Als we eten deze druif, we hebben de neiging om de zaden te gooien en alleen het vlees te consumeren.
We moeten echter weten dat de zaden voedzamer zijn dan de vrucht zelf. zelfde. Ze zijn erg klein, maar bevatten geweldige eigenschappen.
Ontdek, in dit artikel, alle onbekende deugden van druivenpitten.
Seed pips Druiven zijn enkele van de meest heilzame voedingsmiddelen die er zijn.
Ze laten ons toe om te zorgen voor onze gezondheid en schoonheid, om verschillende ziekten te genezen, om gewicht te verliezen, enz.
de eigenschappen van druivenzaden die zijn ontdekt voor het moment, hier zijn de belangrijkste: Ze brengen ons een grote hoeveelheid anti-oxidanten
Hoe druivenzaden te consumeren?
omdat het duidelijk lijkt dat eet gewoon hele druiven, zonder hun zaden weg te gooien.Dit is echter niet de enige manier om van al hun voordelen te genieten. <> Kruiden-en natuurwinkels verkopen extracten of capsules druivenpitten.
Als u wilt het fruit rechtstreeks te consumeren, moet u ze grondig te wassen om alle onzuiverheden en alle sporen van pesticiden die op de huid van de druiven kan achterblijven te verwijderen.
het beste te doen is kiezen voor biologische druiven
.
Zelfs als het meer vervelend is, kun je de zaden ook uit de druiven halen, ze goed wassen en ze afdrogen, dan integreren in al je recepten van smoothies of natuurlijke sappen. Je kunt ze mengen of behouden. Sommige mensen geven de voorkeur om ze 24 uur te hydrateren om al hun eigenschappen te activeren en hun actie in het lichaam te versnellen. Denk eraan, als je consumeert ze heel, je moet ze goed kauwen, omdat ze niet goed verteren. Het wordt aanbevolen om 300 mg per dag consumeren, als u kiest voor de capsules.
druivenpitten lijdt geen nadelen-indicatie.
Grapes kan een ideale snack als je voelt eet iets zoets, of wanneer uw kinderen vragen u snoep.
Ze laten u om gezonder te eten en te genieten van de vele eigenschappen.
de basis van druiven voeding
met alle voordelen van deze vrucht om gewicht te verliezen en te elimineren vet opgeslagen in het lichaam, veel mensen ervoor kiezen om het te integreren in hun detox dieet
(een andere eigenschap van de druif zaad dat we u verteld) .
die donkerder zijn) en kies een dag van de week om uw detox dieet te beginnen. het dieet duurt slechts 24 uur en kan van tijd tot tijd worden gerealiseerd. Laat minstens 2 maanden de tijd om het opnieuw te volgen.
Consumeren vasten, 2 eetlepels extra vergine olijfolie. Dan zet een paar druppels citroensap in warm water en drinken. Vergeet niet dat u de inname van druiven niet mag combineren met die van andere voedingsmiddelen. Wacht altijd 20 minuten voor hen de juiste wijze te worden verteerd.
Soms komt ons lichaam in een fase waarin traagheid, vermoeidheid, slaperigheid en zwakte het overnemen. Aan de andere kant ontbreken vitaliteit en energie. Kortom, ons lichaam reageert niet meer zoals gebruikelijk! Deze afname in het dieet is te wijten aan verschillende factoren die een negatief effect kunnen hebben op ons lichaam en onze gezondheid in het algemeen: een onevenwichtige voeding, consumptie of blootstelling aan drugs.
Ideeën voor het hergebruiken van de gebruikte frituurolie
Wat je doet bakolie al gebruikt? Sommige mensen laat het in een container en dan zet het in een recycling container. Als uw stad deze optie niet bestaat, is het mogelijk te gieten in de tuin, of in de prullenbak het alleen maar in de gootsteen. de rest van frituurolie ingestuurd afval is geen keuze echt geschikt.