Is het normaal om 's nachts meerdere keren te plassen?
's nachts opstaan om te gaan, wordt een probleem vanaf het moment dat het meer dan tweemaal per nacht optreedt.
De slaapcyclus is dan onderbroken en mensen die door dit probleem worden getroffen, lijden aan vermoeidheid. Bovendien kunnen op de lange termijn de effecten van deze aandoening de kwaliteit van leven aanzienlijk verminderen.
Dit probleem wordt nocturie genoemd en, hoewel het vaker voorkomt bij ouderen, kan op elke leeftijd voorkomen, als gevolg van verschillende gezondheidsproblemen.
In dit artikel zullen we het hebben over deze algemene nachtelijke stoornis, om u te informeren over de mogelijke oorzaken.
We zullen u er ook aan herinneren dat gezicht voor elke twijfel of ondervraging is het belangrijk om te overleggen met uw arts voor een betrouwbare en volledige diagnose
Waarom wilt u 's nachts plassen?
Het is nooit leuk om 's nachts midden in de nacht op te staan om naar het toilet te gaan om een dringende nachtelijke drang te verlichten, die plotseling de slaapcyclus onderbreekt.
bij mannen van 55 tot 70. Dit verschijnsel is meestal te wijten aan
Prostaathyperplasie , een aandoening die ervoor zorgt dat de omvang van dit orgaan toeneemt, waardoor de urethra gedeeltelijk wordt afgesloten. Dit resulteert in een onmogelijkheid om de blaas leeg te maken volledig, en genereert dringende aandrang om te urineren.
Bij vrouwen zijn de redenen voor deze nachtelijke plassen anders en hebben ze meestal betrekking op de verschijning van ziekten die zich niet al te veel zorgen hoeven te maken, omdat ze tamelijk goedaardig zijn.
Vrouwen moeten elkaar waarschuwen zodra ze merken dat ze meer dan twee keer per nacht opstaan om naar de wc te gaan.
We zullen de mogelijke oorzaken van deze aandoening bekijken:
Slapeloosheid
Het is normaal dat mensen met slapeloosheid 's nachts vaker naar de badkamer gaan.
Dit is dus geen indicator voor de aanwezigheid van een ziekte U moet ontspannen, naar de badkamer gaan om deze drang te verlichten, ontspannen en weer in slaap vallen. Deze plassen zijn uitsluitend te wijten aan slaapstoornissen, dus wees niet ongerust.
Overactief blaassyndroom
Dit type pathologie komt het meest voor bij
oudere vrouwen en, in het algemeen, is het geassocieerd met andere ziekten zoals blaasontsteking, diabetes type 2 of hersenbloeding. Zoals eerder gezegd, dit probleem doet zich vooral voor op oudere leeftijd en komt niet voor. is dat het symptoom van een andere ziekte
Cystitis
Cystitis komt vooral voor bij jonge vrouwen, die vervolgens
regelmatig naar hunkeren. Pijn of een gevoel van zwaarte in de blaas kan worden gevoeld. Om cystitis te behandelen, is het noodzakelijk om de redenen voor zijn uiterlijk te weten. Het kan worden veroorzaakt door een bacterie of een nierprobleem.
Uw arts is de enige die u een volledige en serieuze diagnose kan bieden.
Geneesmiddelen
Dit is een zeer belangrijke factor Belangrijk, om rekening te houden.
Veel geneesmiddelen stimuleren de productie van urine en kunnen de blaas, zelfs de nieren, ontsteken.
Als u een farmacologische behandeling volgt, onderschat dan nooit de bijwerkingen die het kan leiden. Als u vragen heeft, aarzel dan niet om uw arts te raadplegen.
Diabetes
De aanwezigheid van glucose in het bloed
leidt tot verhoogde urineproductie, significante uitdroging, verhoogde transpiratie en nocturie.
Als u last heeft van deze symptomen en tussen 3 en 6 keer per nacht opstaat om naar het toilet te gaan , raadpleeg onmiddellijk uw arts Overmatig gebruik van vloeistoffen Het is een probleem, a priori, niet belangrijk en
zeer punctueel
Sommige dagen drinken we iets meer vloeistoffen en soms , we doen ook overtollige alcohol.
Het dwingt ons om 's nachts op te staan om alle vloeistof die zich in ons organisme verzamelt te evacueren. Het is een nogal uitzonderlijk fenomeen, waarvan we slechts één nacht lijden van tijd tot tijd Tips om rekening te houden met nocturie
Het is belangrijk dat u let op de symptomen waar we het over gaan hebben. <> Als u er ooit last van heeft, moet u erover praten met uw arts. arts, zodat hij u nauwkeurig kan diagnosticeren. Depu Wanneer lijd je aan nocturie? Is het punctueel of heb je er elke nacht last van?
Hoe vaak sta je 's nachts op om te urineren?
Hoeveel vocht drink je voordat je naar bed gaat?
Zijn uw voeten regelmatig opgezwollen? Heb je vaak dorst? Heeft u last van duizeligheid?
Welke medicijnen neemt u in?
- Hebben uw ouders of uw broers en zussen ook last van deze aandoeningen? Welke andere symptomen lijdt u? Rugpijn? Met buikpijn? Stoort nachtelijk urineren je nachtelijke rust? Ben je erg moe als je wakker wordt?
- Dankzij deze vragen kun je nuttige informatie geven over de diagnose van
- je arts.
Wat zijn de voedingsmiddelen die je dikker maken
Veel onderzoeken wijzen op het ergste voedsel op aarde. Het is waar dat sommige van hen slecht zijn, maar alles is afhankelijk van de hoeveelheden en de frequentie waarmee we ze consumeren. We moeten ze echter vermijden en uitsluiten van onze voeding om te kunnen afvallen en verlaag het cholesterolgehalte, maar krijg ook meer energie gedurende de dag!
Verminder uw suikerniveau door thee te drinken
Een element dat al bijna vijf millennia nauw verbonden is met de oosterse cultuur, thee waarvan de consumptie relatief laat in de westerse wereld de douane is binnengekomen, heeft zijn populariteit in Europa zien toenemen sinds het einde van de zestiende eeuw en tijdens de zeventiende eeuw. Veel theeliefhebbers drinken voor de kalmerende en kalmerende deugden, maar de wetenschap ontdekt geleidelijk dat de oneindige variëteiten van thee en infusies alles hebben een reeks geneeskrachtige eigenschappen, zoals het verlagen van de bloedsuikerspiegel!
