We zeggen vaak dat we een baan moeten vinden die we echt leuk vinden, omdat dit de enige manier is waarop we niet op een dag in ons leven werken.
We weten dat dit geen eenvoudige zaak is omdat, om te kunnen leven, veel mensen gedwongen zijn om een professionele ontwikkeling uit te voeren die niet altijd past bij hun smaak of zelfs hun waarden Toch is dit niet onvermijdelijk. Als we veel van onze dagen doorbrengen in een omgeving die vijandig voor ons is en kwetsbaar voor onze principes, vroeg of laat, zal het onze gezondheid, zowel emotioneel als fysiek, beïnvloeden. Het leven is te kort om fout te zijn
Om deze reden moeten we zoveel mogelijk een activiteit vinden die min of meer overeenkomt met onze talenten en bovenal geeft dat ons de voldoening dat we ons nuttig voelen als we ons dat realiseren.
We nodigen je uit in de rest van dit artikel, denk er eens over.
Een tijd om te werken en een tijd om te leven
Als u de werkorganisatie van 3/8 kent, weet u al dat het ideaal is om 8 uur te werken, 8 uur voor ontspanning en 8 uur om te slapen.
Beroeps-psychologische deskundigen onderscheiden drie soorten profielen bij het analyseren van de werkomgeving en de complexe contexten die het kan veroorzaken.
We onthullen ze later in dit artikel.
Lees ook: Soms is eenzaamheid de prijs van vrijheid
1. Degenen die hun werk haten
In deze eerste dimensie zijn er alle mensen die, ongeacht de omstandigheden, uiteindelijk hun werk haten.
2. Degenen die tevreden zijn met wat ze hebben In dit deel is, zonder twijfel, de meerderheid van de bevolking. Uiteindelijk is werken een noodzaak en een verplichting.
Ze verzinken geleidelijk in apathie en in een verstikkende routine waarin stress en angst kunnen optreden, omdat ze geen persoonlijke voldoening voelen. Ze zijn het slachtoffer van interne dissonantie. Werk is de rode draad in ons leven, maar het kan ons niet definiëren of het enige zijn dat ons trots en trots maakt.
Hoewel er veel interpersoonlijke verschillen, de meeste mensen kunnen depressief zijn vanwege de patronen die we zojuist hebben genoemd.
We bevelen ook aan: 7 giftige mensen die weg moeten gaan om gelukkig te zijn
, werken volgens roeping.
een oproep die komt van binnenuit om onze stem in actie te brengen ". Deze dimensie is iets dat we allemaal in ons bestaan moeten ontdekken.
knowmad
begrijpt dat zijn werk zijn passie moet zijn, maar hij wil het onafhankelijk doen, zonder iemand boven hem te hebben. <> Hij vindt mensen leuk en "verbindt" met andere mensen in het echte leven, of via nieuwe technologieën, die een geweldige manier voor hem zijn om te werken.knowmad
waardeert zijn vrijheid, transformeert informatie in bruikbare kennis en is zeer flexibel. Hij is voortdurend aan het leren, hij is niet bang voor mislukken, omdat hij het ziet als een uitstekende manier van leren. Het belangrijkste is om nooit te wanhopen en op zoek te gaan naar nieuwe banen
Stone Art-therapie: een nieuwe techniek voor stressverlichtende
Het is mogelijk dat je verrast bent door de titel van dit artikel. Hoe kunnen stenen van een schilderij ons helpen onze stress te verminderen? In onze artikelen hebben we al verschillende keren met u gesproken over de voordelen van kleuren om stress te bestrijden. Mandala's schilderen, tekenen of schrijven zijn louterende oefeningen, creatief en ontspannend, waardoor we ons beter voelen , die onze geest bevrijden.
De grote voordelen van fruit bij het ontbijt: weet u welke de beste is?
Wat eet u gewoonlijk 's morgens? Een deprimerende koffie? Gaat u meestal zonder ontbijt naar buiten? Het is waarschijnlijk dat u zich midden in de ochtend moe voelt en geen energie heeft om uw dag het hoofd te bieden. Veel mensen hebben de slechte gewoonte om niet te ontbijten vanwege tijdgebrek. Maar we verzekeren u dat een van de beste opties voor het verlaten van huis goed gevoed, is om het fruit te gebruiken.