Niets is zo wenselijk als alleen maar gelukkig zijn.
"Ik ben goed, ik wil niets of heb niets meer nodig".
Hiervoor is het belangrijk om rekening te houden met twee essentiële aspecten: Er is geen magische formule om gelukkig te zijn
Het moet op zijn eigen manier gelukkig zijn.
Sleutels om te weten gelukkig te zijn
In de positieve psychologie worden we herinnerd aan deze "slechte" gewoonten die veel mensen hebben: de hele week op vrijdag wachten op s om plezier te hebben, om slechts één haast te hebben: de vakantie om uit te rusten, en om te dromen van de perfecte partner om te ontdekken wat liefde is.
Dit is een van de meest voorkomende problemen van de mensen van vandaag. We raden u aan om te lezen: 8 gewoonten die het zelfbeeld verbeteren
Een van de andere veelvoorkomende problemen is echter dat we geluk vaak begrijpen als iets dat op een externe basis zou worden gebouwd,
en dat de samenleving zelf ons oplegt en prikkelt ons.
De verplichting om "dingen te hebben" om gelukkig te zijn: een goede baan, een baan ison, een telefoon van de laatste generatie, veel paar schoenen, vol met meubels, computers ... Het idee dat om gelukkig te zijn, het nodig is om een koppel te hebben, om kinderen te hebben, en vele vrienden ...
Gaandeweg vallen we in een soort van psychologisch materialisme waarin we ons niet alleen transformeren tot angstige consumenten maar ook tot eeuwige zoekers naar dat geluk dat anderen voor ons hebben opgebouwd. Dit is niet goed. Laten we deze dimensies gebruiken waar we aan moeten denken. En jij ... wat doe je om gelukkig te zijn?
Als jij, geluk, c is om een weekend lang thuis te blijven om rustig te lezen, vergeet diegene die je vertellen dat je saai bent.
Voor jou is geluk om van jezelf te houden, zonder dat ik de verplichting om iemand te vinden die van je houdt, stop met luisteren naar mensen die je vertellen dat het tijd is om de ideale partner te vinden. Als geluk voor jou een baan is die jij gepassioneerd, luister niet naar degenen die je vertellen dat je een andere baan zou moeten vinden om meer te verdienen.
Ik ging naar buiten e gelukkig, ik weet niet wanneer ik zal komen
Soms klampen we ons vast aan bepaalde plaatsen, bepaalde gewoonten, bepaalde dingen en sommige mensen die ons doen falen, en we stoppen met waarnemen wat onze prioriteiten zijn.
Lees ook: de naalden van tijd steken niet al onze wonden
We vertelden je dit aan het begin van dit artikel: geluk mag niet worden uitgesteld tot vrijdag, feestdagen of wanneer je een groter huis of een perfecte echtgenoot hebt.
Het leven is nu, op dit moment. Het is duidelijk dat we allemaal verplichtingen hebben en dat er altijd iemand zal zijn om ons te vertellen: "We kunnen niet gelukkig zijn als we elke dag verplichtingen en werk hebben".
Het is noodzakelijk om deze ideeën correct te interpreteren. Zoek naar een baan die je leuk vindt. Heb verantwoordelijkheden die je persoonlijk verrijken
7 Giftige woorden die u zou moeten stoppen met het gebruik van
In ons dagelijks leven gebruiken we vaak verschillende giftige woorden die we permanent van ons vocabulaire moeten verwijderen. Wat we zeggen, wat we zeggen, zelfs als we het niet geloven, heeft een groot belang . Elk woord dat uit onze mond komt, is een weerspiegeling van wat we denken. Lees ook: Constructieve kritiek is goed voor de gezondheid Om deze reden gaan we vandaag een verzameling maken van enkele giftige woorden die we moeten stoppen met te zeggen.
10 Dingen die je moet weten als je met een sterke vrouw uit wilt gaan
In de loop van de tijd is de vrouw erin geslaagd om de vooroordelen van zwakheid opgelegd door de samenleving te overwinnen en heeft ze met acties al haar capaciteiten bewezen. In feite zijn veel macho gedachten volledig verdwenen en vandaag is er een onberekenbaar aantal kansen voor iedereen om zichzelf te overtreffen.