Hoe kunnen we hen helpen effectiever te zijn? Hoe kunnen ze voorkomen dat ze ziek worden of vergisten zich toxines? We zullen dit alles later in dit artikel uitleggen. Het belang van de functies van onze alvleesklier en onze lever
Wat zijn deze symptomen? Ze geven hoogstwaarschijnlijk aan dat onze organen te veel gif bevatten en daarom kunnen ze hun functies niet meer goed uitvoeren. De lever is een onmisbaar orgaan voor ons organisme, omdat het een zuiverende functie heeft die een evenwicht brengen met ons lichaam en ons gezond houden. Het zuivert bloed, reguleert cholesterol, suiker en hormonen, etc. Maar hoe zit het met de alvleesklier? Als we ons slecht voelen, als we bijvoorbeeld last hebben van een ontsteking, zullen we het ingenomen voedsel niet verteren en kunnen we ook problemen krijgen met betrekking tot de bloedsuikerspiegel. Daarom moeten we altijd aandacht besteden aan onze algemene gezondheid.
Het ideaal is echter om onze lever en alvleesklier te verzorgen in overeenstemming met gezonde eetgewoonten, door deze organen minstens één keer per maand te revitaliseren via een geschikt dieet dat we in de vervolg op dit artikel Regels voor het revitaliseren van uw lever en pancreas 1. De genezende eigenschappen van citrus
2. Curative Infusions Er is een serie medicinale planten die uitstekend geschikt zijn voor het genezen van zowel de lever als de alvleesklier. Het ideaal is om ze continu te consumeren, gedurende ten minste 10 maanden, bij het ontbijt en in de middag.
Hier is een kleine lijst van deze infusies:
Het voorbeeld van zoethoutwortel is heel bijzonder. Deze plant heeft het vermogen om het suikerniveau in ons lichaam in evenwicht te houden, wat een basisfunctie is van de alvleesklier en de lever. Als je suiker naar beneden gaat, herstelt zoethout het. Als het erg laag is, maakt het het goed. Het beste is om elke middag gedurende 10 dagen een zoethoutinfuus te drinken. Doe gewoon vier stelen van deze wortel in een kopje water en kook alles. Het is heel eenvoudig en effectief! Infusie van Mariadistel:
Artisjokken zijn ook geadviseerd om uw lever en alvleesklier te revitaliseren. U kunt een veelheid van rijke en heerlijke recepten uit te voeren voor uw genezing. Kruisbloemige planten zoals broccoli en spruitjes, zijn ook geschikt. 4. Probiotica: belangrijke bondgenoten We weten allemaal dat zuivelproducten zijn niet zo goed voor de gezondheid, echter, yoghurt gefermenteerde natuur dat we ons thuis te bereiden, biedt grote voordelen voor onze organisatie . Probiotica verhoging van de natuurlijke afweer, brengen ons goede bacteriën die ons beschermen, en te revitaliseren onze lever, en onze alvleesklier. Hier zijn een paar voedingsmiddelen die rijk zijn aan probiotica: kefir, de alg Spirulina, miso soep, heerlijke thee kombucha, etc. vindt u in uw lokale apotheek of de gezondheid van voedsel op te slaan. Wij adviseren u ten zeerste!
Heb je je ooit afgevraagd wat 8 meest voorkomende koolhydraatvoedingen in uw wekelijkse consumptie? In dit artikel geven we je het antwoord. De meesten van ons hebben de neiging te denken van koolhydraten als de vijand als het gaat om het verliezen van gewicht en in vorm te houden. Dit is totaal verkeerd, omdat koolhydraten zijn macronutriënten die fungeren als een brandstof die energie levert voor de goede werking van het lichaam.
8 Superfoods die u kunnen helpen vermoeidheid te bestrijden
Vermoeidheid is een neurologische aandoening waarvan het belangrijkste symptoom is ernstig gevoel van uitputting , vooral na aanzienlijke fysieke of mentale activiteit. De meeste gevallen zijn mild en sporadisch, maar soms wordt het een chronisch probleem vanwege de ernst en het terugkeren van deze symptomen.