Seks en relaties
Hoe te oefenen met rimmen of zwart kussen
De zwarte kus of rimmen , ook bekend als "rimmen" of "kolibrie-kus" is een oefening om de anus met tong en mond Dit is een seksuele praktijk die al lang een taboe is, maar vandaag durven veel mensen erover te praten min of meer open. Hoewel sommige mensen deze praktijk als "walgelijk" of "onhygiënisch" beschouwen, is de stimulatie van deze zone, die een van de meest erogene is, de seksuele daad zeer aangenaam voor veel paren Waar gaat deze praktijk over?
Niet-genezende verwondingen: Neuropsychologie van vrouwelijk misbruik
De strijd tegen vrouwenmisbruik is een taak waar we allemaal bij betrokken moeten zijn. Enige tijd geleden, UN Women, de Verenigde Naties die zich inzetten voor de bevordering van gendergelijkheid en de empowerment van vrouwen, spraken over de dringende noodzaak om seksueel geweld van vrouwen tijdens gewapende conflicten aan te pakken.
Afvallen
Hoe groene thee limonade bereiden om gewicht en gewicht te verliezen
Als het cijfer een motivatie blijft om hoogte te verliezen, hebben veel mensen ook het belang ingezien van afvallen voor een goede algemene gezondheid. Je moet weten dat sommige methoden het lichaam niet blootstellen aan strikte of gevaarlijke diëten. Onder deze opties vallen natuurlijke supplementen waarvan de eigenschappen de snelheid van het metabolisme verbeteren en helpen de uitgaven te verhogen.
6 Valse overtuigingen over oefeningen die goede resultaten voorkomen
Lichaamsbeweging is een van de aanbevolen gewoonten om een aangepast lichaamsgewicht te hebben en de gezondheid te verbeteren. De reguliere sportbeoefening het bestrijden van de negatieve effecten van een zittende levensstijl en is een effectieve manier om afscheid te nemen van overgewicht. Door elke dag 30 minuten te besteden, optimaliseert u de belangrijkste functies van ons lichaam en verbetert u de geestelijke gezondheid.
Ontvangsten
5 Diners voor meer rustgevende slaap
Wanneer u uw avondmaaltijd bereidt, is het belangrijk om voedingsmiddelen te kiezen die u helpen ontspannen na een lange dag. Het is belangrijk om mensen aan te moedigen die kunnen om u beter te laten slapen en goed uit te rusten. , we eten vaak gerechten die ons energie geven en die ons energie geven, die heel gezond kunnen zijn, maar die op andere momenten worden geconsumeerd van de dag.
7 Ochtendrituelen om cellulitis te elimineren
Naast het aanbrengen van een crème om cellulitis te elimineren, is het essentieel om onze eetgewoonten te veranderen en in onze dagelijkse routine een reeks oefeningen op te nemen. een meedogenloze strijd voeren tegen cellulitis? Je weet waarschijnlijk dat dit een heel moeilijke strijd is die veel inspanning en doorzettingsvermogen vereist.
Goede gewoonten
7 Voordelen en eigenschappen van tilapia die u niet kent
Leven in zoet of zout water, en onderscheiden zich in de gastronomie door zijn neutrale smaak en het gemak van voorbereiding met andere garnering. Het is niet zo populair als zalm of andere variëteiten van vette vis. Maar het is vers verkrijgbaar in veel viswinkels. Het bevat weinig calorieën en vetten.
8 Gezondheidsvoordelen van asperges
Seizoen kunnen we ze in de winkel vinden in hun twee varianten (wit en groen) . Ken je naast heerlijk en veelzijdig ook alle voordelen van asperges? Vandaag In dit artikel zullen we het erover hebben. Kenmerken van asperges Asperges zijn de hoofdstengel van een plant genaamd Aspargus Officinalis, die tot anderhalve meter hoog kan zijn.
