9 Risico's die je loopt als je strakke kleding
Als gevolg van de ketenen van de mode, vanuit onze wens om er slanker uit te zien of om de paar extra kilo's die we hebben te verbergen, houden we vaak van strakke kleding.
Maar het dragen van strakke kleding is niet goed voor onze gezondheid . Het is absoluut noodzakelijk dat u deze slechte gewoonte vermijdt.
Om welke redenen? We zullen ze u later in dit artikel allemaal geven.
Wanneer kleding onze vormen markeert
Jeans waarmee wij ons silhouet kunnen vormen en ons sensueel kunnen voelen, een shirt dat al onze attributen of een top in de buurt van het lichaam dat we zo graag ...
Tot nu toe goed. Maar je moet weten dat strakke kleding aan uw gezondheid gevaarlijk kan zijn.
Vooral als u kiest voor zware stoffen zoals denim, omdat ze voorkomen dat een goede bloedcirculatie en ze veroorzaken spataderen.
De oplossing is ook niet om elastische kleding te zoeken, omdat ze het lichaam samendrukken en ook geen goede bloedcirculatie toestaan.
Lees ook: 7 waarschuwingssignalen d een slechte bloedsomloop die we vaak negeren
Maar dit is niet het enige probleem veroorzaakt door strakke kleding
De strakke kleding laat geen veneuze terugkeer toe
Deze capaciteit van het lichaam is d 'van vitaal belang voor onze onderste ledematen. Het is dit fenomeen waarmee enkels niet op te blazen als gevolg van de instroom van bloed.
Een tekort aan veneuze terugkeer is gevaarlijk voor onze gezondheid en ons welzijn, want het geeft ons een gevoel van vermoeidheid . Te strakke kleding in de benen en de buikstreek vereist dat het bloed extra inspanningen levert om "terug te komen" naar het hart.
Ze bevorderen de verschijning van spataderen
Het is een probleem dat veel vrouwen experimenteren. Progesteron is de belangrijkste oorzaak van verwijde aderen die buiten hun natuurlijke grootte liggen.
Als u strakke kleding draagt, circuleert het bloed niet goed en zal dit probleem erger worden.
Volgens een onderzoek lijdt 31% van de vrouwen aan spataderen (die verergeren door het gebruik van de anticonceptiepil, het dragen van een strakke broek en gedurende de dag lang staan).
Ze bevorderen de ontwikkeling van cellulitis
Dit is een ander probleem dat vrouwen regelmatig zijn tegengekomen. Kleding gedragen in de buurt van het lichaam niet direct leiden tot de "sinaasappelhuid", maar gunst zijn verschijning, omdat ze de doorgang van bloed te voorkomen en laat de ontwikkeling van vet knobbeltjes in de dijen en billen.
Ze voorkomen dat onze body "ademen"
kleding die onze longen en onze luchtpijp onder druk te staan ons niet toe om goed te ademen.
de ademhaling beweging zal dan zich alleen voordoen in de thorax en gasbeurs zal niet behaald effectief . Ze hopen zich op en veroorzaken de oxidatie van cellen, wat direct vroegtijdige veroudering veroorzaakt.
Maar dat is niet alles! Ons brein kan niet genoeg zuurstof krijgen. Dit veroorzaakt angst en een gebrek aan concentratie.
Tot slot moeten we specificeren dat strakke kleding geen ontspanning bevordert, integendeel.
Ze veroorzaken rugpijn
We kunnen denk dat het er niets mee te maken heeft, maar je moet gewoon proberen te beseffen dat te strakke kleding rug- of nekpijn kan veroorzaken. Als u kleding draagt die uw heupen comprimeert, zult u het moeilijk hebben om het gewicht van uw lichaam effectief te spreiden. Als je armen en benen niet goed kan bewegen, zult u uw dag afsluiten met een gevoel van zwaarte, met brandende en tintelingen. Ze trage spijsvertering je maag moet uitbreiden om de spijsvertering te bereiken, want dit is hoe het produceert de sappen nodig Om deze reden draagt het dragen van strakke kleding indigestie, verzuring en reflux . Dit kan ook constipatie, intestinale pijn en zwelling van de buik veroorzaken. Ze bevorderen schimmelinfecties Voor mannen, ondergoed of strakke broek kan de kwaliteit beïnvloeden en kwaliteit van het sperma, maar het kan ook leiden tot pijn aan de testis hun Lees ook :. Elimineer maagbacteriën met een effectieve behandeling met vijgen Ze veroorzaken huidproblemen Ze verhogen zweten dus, uiteraard, slechte geur in de oksels, de voeten of genitale gebied. Nylon en lycra kleding zijn het slechtst.Als je broek en uw riemen te strak uw regio buik en maag, ze voorkomen dat uw buik zwellen natuurlijk wanneer je eet en je begint om voedsel te verteren.
Draag nauwsluitende kleding is een gewoonte die de temperatuur en de luchtvochtigheid stijgt. Dit fenomeen maakt het genitale gebied meer bijdragen tot de ontwikkeling van schimmelziekten en bacteriën die slechte geuren of pathologieën, zoals candidiasis veroorzaken.
de huid lijdt sterk bij kan niet ademen.
Ze veroorzaken een cultuurbouillon die allerlei soorten bacteriën laat groeien.
5 Soorten thee en hun gezondheidsvoordelen
Thee is een drank die traditioneel wordt gebruikt in de natuurlijke geneeskunde van oosterse beschavingen vanwege hun therapeutische eigenschappen. In dit artikel vindt u verschillende soorten thee die vaak in de natuurgeneeskunde worden gebruikt, evenals hun eigenschappen en hoe u ze kunt gebruiken om uw gezondheid te verbeteren.
Voedingsmiddelen die u 's avonds niet mag eten
Vaak is dit het geval als u niet kunt slapen. vanwege een bepaalde zwaarte in de maag veroorzaakt door de inname van voedingsmiddelen die het lichaam niet normaal laten verteren en dus voorkomen dat u de rustgevende rust vindt die nodig is om een nieuwe dag te beginnen. Het dagelijkse dieet dat we adopteren, houdt rechtstreeks verband met onze gezondheid.
