10 Natuurlijke behandelingen om een ​​incontinentieblaas te behandelen

10 Natuurlijke behandelingen om een ​​incontinentieblaas te behandelen

Een incontinente blaas kan ons in zeer pijnlijke situaties te zetten, zeker als men bedenkt dat een eenvoudige hoesten, niezen, een uitbarsting van lachen of plotselinge beweging kan urine lekken. Als je problemen hebt met jezelf wanneer de drang om te plassen u op drukt, kan het zijn dat u last heeft van urine-incontinentie. de goed nieuws is dat er natuurlijke remedies zijn zoals de volgende natuurlijke behandelingen om een ​​incontinentieblaas te behandelen!

1. Het instellen van een controle op de vochtinname

Net als alle voedingsmiddelen die in een dieet worden geconsumeerd, in dit geval, moet u een lijst met dranken maken je absorberen iedere dag om u een concreet idee van wat je gewend bent om te drinken, het tijdstip waarop je drinkt (dat wil zeggen voor het slapen, enz.) en uit te vinden wat zijn de drankjes die u problemen bezorgen (bijvoorbeeld koffie of frisdrank)

2. De Gosha-Jinki-gan tegen incontinente blaas

Enkele belangrijke studies in Japan hebben een relatie tussen de Gosha-Jinki-gan, een kruidenmiddel en een vermindering van de frequentie van de urine vastgesteld , samentrekkingen van de blaas en nachtelijk urineren, bij zowel mannen als vrouwen

3. Trein blaas

De blaas training is geen medische behandeling geïndiceerd voor de incontinente blaas. Het is in uw blaas te trainen om urine langer vasthouden voordat ze naar het toilet .

4. Het kruid Buchu

De Buchu plant is een kruidenmiddel dat veel gebruikt wordt in Zuid-Afrika om blaasontsteking en nier-infecties te behandelen; het heeft anti-inflammatoire, antibacteriële en diuretische middelen die het urinaire systeem zuiveren en genezen

5. De absorberende lagen

Het is geen genezing, maar een tijdelijke oplossing; Als je niet hebt geleerd om de drang te controleren om te plassen, kun je absorberende laag gebruiken die in zijn onderkleding wordt gedragen om accidentele lekken te verzamelen en te absorberen.

6. Het hart van de wilde palm

Wetenschappelijke studies hebben aangetoond een verband tussen anti-inflammatoire eigenschappen van wilde palmhart ( Serenoa repens ) en de afname van de dringende noodzaak om te plassen, vooral in het geval van mannen met hypertrofische prostaat.

7. Bekkenbodemoefeningen

Ze worden ook wel Kegel-oefeningen genoemd; deze bekkenbodemoefeningen zijn verantwoordelijk voor versterken van de spieren die de controle plassen en de flow.

8. Vitamine C

tot Supplementen Vitamine C worden aanbevolen voor hun vermogen om oxidatieve stress die zenuwen rond de blaas kan irriteren, wat kan leiden tot incontinentie van vechten urine.

9. Afvallen

Obesitas is slecht voor de gewrichten omdat ze moeten overgewicht te dragen, en op dezelfde manier vermindert de elasticiteit van de sluitspier van de blaas en urine-incontinentie kan leiden. Afvallen helpt om deze omstandigheden te minimaliseren!

10. Quercetine

vaak aanbevolen door natuurgeneeskundige artsen, Quercetine is een natuurlijke anti-inflammatoire , die de dringende noodzaak om incontinente blaas plassen vermindert.


Zuiver je lichaam op natuurlijke wijze in 3 dagen

Zuiver je lichaam op natuurlijke wijze in 3 dagen

Elke dag brengen we op ons lichaam door de verschillende gifstoffen Als we stress, milieuvervuiling en de problemen toevoegen waarover we klagen, kunnen we begrijpen dat we onszelf gaan opvullen met negatieve dingen die moeten worden geëlimineerd. artikel, je zult leren hoe je het lichaam in drie dagen kunt zuiveren.

(Natuurlijke remedies)

Selderij, een ideaal voedsel voor het reinigen van de nieren

Selderij, een ideaal voedsel voor het reinigen van de nieren

Selderij is tegenwoordig een zeer gewaardeerd voedsel, vanwege de culinaire voordelen, maar ook vanwege de therapeutische principes. Deze plantaardig rijk aan "biologisch water" bevat mineralen, vitamines, bio-flavonoïden en enzymen die uitstekend zijn voor de gezondheid van de nieren. Bovendien moet er rekening mee worden gehouden dat selderij wordt beschouwd als een van de beste planten diuretica, , die essentieel is voor het elimineren van stoffen en afvalstoffen die zich in de nieren ophopen en dat ons ziek kan maken.

(Natuurlijke remedies)