De opvatting die we hebben over emotioneel intelligente mensen varieert over de hele wereld. tijd, afhankelijk van de tijden. Vandaag begrijpen we emotionele intelligentie als het vermogen dat we allemaal hebben om onze emoties en sensaties te kunnen beheren wanneer we met anderen communiceren.
Ook al zijn er aangeboren vermogens,
emotionele intelligentie kan optimaliseren en verbeteren na verloop van tijd Mensen kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: zij die hebben geleerd om dit vermogen goed te beheren en degenen die hebben gefaald aan.
in dit artikel zullen we een aantal kenmerken van emotioneel intelligente mensen te zien.
de korte en middellange termijn in individuen emotioneel int
Mensen raken vaak overweldigd door angst als het gaat om het bereiken van een doel of het bereiken van een doel.
Emotioneel intelligente mensen kunnen niet verleid worden door de beste en meest aantrekkelijke beloningen, die op lange termijn niet rendabel zullen zijn
Controle over eigen emoties
Voor emotioneel intelligente mensen is het gemakkelijk om hun eigen emoties te identificeren en ze te relateren aan hun oorsprong. Deze identificatie van de emoties is wat de volgende controle vergemakkelijkt, en herkent de factoren die het uiterlijk hebben beïnvloed een bepaalde emotionele toestand, positief of negatief. met deze kennis van het zelf en de ervaringen die ze hadden, deze mensen weten hun leven interpreteren en gebruiken deze kwaliteit voor toekomstige ervaringen.
Lees ook: Ontdek hoe je je geheugen kunt stimuleren door voor je emoties te zorgen
Empathie
Een van de belangrijkste eigenschappen van vandaag is het vermogen om empathie te voelen voor de anderen, om onszelf op hun plaats te plaatsen en om hun posities beter te begrijpen.
De externalisering van emoties
het is zeer belangrijk om de mogelijkheid om "te betuigen aan anderen wat we denken te hebben.
Positieve attitudes hebben
Voor mensen die emotioneel zijn intelligent, is het belangrijk om zijn gedachten in de richting van de geestelijke gezondheidszorg en geestelijke houdingen die te beheren wat er gebeurt in de geest te richten.
Emotioneel intelligente mensen zijn zich er goed van bewust dat er geen slechte emotionele toestand op zichzelf is.
Motivatie
Nog een belangrijke eigenschap die we zien bij emotioneel intelligente mensen is de beroemde 'intrinsieke motivatie'. Dit type motivatie heeft een tweeledige betekenis: aan de ene kant om een persoonlijke motivatie te hebben, en aan de andere kant om door te geven deze motivatie voor anderen
Het belang van affectie
Een andere belangrijke vaardigheid is hoe emotionele toestanden te identificeren onder andere menselijke wezens, evenals onderling.
Er zijn veel concepten die rationeel worden beschouwd, maar zijn gekoppeld aan herinneringen. Bijvoorbeeld, geheugen, sensaties in verband met de besluitvorming enz.
Er is iets dat ook emotioneel intelligente mensen kenmerkt: veranderingsmanagement in het leven
De angst voor verandering heeft vaak een verlammend effect voor veel mensen
Het gaat om het begrijpen van verandering als een uitdaging
Het vermogen om te oordelen Het is niet gemakkelijk om te oordelen. Je moet onderscheid kunnen maken tussen vooroordelen en objectiviteit om het gedrag en de meningen van anderen te evalueren.
Geen schade aanrichten
Integendeel, emotioneel intelligente mensen bestuderen hun situaties goed.
Zie ook dit artikel: Niemand moet groot genoeg zijn om je leven te verpesten
Om te weten hoe nee te zeggen Ook al lijkt het gemakkelijk, we hebben geen altijd de moed om nee te zeggen tegen uitnodigingen, vereisten enz.
Het weten hoe nee te zeggen is ook een bewijs van sereniteit en intelligentie.
Emotionele leegte: wat je mist en niet kunt uitleggen
Ik voel een leegte in mij en ik weet niet hoe het gebeurde . Het is een emotionele leegte die me incompleet maakt, onvoldoende ... Ik moet het met iets vullen, wat dan ook. Ik voel me leeg en het maakt me verdrietig. De emotionele leegte is een ervaring die we soms voelen na de dood van een geliefde, een scheiding of gewoon na een teleurstelling.
Mis het niet: Broken Souls: De realiteit van psychologisch mishandelde mensen Natuurlijk zal het leven nooit meer hetzelfde zijn. Ervaringen uit het verleden markeren ons en de mate waarin ze ons hebben beïnvloed - ze hebben een positieve of negatieve invloed op onze toekomst. koos dit lot niet Een gebroken ziel was het slachtoffer van omstandigheden die niet konden worden gestopt.