De ontgiftende theeën waar we over gaan praten bieden u verschillende voordelen. U kunt alleen de thee eten die u het leukst vindt voor uw welzijn, maar u kunt ze ook opnemen in uw dieet om uw gezondheid te verbeteren. een algemeen gezichtspunt
Ontgiftende thee met anti-aging eigenschappen
Niemand kan ontsnappen aan het verstrijken van de tijd en de tand des tijds. Het is echter mogelijk om stappen te ondernemen om de tekenen van veroudering te vertragen.
Lees ook: Een lepel kurkuma elke dag om de gezondheid te verbeteren
L
kurkuma staat bekend om zijn anti-aging voordelen, voor voorkomen van kanker en de ontstekingsremmende eigenschappen.
Dankzij hun antioxidanten, helpt de combinatie van kurkuma en gember effectief tegen vrije radicalen.
Deze twee producten zullen je jonger maken, ze zullen je geven veel energie en verbeter uw handelingsvermogen Volg deze adviezen om deze anti-oxidant en anti-aging thee te bereiden!
Ingrediënten
1 klein stukje geraspte gemberwortel
1 eetlepel kurkuma (5 g)
Ingrediënten
2 gehakte teentjes knoflook
1 eetlepel cayennepeper (5 g) 1 kopje water (250 ml)
Tot slot brengt citroen vitamine C, noodzakelijk om het systeem te verbeteren Immuniteit
We raden aan dat u deze thee dagelijks gebruikt, zodat u niet te maken krijgt met de verwoestingen van vrije radicalen en een gezond gewicht te houden. Ingrediënten
1 kopje groene thee (250 ml)
1 schijfje citroen
1 eetlepel gewone honing (7,5 g)
Daarom is het belangrijk om voedingsmiddelen te gebruiken die tegen deze gifstoffen vechten.
Ingrediënten
1 eetlepel kaneelpoeder (5 g)
1/2 citroen
1 kopje water (250 ml)
Ingrediënten
1/2 lepel paardebloempoeder (2,5 g)
1 kopje water (250 ml)
Havermout, ananas en kaneel smoothie om kniebanden en pezen te versterken
Knieën spelen een zeer belangrijke rol in ons leven omdat ze ons de mogelijkheid geven om te bewegen, te stabiliseren en fysiek sterk te zijn. Het is een van de meest complexe gewrichten omdat het bestaat uit zeer fragiele ligamenten en pezen, die gemakkelijk pijnlijk kunnen zijn. Trauma is een van de factoren die kunnen leiden tot laesies die moeilijk te behandelen zijn.
Tips om het optreden van gist infecties te voorkomen
Gedurende hun leven ontwikkelen de meeste vrouwen verschillende aandoeningen, bepaalde ziekten en pijn die kunnen optreden als gevolg van hormonale veranderingen. In deze gevallen is het normaal om enige bezorgdheid te voelen, vooral met betrekking tot intieme gezondheid, die een van de meest getroffen is.