Meer dan 90% van de ziekten houdt verband met een vuile dikke darm. Leer hoe je het moet schoonmaken!
Veel mensen weten het niet niet, maar naar schatting 90% van ziekten en gewichtsproblemen zijn gerelateerd aan een vuile dikke darm Dit orgaan speelt een belangrijke rol in onze gezondheid omdat het verantwoordelijk is voor het verdrijven van alle toxines en afval dat ons lichaam niet nodig heeft
en dat op de lange termijn ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken Mensen met spijsverteringsproblemen hopen veel op in hun dikke darm voedselafval dat, wanneer het wordt blootgesteld aan een zeer hoge temperatuur, gistings- en verrotingsprocessen ondergaat wanneer het gedurende twee dagen of langer wordt bewaard.
De toxiciteit die zich ophoopt in voedsel darmen als gevolg van constipatie passeert de lever via de aorta, en dat is het ook gedistribueerd door het bloed door het hele lichaam, veroorzaakt ernstige huidproblemen, evenals diverse chronische ziekten Problemen veroorzaakt door een vuile dikke darm
De dikke darm maakt deel uit van het zuiverende systeem van het lichaam en speelt een zeer belangrijke rol. Zelfs als u een goede spijsvertering heeft, is het belangrijk om het regelmatig schoon te maken om al het afval dat zich binnenin ophoopt te kunnen verwijderen en dat, indien niet geëlimineerd,
kan om in het bloed over te gaan en zeer ernstige ziekten te veroorzaken.
Een van de belangrijkste problemen van de vuile dikke darm zijn:
Abdominale opgeblazen gevoel Gewichtsproblemen
Stemmingswisselingen
- Trage darmpassage of obstipatie
- rugpijn of hoofdpijn
- Gebrek aan energie
- Verlaagd immuunsysteem
- Gebrek aan eetlust
- Slechte adem en lichaamsgeur
- Diarree
- vlekken op de huid
- Puistjes en mee-eters
- Diabetes
- Stress, slapeloosheid en angst
- Verschillende soorten kanker
- Haarverlies
- Spataderen
- Lees ook: ontdek de 5 beste vruchten om uw dikke darm te zuiveren!
- Waarom is het belangrijk om uw dikke darm te reinigen?
- De moderne levensstijl heeft geleid tot problemen met de spijsvertering en afvalverwerking
, evenals een grotere ophoping van gifstoffen en stoffen die schadelijk zijn voor het lichaam.
Zonder een gezond voedingspatroon, zonder oefeningen en zonder een goed ritme van het leven, onze spijsvertering heeft problemen bij het elimineren van afval dat het niet nodig heeft, en dat stapelt beetje bij beetje op in de dikke darm.
Als gevolg hiervan kan 2 tot 11 kg afval zich ophopen in de dikke darm. Dit veroorzaakt
de verspreiding van bacteriën en toxines door het lichaam via de bloedcapillairen opgesteld op de darmwand Chronische gezondheidsproblemen ontstaan door de besmetting van de belangrijkste organen van het lichaam
Hoe weet u of uw dikke darm vies is?
Een persoon weet misschien dat de dikke darm vuil is wanneer hij bepaalde symptomen begint te voelen, waaronder: Maagzwakte Vermoeidheid en energieverlies
Winderigheid of gas
Zuur en langzame spijsvertering
Overgewicht en eetstoornissen
- Allergie voor bepaalde soorten voedsel
- Hoofdpijn vaak
- Slapeloosheid
- Slechte adem en dorst
- Frequente verkoudheid met overvloedige secreties van slijm Huidproblemen zoals huiduitslag, acne en droogheid
- Roodheid en zakken onder de ogen
- Haarverlies
- Hoe onze dikke darm reinigen?
- Pou r onze dikke darm reinigen, het is erg belangrijk om je levensstijl te veranderen en
- te zijnzich ervan bewust dat we zelfs ons lichaam vervuilen met slechte voeding
- Hier is wat je kunt doen
- om uw darmen schoon te maken en de kwaliteit van uw leven te verbeteren.
- Ontbijt Hoewel de ochtend en vooral met
voedingsmiddelen rijk aan vezels en water.
Drink citroenwater op een lege maag Verbeter de voeding door fruit, groenten, ontbijtgranen en water te eten
Bereid minimaal 30 minuten oefening per dag
- . Deze goede gewoonte verbetert de gezondheid en helpt je lichaam om beter te verteren. In dit geval, de realisatie van klysma's blijkt ook zeer nuttig zijn, omdat het maakt het reinigen van de dikke darm.
- kunt doen met koffie of met een zoutoplossing: het belangrijkste is om te weten hoe ze correct toe te passen niet te lijden complicaties
- Lees dit artikel om te leren hoe om te zorgen voor je darmen
- speciale sap om de dikke darm Als reinigen. rekening houdend met eerdere aanbevelingen, is het ook mogelijk om zijn dikke darm schoon door de consumptie van natuurlijke sappen ontgiftende
- .
het sap bieden we medewerkers voordelen van ananas, komkommer en aloë vera om een ideale drank te maken voor het reinigen van de darm.
Ingrediënten
2 sinaasappels
1 citroen 2 ananasschijven 1 komkommer
1 appel
Aloe vera-gel
- Hoe de bereiding Arer?
- Pers de sap van citrusvruchten en invoegen in het voedsel-mixer met twee ananasplakken in stukken, de geschilde komkommer en stukken, een appelstukjes en het gel van een aloë staaf vera.
- Meng alle ingrediënten enkele minuten en voeg indien nodig water toe. Drink dit sap 15 dagen op een rij op een lege maag.
6 Natuurlijke tips om de sterkte van uw kolom te vergroten
Het handhaven van een goede houdingshygiëne is erg belangrijk voor het hebben van een sterke kolom en voor onze algemene gezondheid, omdat we niet kunnen vergeten dat dit de basis is van ons hele lichaam. De kolom is het centrum van uw bewegingscapaciteit en daarom is het erg belangrijk dat u het gezond houdt.
Ontdek de paarse wortel: bron van gezondheid en geschikt voor gewichtsverlies
De paarse wortel is rijk aan anthocyanen, die antioxidanten die geven deze kleur en die ons helpen om de ontsteking en zelfs sommige vormen van kanker te verminderen. het is vreemd te denken van een wortel zonder zijn aantrekkelijke oranje kleur. Maar zelfs als het vreemd klinkt, paarse wortel was in het verleden de meest voorkomende en de meest geconsumeerde van de bevolking in Azië en Europa.
