Kokosolie om leververvetting te behandelen
Kokosolie wordt vaak beschouwd als "de olie van het leven". Het stelt ons in staat om onze gezondheid te behouden, zowel binnen als buiten
Verschillende studies hebben aangetoond dat de meervoudige vetzuren uitstekend zijn voor de gezondheid en het welzijn.
Allereerst is het belangrijk om te weten dat om van alle voordelen te genieten kokosolie, het is noodzakelijk om het te kopen in een vertrouwde natuurlijke winkel of in een voedingscentrum, om ervoor te zorgen dat de productie biologisch en natuurlijk is.
Olie kokosnoot wordt sinds de oudheid gebruikt, zowel in Azië als in de Stille Oceaan, om vele ziekten te behandelen en om voor lichaamsschoonheid te zorgen. Vandaag de dag wordt het gebruik ervan in alle landen geaccepteerd, na een periode van scepticisme toen we dachten dat het gevaarlijk kon zijn voor ons hart. Nu, dit is alles een deel van het verleden, en kan op een evenwichtige manier zonder problemen geconsumeerd worden. Kokosolie is een soort van gezond verzadigd vet dat ons in veel interne processen kan helpen.
Het is niet omdat het "vet" is dat het ons pijn zal doen, omdat ons lichaam ook dit type vetzuren nodig heeft om bepaalde functies uit te voeren. Kokosolie bestaat uit zuren medium chain fat
De meeste vetten zijn lange keten en hebben een negatief effect op cholesterol
- Kokosolie helpt ons echter om een betere hart- en levergezondheid te hebben.
bevat laurinezuur, een soort verbinding die ons helpt het slechte cholesterol te verlagen en de bloeddruk in balans te brengen
- Ontdek wat er in je lichaam gebeurt als je kokoswater drinkt L kokosolie bevat antioxidanten die onze lever beschermen tegen de aanval van vrije radicalen , terwijl het de zuivering van gifstoffen bevordert
Kokosolie kan het probleem van leververvetting genezen
- Dankzij kokosolie verminderen we ontsteking en vergroting die optreden bij het fenomeen van de leverZo slagen we erin om de werklast van de lever
- te verminderen, terwijl we vechten tegen de opeenhoping van vet. <> Aangezien kokosolie antiviraal, antibacterieel en antischimmel is, is het door consumptie kan de lever verschillende problemen aanpakken en tegelijkertijd zijn metabole functies behendiger maken.
Andere onderzoeken wijzen uit dat regelmatig
deze
olie (één lepel per dag) Helpt bij het voorkomen van leverschade veroorzaakt door alcohol
Dankzij kokosolie is het mogelijk om de lever te reinigen, te voeden en te voorzien van een constante toevoer van energie.
Kokosolie geeft energie Kokosolie is dop in staat om ons een zeer interessante dosis energie te geven, evenals weerstand. Als we een leverprobleem hebben, hebben we de neiging om te lijden aan dagelijkse moeheid en grote apathie. Wanneer onze lever bewaart vet, algemene uitputting is duidelijk
Tegen de tijd dat we deze lepel kokosolie regelmatig gaan consumeren, breekt vet veel sneller in de lever af en wordt het als koolhydraat gebruikt, dat wil zeggen, het wordt energie.
Veel atleten en atleten gebruiken kokosolie vaak als een natuurlijk supplement in hun sportdranken en smoothies.
U bent ook verrast om te horen dat in een gezond en uitgebalanceerd dieet
het gebruik van kokosolie gewichtsverlies bevordert.
Hoe meer energie we hebben, hoe sneller ons metabolisme werkt,
en hoe optimistischer de dag is.
- Dit komt tot uiting in de motivatie om te sporten en de wens om af te vallen, als we een afslankdieet volgen
- Ontdek 6 medicinale behandelingen om de leververvetting natuurlijk te behandelen Kokosolie verbetert onze spijsvertering
- Kokosolie kan ons helpen de functies van het spijsverteringsstelsel te verbeteren en om de absorptie van vetoplosbare vitaminen te stimuleren De mineralen en aminozuren die aanwezig zijn in deze natuurlijke verbinding stellen ons in staat om te vechten tegen veel spijsverteringsproblemen zoals maagzweren of zelfs prikkelbare darmsyndroom.
, De verzadigde vetten in kokosolie hebben antimicrobiële eigenschappen, die ons lichaam helpen bacteriën, schimmels en parasieten die indigestie veroorzaken en anderen te elimineren spijsvertering dames.
Wilt u meer weten? Lezen: Verzacht je leven met de zeer gezonde kokosolie
Dagelijkse doses kokosolie en mogelijke bijwerkingen
De aanbevolen dosering is één eetlepel per dag op een lege maag (15 gram per dag). Je kunt het combineren met je sappen en smoothies.
Het gebruik van kokosolie kan ook misselijkheid en enig ongemak in de maag veroorzaken.
Als je wilt, kun je verdeel deze lepel in kleine doses van 5 gram driemaal daags, afhankelijk van uw tolerantie.
U moet echter altijd regelmatig zijn, en overdrijf het niet in de doses.
7 Mogelijke oorzaken van congestief hartfalen
Hartfalen is een chronische aandoening die zich ontwikkelt wanneer ons hart moeite heeft met het pompen van bloed naar alle delen van ons lichaam. Wanneer het optreedt, wordt de oxygenatie van de cellen gecompliceerder. Het kan slechts één van de twee kanten van het hart beïnvloeden, maar het kan ook het hele orgel beïnvloeden.
15 Dingen die je moet weten over fibromyalgie
Ook al is het een zeer invaliderende ziekte Fibromyalgie moet uw leven niet domineren Blijf doen waar u van houdt in uw dagelijks leven en probeer van elk moment van uw leven te genieten. Fibromyalgie treft miljoenen mensen over de hele wereld. Zoals u waarschijnlijk al weet, treft het vrouwen meer dan mannen.
