Wat zijn de oorzaken wazig zien en hoe te behandelen?
duizenden mensen lijden dagelijks vaag of wazig zien, een probleem dat niet mag worden vergeten, vooral als het gepaard gaat met hoofdpijn, misselijkheid en algemene vermoeidheid.
is daarom belangrijk om te begrijpen op het eerste wat de oorzaken van deze ziekte en hoe ze te vermijden.
Als je ziet slecht objecten, je nauwelijks te onderscheiden van de mensen (vooral de gezichten), heb je moeite hebben met lezen of je voelt de letters bewegen op de computer of een boek, het zou goed zijn dat u een specialist te raadplegen zijn.
in dit artikel zullen we met u een aantal gegevens over de vage visie delen, wat het verschuldigd is, en hoe Behandel het
Oorzaken van wazig zien
Deze lijst vertelt u zal helpen bepalen waarom je wazig zicht hebt en de meest voorkomende symptomen
Astigmatisme en bijziendheid
De eerste is een ziekte die het gezichtsvermogen vermindert; en de tweede, visie van een afstand. In aanvulling op het genereren van wazig zien, ze verstoren het gezichtsveld.
Cataract
Het komt vaker voor bij mensen boven de 60 jaar en de symptomen zijn niet altijd duidelijk.
Staar kan veroorzaken een hoornvlies sensatie, wazig zicht, gevoeligheid voor licht, licht halo's, dubbel zien en progressief verlies van het gezichtsvermogen.
diabetes
een van de vele symptomen van de onevenwichtigheden suiker in het bloed kan het gezichtsvermogen wazig.
wees voorzichtig bij het lijden aan diabetes omdat het gebrek aan zorg meer ernstige problemen met het gezichtsvermogen kan genereren of zelfs drijven naar de blindheid.
ziekte van Graves'
gewichtsverlies en toegenomen eetlust, verhoogde hartslag, bloeddruk, beven en wazig zien zijn de meest beruchte symptomen van deze pathologie die de th beïnvloedt
Multiple Sclerose
Deze neurodegeneratieve aandoening veroorzaakt veel visuele problemen, waaronder wazig zicht.
Het veroorzaakt ook problemen met de controle van de urine, veranderingen in gevoeligheid, enz.
hypoglycemie
het feit dat suiker in het bloed plotselinge daling kan veroorzaken niet alleen wazig zien, maar ook andere vormen van visuele beperking, verwarring, dubbel zien, epileptische aanvallen, bewustzijnsverlies, angst, hartkloppingen en instabiliteit.
migraine
Als u zeer hoofdpijn als gevolg van een spier of neurale probleem wazig zien is een veel voorkomende symptoom.
andere symptomen zijn misselijkheid, gevoeligheid voor licht, pijn in de ogen, braken en hoofdpijn.
hoge bloeddruk en glaucoom
Als u hoge bloeddruk of glaucoom heeft, ons kan problemen heeft met helder zien.
Bovendien, beide condities tot extra problemen, zoals flauwvallen, geheel of gedeeltelijk verlies van het gezichtsvermogen, tachycardie, enz.
Hoe wazig zicht te vermijden?
Als dit u vaak overkomt, is het belangrijk om een arts te raadplegen. Als het iets sporadisch, kunt u zich bewust zijn van de volgende tips:
Stress verminderen
Dit zal bijdragen tot het verminderen van hoge bloeddruk en nervositeit. Daardoor zul je meer ontspannen voelen en u kunt genieten van een beter zicht.
Hypertensie is een van de ergste vijanden voor je ogen als het slijt. Als u last heeft van vermoeidheid van de ogen, hij Het is ook belangrijk om een beetje te ontspannen.
Werk aan je boosheid en angst, om te voorkomen dat andere problemen optreden.
Ontspan de weergave
Als je al lang achter je computerscherm zit of tablet, uw gezichtsvermogen kan vermoeid zijn en het kan een wazig gevoel veroorzaken.
Om dit op te lossen, sluit uw ogen zonder een minuut van uw stoel te gaan staan.
Een andere mogelijkheid is om aan de slag te gaan. sta, plaats je wijsvinger voor je gezicht, breng het dan dichterbij en beweeg het langzaam weg, terwijl je het gefixeerde zicht behoudt. Doe dan hetzelfde door van rechts naar links te bewegen, alsof je vinger een slinger was. Je kunt je ogen bewegen, maar niet je hoofd.
Richten en loslaten
Richt je aandacht op een voorwerp en kijk ernaar. Probeer het dan te laten verdwijnen en bekijk het opnieuw. Zorg voor uw dieet
U weet waarschijnlijk dat water uw beste bondgenoot is om uw lichaam gehydrateerd te houden en om uw gezichtsvermogen te behouden.
Bovendien kunt u toxines elimineren die zich ophopen in het lichaam en die de lever kunnen beschadigen, het orgaan dat direct met de ogen te maken heeft.
Als u onscherpte of troebelheid ziet, probeer dan een dieet zonder vetten
of gefrituurd voedsel te volgen.
Drinken dagelijks een boldo-thee en volg een zuiverend dieet met gestoomde of halfgegaarde groenten (vooral broccoli, spinazie en kaarden) en hele rijst. Houd rekening met vetten, vlees en zuivelproducten. Aan de andere kant,
verhoogt u de inname van vitamines uit de groepen A en C
. Je vindt ze vooral in citrusvruchten, wortels, papaja's en broccoli. Pas gezondere gewoonten toe Vergroot de letters op je schermen, zodat je niet te dicht bij het apparaat hoeft te komen en niet kunt lezen niet wanneer het licht onvoldoende is (natuurlijk licht is beter dan kunstlicht)
Houd de televisie op minstens één meter afstand van uw positie en draag een veiligheidsbril op het werk of wanneer u thuiskomt.
Het is ook heel gezond om tijd door te brengen in landelijke of natuurlijke omgevingen, zoals velden of het strand.
Op deze manier kunt u het bereik van het gezichtsvermogen in uw ogen werken.
Alsof het een panoramische foto is, moet het zicht rusten om kleuren, neonlicht en glanzende elementen te zien.
Kunnen we de ziekte van Alzheimer voorkomen door oefeningen?
De ziekte van Alzheimer is van het neurodegeneratieve type en wordt gekenmerkt door het verlies van onmiddellijk geheugen en door veel cognitieve vaardigheden die meer gelijken op die van taal of concentratie. Na de diagnose heeft deze pathologie meestal maximaal 10 jaar Momenteel is dit de meest voorkomende vorm van dementie en komt het meest voor bij 65-plussers.
7 Gewoonten die osteoporose helpen voorkomen
Osteoporose is een chronische aandoening van het botensysteem die het risico op fracturen, ernstige pijn en andere symptomen die de kwaliteit van het leven verslechteren verhoogt. Deze aandoening komt voornamelijk door een tekort aan calcium en vitamine D, maar het kan ook worden gekoppeld aan hormonale veranderingen, trauma en genetische factoren .
Zorg voor uw dieet
U weet waarschijnlijk dat water uw beste bondgenoot is om uw lichaam gehydrateerd te houden en om uw gezichtsvermogen te behouden.
Bovendien kunt u toxines elimineren die zich ophopen in het lichaam en die de lever kunnen beschadigen, het orgaan dat direct met de ogen te maken heeft.
Als u onscherpte of troebelheid ziet, probeer dan een dieet zonder vetten
of gefrituurd voedsel te volgen.
Drinken dagelijks een boldo-thee en volg een zuiverend dieet met gestoomde of halfgegaarde groenten (vooral broccoli, spinazie en kaarden) en hele rijst. Houd rekening met vetten, vlees en zuivelproducten. Aan de andere kant,
verhoogt u de inname van vitamines uit de groepen A en C
. Je vindt ze vooral in citrusvruchten, wortels, papaja's en broccoli. Pas gezondere gewoonten toe Vergroot de letters op je schermen, zodat je niet te dicht bij het apparaat hoeft te komen en niet kunt lezen niet wanneer het licht onvoldoende is (natuurlijk licht is beter dan kunstlicht)
Houd de televisie op minstens één meter afstand van uw positie en draag een veiligheidsbril op het werk of wanneer u thuiskomt.
Het is ook heel gezond om tijd door te brengen in landelijke of natuurlijke omgevingen, zoals velden of het strand.
Op deze manier kunt u het bereik van het gezichtsvermogen in uw ogen werken.
Alsof het een panoramische foto is, moet het zicht rusten om kleuren, neonlicht en glanzende elementen te zien.
Kunnen we de ziekte van Alzheimer voorkomen door oefeningen?
De ziekte van Alzheimer is van het neurodegeneratieve type en wordt gekenmerkt door het verlies van onmiddellijk geheugen en door veel cognitieve vaardigheden die meer gelijken op die van taal of concentratie. Na de diagnose heeft deze pathologie meestal maximaal 10 jaar Momenteel is dit de meest voorkomende vorm van dementie en komt het meest voor bij 65-plussers.
7 Gewoonten die osteoporose helpen voorkomen
Osteoporose is een chronische aandoening van het botensysteem die het risico op fracturen, ernstige pijn en andere symptomen die de kwaliteit van het leven verslechteren verhoogt. Deze aandoening komt voornamelijk door een tekort aan calcium en vitamine D, maar het kan ook worden gekoppeld aan hormonale veranderingen, trauma en genetische factoren .
