Wist u dat u de schoonheid van uw gezicht op een geheel natuurlijke manier kunt verbeteren, dankzij een paar eenvoudige oefeningen? Inderdaad, vijf minuten per dag voordat u uw huis verlaat, zijn genoeg om te hebben een veel meer gerevitaliseerd aspect.
In dit artikel vindt u essentiële tips voor meer ontspannen slagen, grotere lippen, glanzende ogen en roze wangen.
Ontspannen functies
Deze stijfheid maakt gelaatstrekken hoekiger en moeilijker, wat onze jeugd en vitaliteit
Je kunt de spanning van je gezicht echter ontspannen op dezelfde manier als je doet met je rug, dat wil zeggen, door oefeningen en massages.
De eerste stap bestaat erin om alle soorten grimassen een minuut lang te overdrijven, om alle mogelijke acties uit te voeren.
Het is belangrijk om het te doen met alle delen van je gezicht: de mond, de onderkaak, de jou es, tong, lippen, neus, ogen, voorhoofd etc.
Dankzij deze oefening activeer je de microcirculatie van elk deel van je gezicht en zul je in een paar seconden een uiterlijk en kenmerken krijgen veel meer ontspannen
Grote lippen
Veel mensen hebben de neiging om hun lippen onvrijwillig te samentrekken als ze gestrest of moe zijn
. Het gebaar kan worden herhaald, zelfs als ze slapen en op de lange duur de lippen dunner en stijver kunnen maken. Om deze slechte gewoonte te verhelpen, moet je drie oefeningen heel snel en eenvoudig uitvoeren:
Spreid de tong uit op de rand van je commissure lippen, op de boven en onderkant
Plaats je lippen aan de binnenkant van je mond en druk hard gedurende 10 seconden.
Maak vervolgens kleine cirkels door op te drukken met de indices rond de ogen en het pad van de wenkbrauwen en het bot van het jukbeen te volgen.
Wrijf ze tot slot handen tot ze warm zijn en leg je handpalmen enkele seconden over de ogen, zonder te drukken
Met deze drie oefeningen kunt u uw wangen revitaliseren en ze wat meer geven kleur voor een moment Je kunt dit op elk moment herhalen om dezelfde resultaten opnieuw te krijgen
Laat je wangen opzwellen door je mond te vullen met zoveel mogelijk lucht. Anders vult u de ene wang en vervolgens de andere.
Druk met de tong van binnenuit naar de wangen en dwing naar buiten.
Knijp meerdere malen in de wangen, vooral de gebieden die zich het dichtst bij de wang bevinden. jukbeenderen, om de bloedcirculatie te activeren en ze meteen een vleugje kleur te geven.
De beste maskers voor je gezicht
Iedereen wil een mooie hebben gezicht elke dag. Om daar te komen, zijn de maskers zonder twijfel de beste oplossing! Je gezicht zal glad zijn, zonder acne, zonder vlek, en dit voor 24 uur! Inderdaad, je zult eindelijk een perfect gezicht hebben. Hiervoor hoef je alleen maar een van de volgende recepten te gebruiken.
Simpele en effectieve tips voor de haargroei
Met lang, dik, sterk en gezond haar is de droom van veel vrouwen. Maar weinigen slagen erin dit resultaat gemakkelijk te behalen. . Misschien komt het omdat we niet genoeg aandacht besteden aan ons haar. We moeten ze inderdaad voorzien van goede hydratatie en ze goed borstelen! Dus dit is een kans om samen nieuwe eenvoudige tips te leren!