Te veel drinken verfrissing veroorzaakt problemen in het lichaam Deze producten zijn gemaakt van chemicaliën en kleurstoffen die de gezondheid van organen in gevaar brengen. Dit manifesteert zich door nadelige effecten in het lichaam. In dit artikel ontdekt u de meest ongewenste effecten van verfrissende drankjes in bepaalde specifieke organen.
Verfrissende dranken en lever
Gezondheidsexperts melden dat 600 milliliter frisdranken per dag het proces van deze ziekte versnellen.
Zeker, u zult ervan overtuigd zijn om te stoppen met consumeren deze drankjes alleen als je weet hoe ze je lichaam beschadigen. Als u één liter frisdrank per dag consumeert,
is de kans dat een redelijke hoeveelheid vet zich ophoopt in de lever 5 keer . We raden u aan te lezen:
Hoe een leververvetting natuurlijk te behandelen Verfrissende dranken en nieren
nierstenen. Volgens deskundigenanalyses hebben mensen die geen frisdrank consumeren minder kans op stenen. Deskundigen wijzen erop dat de dagelijkse consumptie van suiker drie lepels niet mag overschrijden.
Een fles frisdrank en blik bevat ongeveer zeven eetlepels suiker , om nog maar te zwijgen van de hoeveelheid additieven en conserveringsmiddelen Deze producten zijn gemaakt van geraffineerde suiker, die geen voedingsstoffen bevat.
Eenmaal in het lichaam heeft de suiker groep B-vitaminen nodig om te worden gebruikt . Deze vitamine wordt door het lichaam opgenomen en veroorzaakt ongewenste effecten zoals vermoeidheid en slechte spijsvertering. Frisdrank en overgewicht
calorieën nodig per dag Deskundigen melden dat het drinken van een blikje frisdrank het risico op obesitas met 1,6 keer verhoogt. Negatieve effecten op het gebit
kleurstoffen. Vergeet niet dat tandbederf te wijten is aan de demineralisatie van de tand veroorzaakt door de consumptie van zure producten, die afkomstig zijn van de fermentatie van voedselresten. Bovendien weten we dat de pH van verfrissende dranken is van gemiddeld 2,4 , wat het proces van demineralisatie van de harde weefsels van de tand versnelt
Lees ook: 6 redenen waarom uw tanden pijn doen verfrissende drankjes en
Door overmatige consumptie van deze dranken, stopt het lichaam met het opnemen van calcium en verliezen de botten een hoge dichtheid
osteoporose af van hoeveel botmassa we verzamelen in de eerste paar levensjaren. leven. Het volgende wordt als vanzelfsprekend beschouwd: verminderde calciumabsorptie als gevolg van overmatige consumptie van verfrissende dranken hangt nauw samen met toegenomen fracturen bij kinderen en adolescenten
. Studies wijzen uit dat overmatige consumptie van geraffineerde suikers en cafeïne grotendeels helpt bij het verlies van calcium als de stof onder normaal is. Hartproblemen Uit enquêtes blijkt dat mensen die één liter of meer frisdranken per dag consumeren 50% meer kans hebben op een metabool syndroom
, wat de tijd verstrijkt, veroorzaakt hartaandoeningen en zelfs diabetes.
Deze drankjes bevatten veel additieven, vandaar hun aantrekkelijke kleur. Dit veroorzaakt veranderingen in het lichaam, veranderingen die allergieën of hyperactiviteit veroorzaken bij het kleinste huishouden. Caramel dye . Deze aantrekkelijke kleur wordt gebruikt voor zoete karamelkleurendranken. Dit wordt bereikt door de suiker te mengen met nitraten en sulfieten onder hoge druk
.
Diabetes en hypertensie: wat kunnen we eten?
Veel mensen hebben last van deze twee ziekten en denken vaak dat het heel moeilijk is om een dieet zonder suiker of zout te volgen. Het is echter mogelijk om een gezond dieet te hebben en in overeenstemming met de behoeften van beide aandoeningen. In dit artikel zullen we uitleggen wat u kunt eten als u diabetes en hoge bloeddruk heeft.
Huilen worden vaak geassocieerd met zwakte of een gebrek aan karakter. Het geven van de mogelijkheid om te huilen wanneer we er zin in hebben of het nodig hebben, is goed voor onze gezondheid. Naar aanleiding van dit artikel zullen we u uitleggen waar tranen voor kunnen worden gebruikt en wanneer het goed is om ze te laten rennen.