Vertragen met
De alpine is een zeer beroemd voedsel in de wereld omdat het dient als voedsel voor de vogels die velen van ons thuis hebben. Wat echter weinig mensen weten over alpine is dat het ook buitengewoon goed is voor mensen en dat het ideale eigenschappen heeft om je te helpen af te vallen. Studies hebben aangetoond dat de alpiste enzymen heeft die onze organen zoals de lever, nieren en pancreas kunnen verlichten. Een van deze wordt lipase genoemd en bevordert de snelle oplossing van opgehoopt vet in het lichaam.
Wat zijn de eigenschappen van de alpiste? <> De alpiste wordt al lange tijd gebruikt als lipideverlagend middel. dat wil zeggen dat het de niveaus van vetten in het bloed kan verlagen. Het heeft verzachtende, ontstekingsremmende en sterke diuretische kracht. Op de Canarische Eilanden wordt het al lang gebruikt tegen blaasproblemen, nierstenen en urinepijn.
Waarom is de alpine ideaal voor gewichtsverlies?
Zoals u allemaal weet, is slankheid een zeer moeilijke taak Moeilijk dat een goed dieet vereist, intense lichamelijke activiteit en goede gewoonten die de algehele kwaliteit van leven verbeteren. Net als andere voedingsmiddelen, is de alpine erg handig als onderdeel van een dieet, omdat het de oplossing van vet bevordert en andere eigenschappen heeft die ideaal zijn voor gewichtsverlies. De alpine wordt gekenmerkt door zijn overvloed aan enzymen, waaronder we de lipase kunnen vinden, die verantwoordelijk is voor het verwijderen van overtollig vet dat zich ophoopt in ons lichaam. Om van deze voordelen te profiteren, adviseren
-deskundigen om alpine melk te drinken, wat het resultaat is van maceratie van de zaden van deze plant in water gedurende minstens acht uur.
Er zijn veel voedingsmiddelen in het wild die ons kunnen helpen gewicht te verliezen, maar geen enkele is zo effectief als het kanariezaad. Het is zeker niet goed bekend in afslankdiëten, maar degenen die het hebben geprobeerd, hebben uitstekende resultaten behaald en zorgen ervoor dat het heel gezond, heerlijk en een goede hulp is om af te slanken. L is ook rijk aan antioxidanten, die celveroudering helpen voorkomen,
bevordert een gezonde huid en voorkomt vroegtijdige verschijning van rimpels en expressies. Op dezelfde manier als veel plantmelk,
de alpine melk biedt vele voordelen voor de gezondheid, naast het bevorderen van gewichtsverlies. Een van de vele voordelen is dat het voorkomt dat het arteriosclerose, dat het positieve effecten heeft om urineweginfecties zoals blaasontsteking te verlichten, dat het hoge bloeddruk en overgewicht voorkomt. De ontstekingsremmende krachten zorgen voor de gezondheid van onze lever, onze nieren, onze alvleesklier en het lijkt erop dat mensen met diabetes die alpine melk eten, zich veel beter voelen. Hoe melk bereiden te dun worden?
Het bereiden van alpine melk is heel eenvoudig en, het allerbelangrijkste, is extreem goedkoop. Eenmaal gerealiseerd, verkrijgt u een zeer zachte en zeer aangename plantaardige melk, die u zal helpen om af te vallen. Het zal ook uw lichaam opladen met enzymen die uw goede gezondheid zullen bevorderen.
Stappen om alpine melk te bereiden
Voeg 5 lepels in een glas water toe als je de zaden hebt en laat ze een nacht zitten, of tenminste 8 De volgende dag in een blender met water doen en een paar minuten mengen Als het mengsel klaar is, filtert u het om de overtollige schil te verwijderen en op te drinken meerdere keren per dag.
Vergeet niet!
- Voor goede resultaten is het belangrijk om alpine-melk regelmatig te eten. Een vastendrank in de ochtend en vóór elke maaltijd wordt aanbevolen. Houd er altijd rekening mee dat er geen wonderbaarlijk product is dat kan afvallen. Voor goede resultaten heb je veel inspanning nodig.
- Het gebruik van alpine melk helpt in een handomdraai om af te vallen
- , maar het is belangrijk om gezond te eten en te bewegen.
5 Dingen die gebeuren wanneer u uw ideale gewicht bereikt
Het is zeer verheugend om terug te kijken en te zien dat we erin geslaagd zijn ons gewicht te veranderen. Dit is het resultaat van een grote investering, regelmatige lichaamsbeweging en gezonde eetgewoonten. Onze sportschoolroutine is niet meer hetzelfde en we kunnen nu zwaardere gewichten heffen, sneller rennen en ons comfortabel voelen in onze sportschool.
Honing om gewicht te verliezen
Velen geloven niet dat honing ons kan helpen om af te vallen . Over het algemeen wordt aangeraden om, wanneer iemand gewicht wil verliezen, het gebruik van suikerhoudend voedsel volledig te elimineren of te verminderen. Als u echter geraffineerde suiker door honing vervangt om zo infusies en zoeten te verzachten, kunt u niet alleen genieten van de heerlijke smaak van honing, maar ook ons doel bereiken om het silhouet te verfijnen met natuurlijke producten De voordelen van honing boven suiker We kunnen honing gebruiken om af te vallen, ondanks het feit dat het minder calorieën bevat dan suiker (21 versus 16 voor elke lepel) ).
