Verminder uw bloeddruk, vecht tumoren en reinigen van uw lever met rode biet
rode biet, ook wel bekend als de tuin biet, is een populaire groente in de wereld, zowel voor de smaak en voor de verschillende bereidingen cuisine en om zijn vele voordelen voor de gezondheid.
Deze groente is rijk aan vitamine A en C, ijzer en andere mineralen, carotenoïden en vezels .
vanwege hun hoge voedingswaarde, bieten zijn aanbevolen voor een lange tijd om de kwaliteit van het leven en de gezondheid te verbeteren.
Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat mensen die regelmatig consumeren beet waarschuwen vroegtijdige veroudering, het verbeteren van de bloeddruk, kan hartproblemen en zelfs kanker te voorkomen.
Waarom biet-it is ideaal voor het verlagen van de bloeddruk?
Volgens een studie gepubliceerd in het tijdschrift Science Daily, biet is een effectieve voedsel van hoge bloeddruk vanwege het nitraatgehalte van .
nitraten in de bieten en greens zijn en worden omgezet in stikstofoxide door een biologisch proces verlengd.
stikstofmonoxide ontspant en verwijdt de bloedvaten, die helpt om de bloedcirculatie te verbeteren en de bloeddruk .
Het consumeren van een glas bietensap per dag kon dus help een significant lagere bloeddruk .
echter, op lange termijn deskundigen zijn van mening dat het gebrek aan onderzoek naar de effecten van de consumptie van bieten om de bloeddruk te verlagen.
Bietensap om de bloeddruk te verlagen
Deze variëteit van bietensap wordt speciaal aanbevolen voor verlagen de bloeddruk, verbetering van het verkeer, de strijd spataderen en te voorkomen hartproblemen .
Ingrediënten
- 3 bieten.
- 1 cm gember.
- 2 appels.
- 1 knoflookteentje.
- 2 selderstengels.
Hoe voor te bereiden?
wassen alle ingrediënten en snijd ze in kleine stukjes. Plaats dan ze in een blender en voeg een beetje water mengen te vergemakkelijken.
Drink dit sap voor de hoofdmaaltijd, om de andere dag.
Waarom biet tumoren kon vechten?
rode biet wordt onderscheiden als krachtige natuurlijke anti-kanker dankzij zijn hoge gehalte aan flavonoïden .
Deze krachtige antioxidanten, waar is betanine, kunnen voorkomen en remmen de ontwikkeling van een kankergezwel in mensen .
op basis van deze bevindingen, raden de onderzoekers aan het mengen van bieten met andere middelen tegen kanker voedingsmiddelen (knoflook, gember, uien en tomaten, onder anderen) om de gevolgen ervan om te voorkomen dat deze ziekte te verbeteren .
de antikanker bietensap
Deze rijke drank rijk aan vitaminen, antioxidanten en vezels, die werken in het lichaam uitstekende bescherming tegen kanker .
Ingrediënten
- 1 kopje water (250 ml).
- 1 medium bieten.
- 1 middelgrote wortel.
- Een middelgrote appel.
- 4 ijsblokjes.
Hoe voor te bereiden?
In stukken snijden alle ingrediënten en leg ze in een blender. Wanneer u de gewenste textuur te krijgen, drinken zonder te filteren.
Waarom is biet ideaal voor het reinigen van de lever?
Beets hebben meerdere eigenschappen die helpen ontgiften de lever wanneer het verzadigd gifstoffen en afvalstoffen die zich ophopen in ons lichaam.
Deze groente helpt de gal te verminderen, waardoor een betere doorstroming en een betere werking van uw lever mogelijk is . Bieten sapverbruik helpt bij het elimineren van zware metalen en kan zelfs leverkanker voorkomen
Bietensap om de lever te reinigen
Dit eenvoudige bietensap wordt aanbevolen voor het reinigen van de lever en het verbeteren van de gezondheid. De eigenschappen stimuleren de afvoer van gifstoffen uit het lichaam en verbeteren ook de gezondheid van het lichaam.
Ingrediënten 1 grote biet
1 grote citroen
- Bereiden
- Haal het citroensap eruit en voeg het toe aan een blender de biet in stukken gesneden
Giet dan een half glas water om het mengen te vergemakkelijken en meng alle ingrediënten tot ze goed gemengd zijn. Consumeer dit sap heel vers, bij voorkeur agin.
De lever kan worden beïnvloed door alcoholgebruik, vervuiling, slechte voeding of sigarettenrook, tussen andere.
Dit sap combineert de eigenschappen van rode biet met de voordelen van sla, kool en appels om het een rijke drank te maken die de lever zuivert.
Ingrediënten
1 biet.
1 kop sla
3 koolbladeren
- 1 appel
- Bereiden
- Breng alle ingrediënten in een blender, voeg een beetje water toe en mix voor een paar minuten. Drink dit sap, vers gedurende 7 dagen.
5 Tekens van mogelijke knobbeltjes in de keel
Uitsteeksels die zich op de stembanden bevinden. Ze ontwikkelen zich als gevolg van overbelasting van de stem gedurende een langere periode Hun evolutie en ontwikkeling variëren van ontsteking tot verharding en transformatie tot callositeiten. Het is daarom essentieel om te herkennen symptomen knobbeltjes in de keel, op te sporen hen vroege verschijning en het zoeken naar een zo vroeg mogelijke behandeling.
De risico's van tandvullingen voor de gezondheid
En met goede reden, zijn ze in veel landen verboden omdat ze als te riskant worden beschouwd. In dit artikel zullen we alles uitleggen wat u moet weten over deze amalgamen; van hun vervaardiging tot hun effecten op onze gezondheid, tot de eenvoudigste manier om ze te laten verwijderen. Wat is een amalgaam in de tandheelkunde?
