Leer je huid natuurlijk exfoliëren met 5 behandelingen thuis
de peeling van de huid is een van de meest belangrijke esthetische behandelingen voor de schoonheid van ons hele lichaam.
het is een complete methode van reiniging van de huid die, in aanvulling op ons te helpen verwijderen al onze dode huid, laat onze dermis zeer zacht en volkomen gezond.
Als het natuurlijk vernieuwd wordt om de 28 dagen, heeft onze lederhuid de hulp nodig van natuurlijke ingrediënten om de poriën van de huid grondig te reinigen de huid die de oxygenatie mogelijk maakt
Het is niet nodig om gekke sommen geld te investeren, in commerciële producten met dubieuze efficiëntie, om je huid in de diepte te kunnen scrubben. Het bestaat in effect van natuurlijke alternatieven op kenmerken Vergelijkbare of beter.
In de rest van dit artikel zullen we met u delen 5 recepten die u kunt toepassen op je gezicht regelmatig.
U zult het geweldig vinden!
1. Een sinaasappelschil peeling
sinaasappelschil bevat een grote hoeveelheid anti-oxidanten en natuurlijke oliën die, naast het intens scrubben van de huid, de pH van de huid regelen en voorkomen dat de verschijning van onvolkomenheden.
in regelmatig gebruik helpt schone verstopte poriën en de controle van de verschijning van vlekken en puistjes.
Ingrediënten
- 1 eetlepel geraspte sinaasappelschil ( 10 g)
- 1 eetlepel extra vierge olijfolie (16 g)
Bereiding
- Rasp de schil van een sinaasappel en verkrijg ongeveer een eetlepel schil. Meng vervolgens met de eetlepel olijfolie.
- Was je gezicht als je gewend bent, drogen en vervolgens de scrub door kleine cirkelvormige bewegingen, om te elimineren al uw dode cellen
- Laat de ingrediënten van de behandeling gedurende 10 minuten werken, spoel vervolgens
- Gebruik deze behandeling twee keer per week
Lees ook: 8 symptomen die u waarschuwen voor vitamine C-tekort
2. Een exfoliërende behandeling met kokosolie en zeezout
Het mengsel van kokosolie en zeezout kan bevallen van een natuurlijke exfoliant, in staat om de huid te ontgiften diep.
De vetzuren kokosolie verandert niets aan de natuurlijke productie van oliën gemaakt door de talgklieren . Ze laten, in plaats daarvan, om de droogte te bestrijden.
Ondertussen, zeezout levert essentiële mineralen aan de dermis, terwijl het vergemakkelijken van het verwijderen van dode cellen.
Ingrediënten
- 1 eetlepel olie coconut uit biologische landbouw (15 g)
- 1 theelepel zeezout (5 g)
Bereiding
- roer de twee bestanddelen in een houder en meng ze tot om een soort pasta te verkrijgen
- Wrijf het over de gebieden die u wilt exfoliëren, laat de verbindingen dan gedurende 15 minuten werken
- Spoelen en herhaal de behandeling dan minstens één keer per week.
3. Een exfoliërende behandeling havermout en melk
Het huis exfoliërende havermout en melk is een goede optie voor mensen die last hebben van zeer vette huid.
Deze twee ingrediënten maken het mogelijk om te reguleren de pH van de huid. hiermee wordt talgproductie geminimaliseerd.
is een effectieve duivels, zwakke oplossing om dode cellen en ander afval die kan worden vastgehouden verwijderen ingevangen in de poriën van onze huid.
Ingrediënten
- 1 eetlepel haver (10 g)
- 4 eetlepels melk (40 mL)
Bereiding
- Meng haver en lepels melk. Zodra u een pasta verkregen, wrijf het op uw huid met cirkelvormige bewegingen en zacht.
- Laat de behandeling 5 tot 10 minuten werken, spoel dan
- herhaal de procedure tot drie keer per week
4. Een exfoliërende behandeling met druiven en honing
Druiven bevatten een stof genaamd wijnsteenzuur, die de dode huid verwijdert en de schade veroorzaakt door de werking van vrije radicalen remt.
Wanneer gemengd om te honing, krijgen ze een exfoliërende behandeling, ideaal om de dermis te verjongen en om de vroegtijdige verschijning van de eerste tekenen van leeftijd te voorkomen Ingrediënten
6 rijpe druiven
- 3 lepels van honing (75 g)
- Bereiding
Crush de druiven met een vork, meng ze met de lepels honing
- Neem de hoeveelheid product die je nodig hebt, wrijf dan - op uw gezicht, nek en decolleté
- Spoelen en tweemaal per week herhalen
- Lees ook: Hoe u uw lever kunt ontgiften door water te drinken met rozijnen
- 5. Exfoliating-behandeling komkommer en honing
Komkommer is een verfrissende groente die antioxidanten en water bevat, twee ingrediënten die zeer gunstig zijn voor onze huid.
De actieve bestanddelen regelen de natuurlijke productie van oliën en
creëren een beschermende barrière tegen zon en toxine-aanvallen.
In het volgende recept zullen we komkommer en honing combineren, een verzachtend en vochtinbrengende ingrediënt dat ook de huid verjongt. Ingrediënten
1/2 komkommer
3 eetlepels honing (75 g)
- Bereiding
- Meng een halve komkommer tot een dikke pasta is verkregen.
Meng deze pasta met honing, tot je een crème krijgt. Breng het aan op de delen van je huid die je wilt exfoliëren
- Laat het mengsel 10 minuten inwerken, spoel dan
- Gebruik deze behandeling eenmaal per week
- Je bent klaar om te zorgen je huid thuis? Zoals je kunt zien,
- hoef je geen grote sommen geld uit te geven om je eigen scrubproducten te maken.
Kies het recept dat je het leukst vindt en pas het vervolgens regelmatig toe op een mooiere en gezondere huid hebben.
Hyaluronzuur wordt van nature door ons lichaam geproduceerd. Deze productie moet constant zijn om alle cellen te dekken en het evenwicht te handhaven tussen alle zones die het gebruiken. Na verloop van tijd neemt de natuurlijke productie af. Gelukkig zijn er verschillende supplementen op de markt die het kunnen bieden.
Welke voedingsmiddelen moeten we gebruiken voor een betere bruine kleur?
Heeft uw dieet een effect op uw kleurtje? Sommigen zullen je vertellen dat je eetgewoonten geen effect hebben, en anderen, en zelfs specialisten, zeggen dat een gericht dieet onze huid beter laat bruinen. Omdat artsen korte blootstellingen aan zonlicht aanbevelen, zult u een betere bruine kleur krijgen als u bepaalde voedingsmiddelen consumeert.
