Paardebloem: waar is het voor? Welk deel van de plant moet ik consumeren?
De wetenschappelijke naam voor paardenbloem is Taraxacum Officinale Weber . Een nogal mooie naam voor een wilde plant!
Het is algemeen te vinden in het noordelijk halfrond, met name in Europa en Amerika.
In de afgelopen decennia is de paardebloem gecultiveerd als groente en gegeten in salades. Het smaakt bitter (meer dan raket of radijs)
Meer weten? Lees: 10 eenvoudige manieren om uw lever te reinigen
Dandelion valt op door zijn scherpe bladeren, hard en ruw, maar vooral vanwege de gele en ronde bloem
De vrucht is afkomstig van een zilverreiger. waarop we neigen te blazen nadat we een wens hebben gedaan.
paardenbloem bevat de volgende bevatten:
Koolhydraten
- Vitamine B
- Vitamin C
- Beta-caroteen
- Kalium
- flavonoïden
- oliezuur
- linolzuur
- Tannines
- welke delen van de paardebloem moet je verbruikt?
de lente is de beste tijd om te oogsten de tender stengels van de bladeren als je wilt eten koud in salades.
Je kunt ze ook in een stoffen zak laten drogen.
De wortels worden aan het eind van de zomer geplukt en bewaard in een glazen fles met een strakke deksel
De delen van de paardebloem die kunnen worden gebruikt zijn als volgt.
Leaves
zijn zoals spinazie en ze worden gegeten in salades of gekookt taarten bijv.
ze hebben een bittere smaak, vooral wanneer ze een beetje gedateerd.
Het is daarom raadzaam om kleine blaadjes te eten, omdat ze zachter. Sommige mensen drinken medicinale thee gemaakt op basis van droge bladeren.
bloemen
voor de paardenbloem bloemen openen,
we kunnen het beitsen maken in zout of azijn, net als bij de kappertjes. u kunt bakken of voeg verse salades.
de wortel
als de plant is 2 jaar of meer, we kunnen een deel van de wortel, de grill knippen en gebruik het als een substituut cafeïne, voor infusie
Waar is de paardenbloem voor? Geneeskrachtige eigenschappen
Diabeteskuur
In Europa is het heel gewoon om paardenbloem te gebruiken voor mensen met diabetes. De wortel bevat makkelijk om suikers verteren
Hij behandelt de nieren en urinewegen problemen
In het Frans, het woord "paardenbloem" betekent. "Piss in bed", dat wil zeggen "plassen in bed" .
deze naam is niet triviaal en is dat
deze plant is al lange tijd gebruikt om het werk van de nieren te stimuleren.
paardenbloem zuivert de organen, urineweginfecties en elimineren berekeningen. het heeft een uitstekende diureticum kracht die geen schade veroorzaakt kalium als andere planten.
het stimuleert de spijsvertering
het is een milde laxerende dat stimuleert eetlust bij herstellende patiënten, die de productie van gal verhoogt en verlicht constipatie en maagaandoeningen.
het genereert een lever wellness
paardenbloem is uitstekend voor het verwijderen van giftige stoffen die zich ophopen in de lichaam,
en is daarom gekoppeld aan een goede gezondheid van de lever.
Dit kruid is em gebogen behandeling hepatitis, geelzucht, kanker of levertumoren. Evenzo heeft zuiverende eigenschappen om het bloed te reinigen en te voorkomen dat het voedsel of chemische vergiftiging.
Het zuivert ook de bloedvetten (cholesterol) en urinezuur.
Het is een tonic schoonheid
De plant is gebruikt voor vele jaren te verlichten huiduitslag, eczeem of psoriasis, onder andere huidaandoeningen.
Wij kunnen een infuus met een handvol paardebloem bloemen maken in een kop kokend water dat we laat afkoelen, om wonden te reinigen (genieten van een katoenen bal en veeg het getroffen gebied)
Het behandelt bloedarmoede
Paardebloem bevat een grote hoeveelheid ijzer in zijn bladeren en kan worden gebruikt om bloedarmoede te voorkomen of te verminderen.
Het is uitstekend voor zwangere vrouwen die neigen te lijden bloedarmoede tijdens de zwangerschap
Het stimuleert de gezondheid van het oog
Mensen die last hebben van nachtblindheid of die het risico lopen om maculaire misvormingen te ontwikkelen, kunnen paardebloem verbruiken dankzij het hoge vitamine A-gehalte, beta-carotenen en in h élénine.
Deze 3 voedingsstoffen stimuleren van de opname van het licht en beschermt het uitzicht.
Het behandelt spataderen en aambeien
Met tannines eruit
deze plant heeft ontspannende eigenschappen en kalmerend te circulatieproblemen
of externe apparaten te verlichten, zoals het geval van spataderen en aambeien. in dit geval is het goed om zitbaden maken met de vloeistof als gevolg van het afkooksel . een handvol paardebloem bladeren vergeet niet te lezen: Hoe aambeien te behandelen natuurlijk
bijwerkingen van paardebloem en tegen indicaties
Er zijn niet veel nadelen -indicaties voor deze plant, behalve in gevallen van huidallergie of eczeem.
Indien ingenomen in grote hoeveelheden, kan dit diarree, zuurheid of malaise in de huid veroorzaken.
Verse stengels kunnen bij kinderen vergiftiging veroorzaken.
Dandelion tinctuur wordt niet aanbevolen tijdens de zwangerschap of borstvoeding, vanwege de hoge alcohol niveaus.
In dit geval is het het beste om een kleine portie van verse of gedroogde planten verbruikt.
8 Voedingsmiddelen die u zullen helpen uw bloedvaten schoon te maken
L voeding speelt een fundamentele rol in ons leven en volgens de gewoonten die we aannemen, kan het ons goed doen als we pijn doen. Nu zijn er steeds meer mensen die ziek zijn Cardiovasculair en het meest verontrustend is dat veel van hen er last van hebben vanwege hun dieet. Een dieet dat te rijk is aan verzadigde vetten, suikers en koolhydraten kan de arteriële en hartgezondheid rechtstreeks beïnvloeden.
Hoe effectief is haver bij het beheersen van cholesterol?
Het eten van deze ochtendgraan geeft ons energie en voedingsstoffen om de dag mee te maken. Bovendien, haver helpt ook om "slechte" (LDL) cholesterol te beheersen en de gezondheid van het hart te verbeteren. In dit artikel zullen we uitleggen waarom je zou moeten toevoegen aan uw gerechten als u een te hoog niveau van triglyceriden.
