De pH van het lichaam kan veel groter zijn dan je denkt
Het bepaalt of je lichaam in een gezonde staat van alkaliteit is.
Bacteriën en micro-organismen hebben een zure pH nodig om te groeien, dus de zuurgraad moet ten koste van alles worden vermeden.
In het algemeen zijn voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong zoals vlees en zuivelproducten zuur, terwijl
voedingsmiddelen van plantaardige oorsprong zoals groente en fruit zijn alkalisch Maar ook omgevingsfactoren spelen een belangrijke rol
Reinigingsproducten zoals zeep, was, deodorants, glazenwassers en
andere huishoudelijke producten bevatten chemicaliën die giftig zijn voor het lichaam en bijdragen aan de zuurgraad. U kunt de hoeveelheid zuurgraad in uw lichaam zelf controleren
Wat is pH?
De schaal van De pH varieert van 1 tot 14, waarbij 1 de meest zure is, 7 neutraal is en 14 de meest alkalische is.
ons lichaam is meestal te zuur Wilt u meer weten? Lees: medicinale vlas drank om cellulitis te bestrijden en het verbeteren van de gezondheid van de huid
Hoe de pH
Plaats hiervoor het verband in de mond, zodat het twee of drie seconden contact maakt met het speeksel.
De eerste urinetest kan iets zuurder zijn omdat het lichaam de urine reinigt zuur als je 's nachts slaapt. Zo is het het beste om dit te doen met de tweede urine van de dag.
sommige ziekten en aandoeningen die geassocieerd zijn met overmatige zuurgraad:
diabetes
Hoe te zure pH te verwijderen om meer alkalisch / e zijn?
Hier zijn twee van de meest eenvoudige en effectieve manieren dagelijks:
Meng het sap van een citroen in een glas warm water en drink het in de vroege uren van de ochtend
Verhoog uw inname van groenten en fruit
Conventionele producten worden gemaakt met chemicaliën die een enorme giftige lading op het lichaam bevatten en maken het zuur.
Heb je de neiging om verdrietig te zijn met Kerstmis? Volg deze 6 tips!
Kerstmis is een periode van familie-unie, vieringen en momenten die gevoelens van geluk brengen. Hoewel sommige ervan genieten, voelen anderen een echt gevoel van verdriet dat vaak wordt vergeleken met depressie. Voor sociale kwesties is deze tijd van het jaar gerelateerd aan vakanties, geschenken en vele andere dingen die gelukkig zouden moeten zijn.
Zelfbeheersing is niet aangeboren, het is geleerd
Er is geen psychologisch vermogen zo belangrijk als zelfbeheersing . Het bereiken van voldoende emotioneel evenwicht om weerstand te bieden aan onze impulsen leidt ongetwijfeld ons tot volledig welzijn. Laten we dit onderwerp samen verdiepen Hier is een appel- en een chocoladetaart. Zelfs als je beloofd hebt om geen voedsel aan te raken dat niet past in het dieet dat je volgt, worden je handen nerveus en ga je onvermoeibaar naar dat deel dat zo smakelijk lijkt.