Witte thee is onze beste bondgenoot als je wilt afvallen, en het heeft ook medicinale en antioxiderende eigenschappen. Het kan op elk moment van de dag worden gedronken omdat het weinig cafeïne bevat, en het opnemen in onze dagelijkse voeding brengt geen risico met zich mee;
Witte thee doet je afvallen, omdat het versnelt metabolisme, dat het smelten van vetten bevordert. Bovendien verminderen de diuretische en depuratieve eigenschappen het vasthouden van water.
Witte thee is een heldere, fruitige kleur en komt oorspronkelijk uit China, een land dat bekend staat om zijn natuurlijke geneeskunde. Deze traditie geeft de Chinezen een kennis en een praktijk in het gebruik van de medicinale planten, zoals het gebruik van de witte thee om meerdere aandoeningen te behandelen. Dankzij zijn veelvoudige eigenschappen is het een uitstekend product dat afvallen natuurlijke manier.
Het is niet nodig om een specifiek dieet te gebruiken dat deze drank bevat. Het is gewoon aan te raden om drie kopjes per dag te drinken: bij het ontbijt, na het ontbijt en voor het slapengaan. Echter, een gezond dieet en fysieke activiteit zullen het gewichtsverlies verder bevorderen!
Het witte-theedieet
lunch:
Vergeet niet dat om dit dieet te volgen, het strikt noodzakelijk is om de aangegeven hoeveelheden te respecteren en niet te zoet voedsel te consumeren. Het wordt ook aanbevolen om dagelijks 40 minuten te oefenen De voordelen van witte thee
Het beschermt het hart hart:
6 Ongelooflijke voordelen van touwtjespringen die je zeker niet kende
Springtouw kan je momenten van je jeugd oproepen, maar de waarheid is dat het een van de meest complete cardiovasculaire oefeningen is die je kunt oefenen Deze eenvoudige activiteit die kinderspel lijkt te zijn kan u in goede vorm houden en uw fysieke weerstand aanzienlijk vergroten. Bovendien is het de ideale aanvulling op bepaalde sport- of sportprogramma's.
Vandaag besluit ik me geen zorgen meer te maken
Genieten. Vandaag besluit ik om me niet langer zorgen te maken . Omdat het een veel eenvoudigere houding ten opzichte van het leven is dan je denkt. Maar het is ook een gedrag dat je gezondheid en je glimlach het snelst ondermijnt. Het is lang geleden, zoveel dat ik me niet herinner, toen ik de positieve kant zelfs de moeilijkste situaties zag.