10 Interessant op je lichaam dat je zal verrassen!
Het lichaam , deze perfecte machine die in vorm moet worden gehouden en moet worden verzorgd, is nog steeds een groot mysterie.
Je lichaam is ongetwijfeld uniek en bijzonder, maar het bestaatgeheimen die we allemaal delen en we zullen ze in dit artikel onthullen.
1. Onze spijsvertering
In het algemeen gaat het voedsel dat we eten eerst tussen de 3 en 6 uur in onze maag .
Het kan maximaal 2 liter voedsel bevatten, dat is de reden waarom sommige mensen de tijd nemen om verzadigd te zijn . Dat gezegd hebbende, zult u verrast zijn te weten dat een deel van het voedsel dat we binnenkrijgen 8 tot 20 uur in onze dikke darm
Sommige mensen hebben een langzamere darmtransit, dus het proces van digestie, synthese en evacuatie kan lang duren.
2. Hoe lang kunnen we leven zonder voedsel of water?
Het menselijk lichaam is beter bestand tegen het gebrek aan vast voedsel dan aan het gebrek aan vloeistoffen. Dit is de reden waarom je moet oppassen dat je altijd goed gehydrateerd bent, want de gevolgen kunnen heel ernstig zijn.
Informeer je dat het menselijk lichaam gemiddeld 7 dagen zonder voedsel kan uitgeven, volgens onze staat
Dat gezegd hebbende, zonder water of zonder vloeistoffen, konden we nauwelijks meer dan twee of drie dagen leven.
Wanneer de vloeistof niet langer onze organen bereikt, verschijnen er gezondheidsproblemen. 3 . Het mysterie van onze huid
Wist u dat wij gedurende ons hele leven bijna 15 kilo
dode huid kunnen produceren? Dit gegeven drukt iets heiligs uit, omdat de Afschilfering en verwijdering van al deze kleine inerte huiden is essentieel om onze huid te regenereren.
4. Waarom onze vingers ze kreukelen wanneer we besteden veel tijd in het water?
Hier is de klassieke vraag die we meestal vragen de kinderen.
Als we besteden veel tijd in het bad of in het zwembad, onze vingers of de plant van onze
voeten rimpel Dit fenomeen is eigenlijk
een eigenschap die is geërfd van onze voorouders . Sterker nog, na gerimpelde vingers liet onze voorouders te kunnen halen gemakkelijker kleine zaden of planten in het aquatisch milieu, omdat deze rimpels te verbeteren hechting. U kunt zelf te maken de test, proberend om ballen in de bodem van een ton te vangen alvorens de gerimpelde vingers daarna te hebben.
5. De bezienswaardigheden van onze taal
Onze taal maatregelen gemiddeld 10 cm, en zijn vorm, groeven en lijnen zijn uniek zijn, bijvoorbeeld, onze vingerafdrukken.
Bij de geboorte hebben we miljoenen knoppen smaak die we verliezen met de tijd
. Dus, de eerste smaken in de kindertijd zijn ongetwijfeld uniek. 6. De wereld van baby's
Wist u dat een baby de wereld in komt met
bijna 300 botten ? Niettemin, na verloop van tijd, deze botten samen en zijn slechts 206 in volwassenheid. Een andere nieuwsgierigheid over baby's is dat ze ontspannen dankzij het geluid van heartbeat
Na 9 maanden in de baarmoeder heeft dit geluid hen gedurende hun gehele groei vergezeld.
Daarom, als een nacht uw kind niet in slaap kan vallen neem hem in je armen en druk zijn hoofd tegen je borst zodat hij het slaan van je
hart kan horen. 7. De groei van ons haar
We hebben u vaak gesproken over het belang van goed slapen 's nachts, want dan wordt ons lymfevat systeem gezuiverd en scheidt het groeihormoon af in het geval kinderen
In het geval van een volwassene, tijdens uw slaap, groeit uw haar
tussen 2 en 3 cm per week. 8. We produceren bijna 3 gram antilichamen per dag
Een werkelijk verbazingwekkende gegevens over ons lichaam! Het
immuunsysteem kan bijna 3 gram antilichaam per dag produceren om te beschermen tegen micro-organismen, virussen en bacteriën. 9. Bloos je?
Als je de neiging hebt om te blozen in gênante of verlegen situaties, zou je moeten weten dat tegelijkertijd de binnenkant van je maag ook bloost!
Onthoud deze beroemde theorie dat vertelt ons "
de buik, ons tweede brein " omdat dat is waar veel van onze emoties geconcentreerd zijn 10. Onze navel, bron van bacteriën!
Wist u dat in onze
navel winkels een authentiek ecosysteem van bacteriën bestaat? Vergeet niet om dit mooie deel van je buik schoon te houden.
8 Voedingsmiddelen om depressie te bestrijden natuurlijk
Sommige mensen hebben chronische episoden die niet kunnen worden behandeld met de hulp van een specialist Net als andere moderne ziekten, blijft deze psychische aandoening nauwlettend worden bestudeerd. Onderzoekers hebben aangetoond dat het eten van bepaalde voedingsmiddelen veel van de symptomen van depressie kan bestrijden.
8 Te vermijden voedingsmiddelen voor gezond eten
De noodzaak om een gezond dieet te volgen, is een lastige uitdaging die toewijding en discipline vereist om Houd er rekening mee dat voedsel echt goed is voor onze gezondheid. Door een gezond dieet te hebben, is het duidelijk dat we voedsel dat rijk is aan vet, suiker en natrium, dat erg aantrekkelijk kan zijn voor het gehemelte, zal verwijderen.
