arteriosclerose is de meest gevaarlijke vijand voor uw gezondheid, zoals elk jaar, de ziekte draagt de meeste mensen in de wereld.
de geleidelijke verstopping van de slagaders is een stille probleem dat we besef het niet voordat het te laat is.
Het is belangrijk om te beseffen dat het essentieel is om je aderen en slagaders schoon en sterk te houden, zonder die laag vet die je huid verhardt. Het maakt het ook moeilijk om het bloed te laten circuleren. Dus, naast een gezond en uitgebalanceerd dieet, zou het zeer raadzaam zijn om de volgende infusies in je dagelijkse leven op te nemen. Neemt u notitie? 1. De infusie linden en meidoorn
De natuur is altijd rijk aan medicinale remedies om te zorgen voor onze gezondheid.
reinigen van de aders en slagaders
. U kunt deze vinden in kruiden winkels of gewoon in de apotheek. Zijn cardiale principes stellen ons in staat
e stimuleren bloedcirculatie, terwijl het uitoefenen van een vaatverwijdende effect.
ook is het interessant om te weten dat de witte meidoorn is zeer nuttig voor het verlichten van kloppende pijn geproduceerd door migraine. Wij combineren meidoorn met linden, om ontspanning te bevorderen, angst onder controle te houden en onze bloeddruk te reguleren
Ontdek hoe u het moet bereiden.
Ingrediënten 10 g witte meidoorn
gewoonlijk gebruikt als
een spierverslapper, een tonic of een bloeddrukverlagend.
Gezien zijn eigenschappen die de bloedsomloop bevorderen en stress verminderen, is rozemarijn ideaal voor infusie. Neem twee kopjes per dag, een in de ochtend en een in de middag. Bovendien, rozemarijn is rijk aan organische zuren en tannines, die ideaal zijn
te versterken en het reinigen van de aders en slagaders
Voeg in deze infusie ook citroenmelisse toe, een ideale medicinale plant om angst te verminderen en spanning te reguleren. Wilt u weten hoe te bereiden? Ingrediënten
15 g van schone rozemarijn
bloedcirculatie in de bloedvaten, en dus het verminderen van de slechte cholesterol die zich ophoopt in hun muren.
Van zijn kant, Gember heeft ook ongelooflijke deugden die de circulatie van bloed bevorderen en is zeer geschikt voor het reinigen van de aders en slagaders. We moeten echter benadrukken dat we het in kleine hoeveelheden moeten consumeren en niet teveel omdat het een sterk vaatverwijdend effect heeft. <> Daarom is het raadzaam om niet meer dan 3 gram per dag te overschrijden.
Wilt u weten hoe u deze uitstekende infusie voor uw hart kunt bereiden? Ingrediënten
1 teentje knoflook
1 glas water (200 ml)
Een beetje geraspte gember (3 g)
1 theelepel citroensap (15 ml)
3 Aanbevelingen om waterretentie onder controle te houden
Als we last hebben van waterretentie, denken we dat we alleen op ons voedsel moeten letten. Het vermijden van sedentaire en lokale massages in de getroffen gebieden kan echter ook van grote hulp zijn. Waterretentie kan optreden bij elk type persoon . Bovendien hebben we het allemaal minstens een keer in ons leven meegemaakt.
9 Voedingsmiddelen die u helpen borstkanker te voorkomen
Kanker is een van 's werelds meest dodelijke moordenaars en dagelijks worden honderden nieuwe patiënten gediagnosticeerd. Volgens deskundigen ontwikkelt kanker zich in meer dan 80% van de gevallen door de werking van externe stoffen in het lichaam die celbeschadiging veroorzaken. Maar verander je levensstijl om niet in contact te komen met deze middelen is mogelijk en kan deze ziekte voorkomen.