Ontdek je innerlijke krachten en niets en niemand kan je stoppen.
De sterke persoon is degene die, verre van weerstand biedt, handelt
, degene die, in plaats van te volharden, durft te veranderen, degene die zegt "NEE" tegen de pijnen, blijft niet in de stilte en verbergt zijn frustraties niet. Alleen wanneer iemand zich volledig bewust is van iemands vermogen om de eigen realiteit te veranderen, is er een om opzij te gaan angsten en onzekerheden om uit zijn tegenslag te geraken, om zijn evenwicht te bereiken, zijn innerlijke rust, zijn psychisch welzijn. Vandaag, in onze ruimte, willen we u herinneren aan alle innerlijke krachten die in u zijn en dat je 100% moet oefenen en integreren om in harmonie te zijn met wat je wilt, wat jij en De reis om er te komen is niet gemakkelijk, maar het is de moeite waard Alle krachten binnen u die u moet consolideren
Misschien
als je in een spiegel kijkt, zie je niets anders dan een tamelijk breekbaar uiterlijk
, iemand die meer vermoeidheid dan energie ophoopt, die de vreugde van vroeger verliet voor een een wereld te routine, te vaag
Open je ogen en kijk op een andere manier
verder dan de huid, voorbij je fronsen, je grijze dagen en die mond wie is niet langer gewend aan zoveel gelach, er is een prachtige innerlijke wereld die je moet verwennen, vullen, bevestigen. Je innerlijke wereld heeft zorg nodig om opnieuw te bloeien. Als je goed in bent van binnen, je bent goed van buiten
, je vitaliteit zal terugkomen, evenals je verlangen, je dromen en deze ongelooflijke schoonheid van de wezens die geen gevoel hebben
Denk hierbij aan de volgende dimensies, die achter elkaar moeten worden versterkt.
Lees ook: Waar kunt u kracht putten als ze uitgeput lijken? Kracht van je karakter De sterke punten van het karakter bepalen onze specifieke manier van denken, voelen, verlangen en gedrag.
Ze reflecteren op hun beurt wat het beste is en bewijzen jouw positieve identiteit.
De psychologie herinnert ons er zelf aan dat deze karaktersterktes ongetwijfeld zijn wat onze identiteit definieert
, onze beslissingen en die we allemaal in de loop van de tijd hebben verworven.
Ze zijn de volgende: vriendelijkheid, eerlijkheid, creativiteit, oordeel, nederigheid, voorzichtigheid, humor, spiritualiteit, gelijkheid, hoop, respect, autoriteit ...
- Je talenten
- Je bent begaafd in meer dan één -veld, je talenten spreken voor je, en tegelijkertijd definiëren ze je voel en maak je uniek onder anderen. Talenten zijn aangeboren en hebben over het algemeen een biologische component
Sommige mensen zijn al op jonge leeftijd aangetrokken tot muziek, tekenen, sport, natuur, wiskunde ... Onthoud wat je talenten en mogelijkheden zijn: ze laten je opvallen tussen anderen
Je vaardigheden
Anders dan talent, zijn capaciteiten de sterke punten die we hebben ontwikkeld door oefenen, trainen of zelflerend waardoor we bepaalde vaardigheden hebben ontwikkeld. Het komt vaak voor dat we vaak, tijdens een fase van ons leven, bepaalde vermogens veronderstellen die later, om vele redenen, stoppen we met het beoefenen van
- .
- Misschien omdat we nieuwe projecten beginnen, omdat we levens veranderen of omdat andere dingen en mensen verschijnen ... het is vrij gebruikelijk om weg te laten de activiteiten die ons ooit zoveel geluk gaven.
- Het is misschien tijd om te onthouden, om ze in praktijk te brengen om ze te waarderen of om te leven van deze vaardigheden door een baan, een manier van leven.
Het zou een goed idee zijn om hierover na te denken.
- Lees ook: Ontdek je beste capaciteiten met positieve psychologie
- Je waarden Waarden zijn onze meest duurzame overtuigingen, principes of idealen die niets en niemand kan aanbidden. Waarden op onze beurt in onze gedachten en gevoelens verblijven
- , evenals in de manier waarop we ons gedragen en omgaan met anderen.
Als we afdwalen van onze waarden, of anderen doen ons om van hen weg te gaan, zullen we ophouden onszelf te zijn. Ongemak verschijnt, verlies van zelfrespect en ongeluk
Het is wie
heeft u heeft je geholpen om uit de moeilijkste momenten te komen en van hen te leren, om je in een ander persoon te veranderen: een sterker, moediger en waardiger persoon ... Vergeet daarom nooit dat deze vlam, die van veerkracht, leeft nog steeds samen met de sterke punten die hierboven zijn genoemd:
je waarden, je vaardigheden, je talenten en je karakter.
Alles verzint wat je bent, een uitzonderlijk wezen die moet elke dag vechten voor zijn welzijn. Ontdek ook: mensen die geen tegenslag hebben meegemaakt, zijn zich niet bewust van hun eigen kracht
We zijn allemaal een stuk sterker zoals we denken. Alleen, soms vergeten we het, laten we ons meeslepen door de ruwheid van de routine en door het scenario dat de anderen voor ons opsporen, totdat we ons plotseling herinneren dat we van een materiaal zijn gemaakt speciaal, uniek en onvervangbaar.
Hoofdafbeelding van
© wikiHow.com
Naalden van Tijd steken niet al onze wonden
De naalden van de tijd zijn soms precies en helend, ze kalmeren de pijn en helpen ons dingen in perspectief te plaatsen. We zijn gewend om de beroemde uitdrukking "tijd heelt alles" te horen, die afstand is therapeutisch en dat is meestal tijd We ervaren negatieve ervaringen als leren. Nu, sommige dingen moeten genuanceerd worden.
6 Fouten die familierelaties vernietigen
Uw gezinseenheid moet zijn je eerste bron van liefde, begrip, acceptatie en ondersteuning. Helaas zijn interpersoonlijke relaties in veel gezinnen ernstig verslechterd. De familieband kan worden verbrijzeld en alle gezinsleden kunnen zich ongemakkelijk voelen bij de situatie. Om erachter te komen wat de redenen voor deze breuk zijn, kijkt u naar de oorzaak van het probleem, en vervolgens probeer haalbare oplossingen te vinden.
