Natuurlijke behandelingen prikkelbare darm syndroom

Syndrome prikkelbare darm, is een ontsteking die de dikke darm aantast en die ernstige pijn, diarree of stoelgang met bloed veroorzaakt. Deze ziekte kan zelfs kankerzweren veroorzaken als het niet op tijd wordt ingenomen. Evenzo, wanneer het door dit syndroom wordt getroffen, heeft het lichaam de neiging om alle voedingsmiddelen te verwerpen, waardoor alleen de symptomen van deze ziekte toenemen.

Hoewel er geen echte medicijnen voorhanden zijn na deze ziekte, zullen sommige behandelingen u een betere kwaliteit van leven geven. Dat is wat we u vandaag willen presenteren. In dit artikel vindt u een lijst met voedingsmiddelen die u moet vermijden als u het prikkelbare darm syndroom heeft.

Chocolade

Chocolade komt van het zaad van de cacaoboom en heeft als eigenschap het zenuwstelsel en de spijsvertering te stimuleren. Ook als u lijdt aan het prikkelbare darm syndroom, chocolade ertoe leiden dat u koliek en diarree .

De zaden en peulvruchten

Dit voedsel groep omvat de witte bonen, linzen, kikkererwten, tarwe en erwten . Hun consumptie wordt niet getolereerd door mensen die lijden aan een prikkelbare darm, vanwege hun hoge gehalte aan ijzer en onoplosbare vezels. Sterker nog, het eten ervan veroorzaakt constipatie of koliek.

Dairy

Dairy is een van de belangrijkste spijsverteringsysteemvijanden voor mensen met functionele colopathie . Sterker nog, hun hoog gehalte aan lactose maakt ze zeer moeilijk te verteren voor deze patiënten.

Citrus

We hebben specifiek betrekking op de citroen, sinaasappel en mandarijn waarvan zou de neiging om nauwelijks verteerd door mensen met prikkelbare darm . Hoewel hun effecten kleiner zijn dan de andere voedingsmiddelen in deze lijst, raden we aan om ze niet te consumeren.

Vet voedsel

In deze groep voedingsmiddelen vinden we bijvoorbeeld gefrituurd voedsel. Bovendien, hoewel het wordt vermeld in het gedeelte zuivelproducten, is het ook belangrijk om te weten dat melk een vet voedsel is. Dit maakt het des te moeilijker te verteren. Banaan

Groene banaan, rijk aan kalium en koolhydraten, is

een van de meest contraproductieve voedingsmiddelen. colon . Sterker nog, het kan leiden tot constipatie, waardoor het moeilijker stoelgang, die vaak bloed bevatten. Canned Foods

De Conservatieven zijn in gevallen van het prikkelbare darm syndroom tegen-aangegeven. Het is om die reden dat

is het beter om verwerkte voedingsmiddelen, in glas of blik te vermijden. Sterker nog, met het oog op de levensduur van de producten te verhogen, fabrikanten zijn voorzien van conserveringsmiddelen in grote hoeveelheden Alcohol

Het is geen verrassing dat alcohol een echte vijand is voor mensen met het prikkelbare darm syndroom. In feite irriteren alcoholische dranken het spijsverteringsstelsel, waardoor de symptomen van de ziekte worden verergerd. Dit is de reden waarom mensen met functionele colopathie wijn, bier, rum, whisky en dergelijke uit hun dieet moeten verwijderen.

Frisdrank

Frisdranken wordt niet aanbevolen omdat

hun gas kan ontsteking van de maag veroorzaken Cafeïne

Hier,

hebben we het niet alleen over koffie, maar ook over U kunt aan deze lange lijst denken dat een persoon met functionele colopathie niets kan eten. U kunt deze situatie echter ook op een andere manier tegenkomen. Inderdaad, deze lijst geeft u de mogelijkheid om een ​​goed dieet te ontwikkelen om uw kwaliteit van leven te verbeteren . U kunt leren over alternatieve methoden om uw maaltijden te bereiden om de negatieve effecten van het prikkelbare darm syndroom te verminderen. U kunt bijvoorbeeld proberen lactose-vrije melk te vinden, nu verkrijgbaar in supermarkten, die veel gemakkelijker te verteren zal zijn.

Verwijder oorsmeer op een natuurlijke manier

Het uitwendige gehoorkanaal (EAC) heeft de neiging tamelijk regelmatig te klonteren vanwege de opeenhoping van cerumen met een onaangename geur, die de we noemen gewoonlijk waspluggen. Als gevolg hiervan neemt ons gehoorvermogen af ​​en als u niet snel handelt, heeft u mogelijk zelfs een geperforeerd trommelvlies.

(Natuurlijke remedies)

Wat is de beste manier om broccoli te eten om de voedingsstoffen te genieten?

The broccoli is een zeer populaire groente in de wereld, dankzij de vele deugden voor het lichaam. haar anti-inflammatoire, anti-carcinogene eigenschappen en zijn zeer alkalizing om te helpen bij de algemene verbetering van de gezondheid van het lichaam. Dit voedsel wordt beschouwd als een van de meest complete en voedzame voedingsmiddelen, omdat het een uitstekende bron is van vitamine C en E, bèta-caroteen, flavonoïden, isothiocyanaten, zwavelverbindingen, vezels voeding en luteïne.

(Natuurlijke remedies)