Natuurlijke remedies voor neusbloedingen
Ook bekend als nasale bloedingen of epistaxis , bloedneuzen komen zeer vaak voor bij sommige mensen en kunnen op elk moment optreden.
Dit is een bloeding die kan zeer alarmerend, omdat een kleine hoeveelheid bloed de indruk kan geven dat het een grote hoeveelheid is , wanneer het uit de neus komt en het kleding bevlekt.
Heel vaak is dit symptoom niet ernstig, en het komt voor door laesies, neusallergieën of andere genen die de bloedvaten in het slijmvlies van de neus aantasten.
Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van bloedneuzen?
Nasale hemorragie is een spontaan symptoom dat kan verschijnen als het slijmvlies van de neus droogt en verhardt, waardoor spleten ontstaan die bloedingen veroorzaken
Ditzelfde symptoom komt vrij vaak voor bij mensen die anticoagulantia gebruiken en bij ouderen, waarvan het bloed meer tijd nodig heeft om te stollen.
Andere veel voorkomende oorzaken van bloedneuzen:
- Sinusitis
- Iemands neus te veel blazen
- Slagen op de neus
- De zwakken luchtvochtigheidsniveaus
- Plaatsen op grote hoogte
- Drugsgebruik
- Calciumgebrek
- Hypertensie
Hoe te stoppen met bloedneuzen?
Een van de eerste dingen die je met bloedneusjes kunt doen, is door meteen te gaan zitten en naar voren te leunen.
De juiste houding vermindert de druk in de aderen en leunt naar voren vermijd het bloed om in de keel te gaan.
U kunt ook de volgende aanbevelingen overwegen:
- Zout water: Maak een zoutoplossing door een snufje zout in een glas water te mengen, dat u vervolgens met een spuit in uw neus moet injecteren.
- Citroen: Doe een druppeltje citroen in je neus. Deze druppel moet op de plek van de aangetaste neusholte vallen.
- Azijn: Een andere goede oplossing is om een stuk gaas dat in azijn gesteriliseerd is te weken en het gedurende 10 minuten in de neus te laten.
- Een koude doek: Plaats een koude doek op de neus. Deze remedie helpt contractaders en stopt de bloedstroom
- IJsblokjes: IJsblokjes kunnen ook effectief zijn bij het stoppen van bloedneuzen. Breng de ijsblokjes enkele minuten eenvoudig aan op de neus
- Een vochtige handdoek: Zet een vochtige handdoek op uw hoofd om het bloeden snel te stoppen.
- Blaas uw neus : Tot slot, blaas zachtjes in je neus om eventuele bloedstolsels af te voeren die de normale bloedstroom kunnen belemmeren.
Tips om bloedneus te voorkomen
Natuurlijk is er niets beters dan preventie om deze neusbloedingen te vermijden
Hier zijn enkele aanbevelingen die u kunnen helpen dit probleem te voorkomen:
- Als u lijdt aan of hebt gehad aan een neusbloeding, drink <8> 8 glazen water per dag Dit zal helpen om uw neusholtes vochtig en onzuiver te houden met bloed Vermijd overmatig gebruik van airconditioning.
- Dit type lucht droogt de natuurlijke lucht uit, en stelt ons meer bloot aan neusslijm. Wrijf de binnenkant van de neus in met een beetje vaseline of spray hem in een zoutoplossing.
- om de vochtigheid van de neusholte te behouden, vooral in gevallen van sinusitis of verkoudheid Vermijd te hard je neus te blazen
- Breng een beetje vitamine E
- aan in de neusholte om ze vochtig te houden. Hiervoor moet je gewoon genieten van een katoenen bal met de olie en plaats het in de neusholte.
Verhoog uw inname van vitamine C, - die essentieel is voor capillaire muren te versterken. Het is ook een essentieel onderdeel van collageen, een stof die geeft je neus een natte coating, en beschermd.
Wanneer moet u medische hulp te zoeken?
de neusbloedingen zijn zelden een ernstige waarschuwing symptoom.
Toch als ze vaak voorkomen en zonder enige aanwijsbare reden, is het zeer belangrijk om een arts te raadplegen om uit te sluiten een ernstig gezondheidsprobleem, zoals, bijvoorbeeld, leukemie of een bloedziekte.
het is ook raadzaam om onmiddellijk naar het
arts als het bloeden duurt meer dan 20 minuten als het bloedverlies is belangrijk, of dat dit te wijten is aan een letsel veroorzaakt door een klap of een ongeval.
Amandelmelk, papaja en banaan en voor kwetsbare gewrichten
Ideaal voor diëten met een tekort aan calcium en de inname van omega-3-vetzuren Als u gewrichtsproblemen, ontstekingen of tintelingen heeft (wat 's nachts altijd gebeurt), aarzel dan niet om deze voedzame smoothie te eten die helpt bij het bestrijden van deze pijnen. De eenvoudige combinatie van amandelen, papaja en banaan wordt een therapeutische drank voor iedereen met fragiele gewrichten of artritis.
De gelatine wordt vaak gebruikt als snacks of op een bevlieging Dit is geen erg belangrijk voedingsproduct in de voeding. Echter, vandaag zullen we praten over de voordelen met u. Misschien heb je niet weet dat gelatine is een belangrijk onderdeel in jam, ijs, wat yoghurt, gelei cakes, marshmallow en sommige soorten van sauzen Het is ook te vinden in cosmetica en farmaceutische producten Het controleert het gewicht Het eten van gelatine verhoogt de productie van groeihormoon.
