De kokosnootfruit kan op verschillende manieren worden geconsumeerd, maar het is vooral het water (zeer verfrissend) dat wordt gebruikt, evenals de pulp, die wordt gebruikt voor verschillende bereidingen We vinden ook geraspte kokosnoot voor zijn gebruik in gebak. Het wordt daarom op vele manieren gebruikt in voedsel, maar ook in ambachten en medicijnen!
In tropische landen wordt kokosnoot gebruikt voor zijn bacteriedodende, antioxiderende, antiparasitaire, hypoglycemische en immunostimulerende eigenschappen. De belangrijkste voordelen van deze vrucht komen uit de zaden; Als ze eenmaal rijp zijn, bevatten ze veel vitamines, mineralen en sporenelementen, uiteindelijk essentiële voedingsstoffen voor de mens. Het brengt ons calcium, magnesium , fosfor , ijzer, natrium, selenium, jodium , zink, fluor en mangaan, onder andere elementen. <> Kokosnoot is een vrucht waarvan men de zaden eet. Het is groot en bevat in zijn binnenruimte water en melk. Het is wit van binnen, bruin van buiten. Het is een voedingsmiddel dat wordt gebruikt voor anti-stressvoeding en voor diegenen die aankomen, osteoporose behandelen, voor de gunstige effecten op het cardiovasculaire systeem en om waterretentie te voorkomen.
Kokosnoot is het resultaat van sporters
Het is vochtinbrengend:
Sommige informatie over kokosolie
Kokosnoot is ook beschikbaar als een essentiële olie.
We hebben nog niet veel informatie over kokosolie, daarom gebruiken we het nu relatief weinig. Gebruik natuurlijke olie, geen olie Gehydrogeneerd, waarvan de structuur is aangepast, het zal ons helpen onze gezondheid te verbeteren en zelfs ons cholesterolniveau te verlagen. Daarnaast helpt het om het metabolisme te activeren en zo gewichtsverlies te bevorderen, evenals om problemen te voorkomen die voortkomen uit aandoeningen van de schildklier. Het heeft een beschermende rol voor de cellen van het hart en vermindert de symptomen van de menopauze en PMS.
Enkele andere eigenschappen van kokosmelk Kokosmelk is goed voor het cardiovasculaire systeem en heeft eigenschappen gelijk aan die van moedermelk, vooral vanwege zijn ontgiftende werking die de nieren helpt te ontdoen van schadelijke stoffen.
omdat het bevat vitamine C, natuurlijke suiker en veel mineralen. Het verlicht braken, winderigheid en urinewegproblemen. Het wordt ook gebruikt voor het diuretisch effect en voor het reinigen van de nieren Het bevordert de spijsvertering en leverfunctie; het voorkomt infecties, helpt bij het beheersen van diabetes en vergemakkelijkt de darmtransit. Het verlicht de spanning in de pancreas en het enzymsysteem, het helpt bij de behandeling van blaasproblemen, en het helpt de huid gehydrateerd, soepel en zacht te houden. De voordelen van kokosnoot voor vrouwen zwanger
Het is raadzaam voor vrouwen om kokosnoot te eten tijdens de zwangerschap, zowel pulp als water of melk.
Als een natuurlijke isotone drank, dient het voor rehydrateren en tegelijkertijd de zwelling van de enkel verminderen, wat zo vaak voorkomt bij zwangere vrouwen. Het is een geweldige manier om te hydrateren tijdens de zwangerschap. Aan de andere kant bevat het geen cholesterol of vet: als je het gedurende deze negen maanden eet, word je niet groter dan het Het wordt aanbevolen om het te doen door artsen!
Het versterkt het immuunsysteem door te voorkomen dat je ziek wordt
(iedereen weet dat zwangere vrouwen nauwelijks medicijnen kunnen nemen).
Het voorkomt en wordt gebruikt voor de behandeling van maagzwelling en overgeven , zoals gebruikelijk tijdens de eerste maanden van de zwangerschap. Het is ook nuttig in geval van constipatie (een ander veel voorkomend probleem in deze omstandigheden). Foto's met dank aan Chandrika Nair, Celine Nadeau, Jeffery Wong, John Revo Puno en Montse PB.
5 Tips om hun oorspronkelijke grootte te herstellen op uw gekrompen kleren
Toen we wassen onze machinekleding, sommige stoffen kunnen krimpen omdat ze te delicaat en te breekbaar zijn , of we hebben niet genoeg aandacht besteed aan het programma en de producten die we hebben gebruikt. We zijn veel om geen aandacht te schenken aan de wasinstructies die op het etiket van onze kleding staan en we lanceren onze conventionele cycli alsof er niets gebeurd is, zonder na te denken over de gevolgen.
Pas op! Voedingsmiddelen verboden in prikkelbare darm syndroom
De symptomen van het prikkelbare darm syndroom kunnen erg lastig zijn en ons vele nadelen bezorgen. stoornissen die van persoon tot persoon verschillen, omdat niet alle mensen op dezelfde manier reageren: sommige mensen tolereren bepaald voedsel niet, anderen niet. Mensen die aan het prikkelbare darmsyndroom lijden, hebben de mogelijkheid om hun symptomen te verminderen, Hierdoor kunnen ze een normaal leven leiden, is het voldoende om een goed dieet op een continue basis te volgen.