Je moe voelen, zwak, met een moreel van nul, en je doel is om je energie en goed humeur te herstellen? Lees dit artikel!
Er zijn mensen die op bepaalde momenten, zoals seizoenswisselingen of ingewikkelde perioden, kunnen lijden aan een fysieke en bloedarmoede achteruitgang die belangrijk is om zo snel mogelijk op te lossen zodat het niet te lang meegaat en hun gezondheid niet schaadt.
In dit artikel leggen we uit hoe je het op de meest eenvoudige en prettige manier kunt doen: met een heerlijk pittig, gezond, natuurlijk sap
We kunnen allemaal een dag of een week intenser zijn dan normaal, en dat beïnvloedt onze energie en ons moreel.
deze tijden dat om te voorkomen dat ze te lang blijven, moeten we natuurlijke oplossingen zoeken die ons in staat stellen om onszelf opnieuw in balans te brengen. Op deze manier zullen we in staat zijn om energie en moreel te herstellen zonder medicatie nodig te hebben bijzonder s of therapie.
Als je het op tijd, zul je je hele leven een tool die u zal toestaan om te verjongen op elk gewenst moment te hebben.
Er zijn veel natuurlijke supplementen voor het balanceren en stimulerende eigenschappen.
In dit artikel raden we u echter aan het op een nog meer natuurlijke manier te doen: door een heerlijk pittig sap te ontwikkelen dat u de hele dag kunt gebruiken.
Zie ook: Vitaminen en mineralen die vechten depressie
wat is dit pittige sap?
de appel wordt gekenmerkt door alkalizing, het zuiveren en ontgiften.
de citroenschil
Het is heel goed om de afweer, die worden beïnvloed als we lijden aan depressie of vermoeidheid te verhogen.
Bovendien, citrusvruchten zijn uitstekend antidepressiva.
Orange peel
, en bovendien een van de vruchten is die de energie die we van zonlicht ontvangen het best kan behouden en overbrengen . het helpt ook om het immuunsysteem te stimuleren.
ginger
verder
het verhoogt de stofwisseling en maakt ons meer actief is, het vermindert stress, pijn en ontsteking. maar verbetert ook de spijsvertering. kaneel
Kardemom
Het is een zeer krachtige stimulans die ook verbetert de eetlust, die mentale vermoeidheid en verminderde mate van stress en angst voorkomt.
Anijs sterrenhemel
de cayennepeper
We moeten beginnen met een kleine hoeveelheid en toenemen zolang we het verdragen. Hoeveel hebben we nodig? 1 liter zelfgemaakt (geperst) of organisch appelsap, geen suiker of additieven Een schil van biologische citroen 1 plak verse gember Laat dan 10 minuten staan, filter en voeg honing bij.Om één liter van deze wonderbaarlijke drank te bereiden, hebt u de volgende ingrediënten nodig:
Organische, half-oranje schil
Je kunt consumeren deze koude of warme drank, de hele dag door, behalve bij hoofdmaaltijden.
Natuurlijke remedies voor het elimineren van wratten
Dit zijn kleine uitstulpingen die zich op elk deel van het lichaam vormen en zonder duidelijke reden kunnen uitzetten. In de meeste gevallen wratten veroorzaken geen complicaties, maar probeer ze te elimineren voordat ze zich verspreiden naar andere delen van het lichaam, of ze groeien, zoals vaak gebeurt.
U kent dit voedsel waarschijnlijk of misschien dat je al in een gerecht hebt gegeten. Als je dit ingrediënt nog niet aan je dieet hebt toegevoegd, wees je ervan bewust dat het volgen van het gistdieet een van de beste beslissingen is die je kunt nemen in je dieet. jouw leven. Biergist, een superfood Wist je dat dit een van de meest voedzame voedingsmiddelen is?