Het is altijd handig om te weten hoe je een goede voorbereiding natuurlijk decongestivum thuis. Voor die dagen dat je verkouden bent of griep hebt en je hebt je neus en borst volledig ingenomen, zul je het veel nodig hebben.
Deze remedie is heel eenvoudig en vooral buitengewoon effectief . Bovendien zult u geen van de bijwerkingen ervaren die vaak voorkomen bij bepaalde medicijnen. Waar wacht je nog op om het te proberen?
Deze natuurlijke decongestivum is geschikt voor het hele gezin, zelfs voor de kleintjes. De natuurlijke ingrediënten zijn toegankelijk voor iedereen, zijn zeer zuinig en hebben de volgende effecten:
In aanvulling op de eenvoudige en effectieve natuurlijke decongestivum ontlasten, kunt u andere remedies elke dag om je te verlichten. Let op:
Het is een uitstekende remedie voor die ochtenden waar je je door een verkoudheid voelt gepakt. Voeg een eetlepel aloë vera-gel toe in een glas kokend water en laat het afkooksel plaatsvinden. Voeg dan het sap van een halve citroen en een lepel honing toe
Drink het allemaal warm, dat zal je enorm verlichten
Het is ook een oude en traditionele remedie. Dit zal je misschien verbazen, maar veel mensen gebruiken het nog steeds omdat het het effectief vindt.
Wat is het? Laat een gesnipperde ui op je nachtkastje. De karakteristieke geur werkt als een echte decongestivum en als natuurlijk antibioticum.
Simpel, heerlijk en effectief. Deze infusie is ideaal als het in de middag wordt genuttigd. Om het te maken, breng een glas water aan de kook en voeg 5 muntblaadjes toe. Wacht tot het afkooksel is gedaan en laat het dan 5 minuten rusten
Neem tijdens het drinken van het brouwsel uw beker met beide handen en breng het dicht bij uw gezicht.
Voordat u gaat eten, laat de mintdamp je neusholte bereiken . Het zal je ontspannen, je omhullen met zijn heerlijke en ontspannende geur en je een boost geven. Als het mengsel lauw is, begint u het te drinken. Het is een geweldige decongestivum
Het is een zeer bekende techniek voor het verminderen van ontstekingen in de keel en het bevorderen van hun herstel . Wat is het? Verwarm een glas water en voeg een eetlepel zout toe. Niet drinken, alleen gorgelen en dan uitspugen.
Het water mag nooit heet zijn. Je kunt het zout vervangen door zuiveringszout, dat dezelfde effecten zal produceren, en je hoeft alleen een lepel in een glas water toe te voegen.
In dit geval kun je het mengsel in kleine hoeveelheden drinken slokjes, de hele dag door. Het is een medicinale en genezende remedie.
Ontdek de beste infusies om buik te verliezen
Zelfs als we een hekel hebben aan zien hoe het vet zich ophoopt in bepaalde delen van ons lichaam, kunnen we niet vergeten dat twee belangrijke doelen voor onze organisatie: om op te treden als een thermische isolator en als een reserve van energie echter. het vet moet op een eerlijke en evenwichtige manier in ons lichaam worden verdeeld.
Slapeloosheidstip: zout en suiker
Slapeloosheid is een aandoening die moeilijkheden veroorzaakt om in slaap te vallen en om gedurende de nacht te genieten van een goede nachtrust. Dit probleem wordt beschouwd als de meest voorkomende aandoening bij de algemene bevolking het treft vooral vrouwen, ouderen en mensen met psychische problemen zoals angst of depressie De slaapproblemen en het gebrek aan rust veroorzaken een negatief effect op het leven van de persoon die lijdt.