Het bevindt zich net boven het sleutelbeen, aan de voorkant van de nek en, over het algemeen, beïnvloedt zijn dagelijkse activiteit de kwaliteit van leven van elke persoon. Als gevolg hiervan, wanneer het niet goed functioneert, begint men te lijden aan een breed scala aan symptomen en ziekten die de neiging hebben om om complicaties te presenteren wanneer ze niet op tijd worden behandeld. Om deze reden is het essentieel om te weten welke factoren de functies van de schildklier kunnen veranderen en, na ze te hebben geïdentificeerd, er alles aan doen om hun schildklier te minimaliseren. effecten.
Dan In dit artikel willen we u 7 dingen voorstellen die, zonder uw medeweten, uw schildkliergezondheid kunnen beïnvloeden.
1. Sedentair leven Sedentaire levensstijl is een van de mogelijke oorzaken van schildklieraandoeningen zoals hypothyreoïdie.
Inactiviteit heeft inderdaad een negatieve invloed op de fysieke en emotionele gezondheid
, resulterend in een vermindering van de productie van schildklierhormoon
Als gevolg hiervan zijn
en neemt de neiging tot overgewicht, obesitas en diabetes toe
Deze slechte gewoonten beïnvloeden onder andere de volgende symptomen: Vermoeid voelen Spier- en gewrichtspijn
Zwakte van haar en nagels Verhoogd cholesterol Hypertensie
Lees ook: Limonade van gember, komkommer en munt voor een platte buik
Sommige voedingsmiddelen bevatten een natuurlijke vorm, bijvoorbeeld
Himalaya zout
Bosbessen Radijs Beans
marine Vegetables
Een glutenvrij dieet, zelfs voor degenen die niet intolerant zijn, zorgt voor een betere werking van deze klier en vermindert de risico's geassocieerde ziekten
5. Overmatige consumptie van soja en derivaten daarvan
Mensen die gewend zijn aan overmatig alcoholgebruik hebben meer kans op complicaties in het functioneren van hun schildklier op de middellange en lange termijn.
Hoewel excretie-organen helpen deze dranken te filteren en te metaboliseren,
Bezoek dit artikel: 5 drankjes om de bloedcirculatie te verbeteren 7. Ongecontroleerde stress
Hoewel we ons hiervan niet bewust zijn, is het endocriene systeem gevoelig voor stemmingswisselingen. Daarom is
in het geval van stressmismanagement, de productie van schildklierhormonen vaak verminderd.
Zoals u kunt zien, zijn er vele factoren die de werking van de schildklier beïnvloeden.
Probeer, als u een of meer, stappen te ondernemen om complicaties te voorkomen. En als u een aanverwante ziekte vermoedt, raadpleeg dan uw arts voor vroege diagnose
7 dingen die de gezondheid van uw schildklier beïnvloeden zonder dat u het weet
Hielpijn is een veel voorkomende en ongemakkelijke realiteit. Dit is waarschijnlijk al met je gebeurd. Een kloppende pijn die zich over de voet verspreidt en voorkomt dat we normaal bewegen ... Waar gaat het allemaal over? In dit artikel leggen we uit wat de belangrijkste elementen zijn om rekening mee te houden.
Er zijn enkele maanden werd gevierd de "ziekte Werelddag van de Inflammatory Bowel" (EII). wordt geschat dat er wereldwijd bijna 5 miljoen mensen getroffen door deze ziektes en levensstijlstoornissen. Daarom moeten we meer zichtbaarheid geven aan dit probleem en in feite moet bewustwording het startpunt zijn van wetenschap, medische instellingen en sociaal beleid zijn in staat om samen te komen om nieuwe behandelingen te bieden en hoopt dat deel van de bevolking.