Als je een goed geweten hebt, heb je gezegd en gedaan wat je zou moeten doen
Om een goede communicator te zijn, is het niet genoeg om duidelijk te spreken.
De persoon die in staat is om assertiviteit te gebruiken, met respect maar met vastberadenheid zal genieten van een kalmer geweten en een meer eerlijk en authentiek hart.
Er is echter iets nieuwsgierigs aan. Volgens verschillende studies, zoals die gepubliceerd in Save Journal , toont slechts 18% van de bevolking een echte assertiviteit.
We mogen niet in het extreme vervallen. Het is niet genoeg om de klassieke persoon te zijn, die niet de taal in zijn zak heeft, dat niets zwijgt en dat alles spreekt. We moeten vooral 's nachts naar bed gaan met een zuiver geweten, wetende dat onze waarden en onze acties in volledige harmonie zijn. We raden je aan om na te denken over dat door de volgende dimensies. Hoe een zuiver geweten te hebben? Psychology Today , streeft 86% van de bevolking vooral naar het vermijden van conflict. We proberen allemaal in dit evenwicht te leven waar we geaccepteerd willen worden, waar we bepaalde gedragingen of attitudes accepteren om geen meer problemen te veroorzaken, niet om de psychologische druk te verhogen of niet om de afwijzing van anderen onder ogen te zien. We raden u ook aan om te lezen: Mijn kracht is niet wat ik draag, maar wat ik achterliet Dit soort gedrag is normaal, zowel in het gezin als in het gezin. werk . Wij steunen het slechte karakter van onze vader, de ongepaste woorden van onze neef en deze medewerker die slecht over ons achter ons spreekt. beetje bij beetje, tolereren we zoveel dingen dat, zonder te weten hoe, een dreigende berg wordt gevormd die ons een weerspiegeling maakt van wie we zijn: iemand die zwijgt en die het goedkeurt. Laten we eens kijken hoe we met deze situaties moeten omgaan. Alles heeft een limiet en het is jouw waardigheid Het maakt niet uit of we dit zien slechts één keer per jaar, en dat het slechte karakter van je vader punctueel is, als hij na een tijdje zijn acties ontdekt en zich verontschuldigt. Maar als deze gedragingen overbodig zijn en invloed hebben onze waardigheid en zelfachting, we moeten handelen. Als iets je dwarszit, is dit waar je barrière ligt, de rode knop waarop je moet drukken om te handelen. Het gaat niet om pijn. Je hebt ook geen geschreeuw of slechte woorden nodig. Je moet echter duidelijk en direct zijn. Als zij zich vergissen of zich beledigd voelen, zullen zij op hun beurt hun eigen graad van volwassenheid moeten aannemen en aantonen. Jezelf verdedigen betekent soms tegengesteld zijn aan wat ons is geleerd. Of we het geloven of niet, we leven in een cultuur waarin we denken dat het zijn waardigheid verdedigt is egoïstisch In huizen , velen nemen de rol van ouders op. Dit zijn denkpatronen die het meest moeten worden vernietigd Om met een zuiver geweten te leven, moet men zijn ruimtes, waarden en rechten verdedigen. <> Er zal altijd een moment zijn waarop we zullen moeten reageren tegen iets of iemand, tegen mensen die gewend zijn hun zelfzuchtige wapens te vernederen en te gebruiken Ontdek: "Subtiel" misbruik, een mishandeling die je in je leven niet mag toestaan Wanneer je treurt om het verlies van een persoon, ben je verdrietig om haar of om jou? Lees ook: Het leven is niet hetzelfde na de dood van onze ouders Het verdriet, de frustratie , woede ... al deze gevoelens, en vele anderen, vallen ons van binnenuit binnen. Soms, als al deze gevoelens niet alleen voorkomen, voelen we ons nog erger. Maar ... als we het verlies van iemand lijden, zijn we dan zelfverdrietiger of voor deze persoon? Als ik veranderen, verandert alles: 5 stappen om uw onderbewustzijn Wanneer we het woord "onderbewust" noemen, komen de klassieke theorieën van de psychoanalyse onmiddellijk voor de geest. Deze eeuwige interesse die de meesten van ons kenmerkt, wordt ook geraakt door alles wat te maken heeft met bewustzijnsniveaus Eén ding om dagelijks rekening mee te houden, is juist dat dit deel van onze geest degene is die veel van onze acties aandrijft , reacties en de weg van interactie met alles om ons heen Wanneer we een persoon leren kennen, bijvoorbeeld , vatten we snel een oordeel in als we het leuk vinden of juist het tegenovergestelde.Volgens een interessant artikel gepubliceerd in
Wees vastberaden en objectief in wat je niet wilt en wat je stoort
hoe anderen op uw woorden reageren, is niet uw verantwoordelijkheid.
We leren dat praten over onze emotionele behoeften een kwestie van zwak is, dat het beter is om te huilen.
