lichaam van de persoon met artritis
De wortel en alle enzymen, proteïnen en vitamines in zijn pulp vol antioxidanten, brengen ongelooflijke voeding met zich mee voor kraakbeen
Vruchten zoals sinaasappels en citroenen zijn zeer geschikt voor de behandeling van artritis met vitamine C.
Ze stellen ons in staat om ontstekingen en infecties te bestrijden door het bloed en de darmen te reinigen. Aan de andere kant is kurkuma een zeer populaire wortel voor patiënten die klagen over reumatoïde artritis.
- U kunt 200 tot 300 mg per dag gebruiken om te profiteren van de ontstekingsremmende eigenschappen.
- Het is belangrijk om te weten dat het effect van dit sap cumulatief is. Je zult de deugden merken na 5 of 6 dagen.
- Hiervoor moet je het elke dag consumeren bij het ontbijt. Leer hoe je een biertje met gember kunt bereiden om pijn en ontsteking te verminderen
- Ingrediënten
2 wortels
2 sinaasappels
250 mg kurkumapoeder
1 glas water (200 ml)
Preparaat
- Eerst en vooral moet u het verbruik ervan controleren kurkuma: 250 mg (een vierde van een gram)
- Als u te veel consumeert, kunt u last hebben van veranderingen in de galblaas
- Het eerste dat u moet doen, is het persen van twee sinaasappelen
- Was daarna de wortels goed en snijd ze in verschillende stukken om het proces te vergemakkelijken
Voeg in de keukenmachine het glas water, het sap van de twee sinaasappelen, de wortels en de lepel vol kurkuma poeder
- We raden aan om te lezen: Elke dag een lepel kurkuma om de gezondheid te verbeteren
Als je dit sap hebt voorbereid, drink het dan vasten - Als u een vetarm dieet hebt en kiest voor een Mediterraan dieet met vetzuren zoals omega-3 vetzuren en vitamines die uw immuunsysteem versterken, zult u een betere kwaliteit van leven hebben.
In plaats van sinaasappelen kunt u andere vruchten gebruiken die rijk zijn aan vitamine C, zoals citroen, papaja of kiwi.
5 Home Remedies om vaginale afscheidingen onder controle te houden
Vaginale afscheidingen zijn normaal in het leven van een vrouw en zijn zelfs noodzakelijk. Er is geen maak je geen zorgen als je een kleine vlek in je ondergoed vindt, maar je moet naar een dokter als je vagina helemaal droog is. De belangrijkste reden waarom alle vrouwen evenwichtige vaginale afscheiding moeten behouden is dat zij als een bescherming van de intieme zone, waardoor de ontwikkeling van infecties of schimmels.
Citrusvruchten om overgewicht en herseninfarct te voorkomen
We weten allemaal dat citrusvruchten heel gezond zijn. We consumeren ze als sap of geheel, en we integreren ze in veel van onze dagelijkse gerechten. sinaasappelen en citroenen ten zeerste aanbevolen zijn tegen obesitas vechten Het zijn geweldige beschermers van onze levergezondheid en ons hart. Alle deugden die ze ons brengen zijn de weerspiegeling van zeer gezonde voedingsstoffen die ze bevatten en waar we het vandaag over zullen hebben: de flavanones.
