3 Natuurlijke gezichts-, handen- en lichaamsscrubs
Om een mooie, gezonde huid te hebben, moeten we hem zuiveren van de gifstoffen en onzuiverheden die hem verstoppen
, om de regeneratie van de huidcellen te bevorderen en ze te hydrateren, met behulp van aangepaste producten.
In deze zin kunnen de natuurlijke exfoliators ons in staat stellen om de cellen van onze huid te reinigen, terwijl ze voedingsstoffen worden geleverd die voor hen buitengewoon gunstig zijn. Ontdek, in de rest van dit artikel, hoe u 3 moet bereiden zeer eenvoudige natuurlijke scrubs, om drie van de belangrijkste delen van uw huid te behandelen
: uw gezicht, uw handen en de rest van uw lichaam
Natuurlijke exfoliators die zich aan uw huid aanpassen
Huid van het gezicht is veel gevoeliger dan dat van rest van het lichaam. Wanneer u de producten kiest die u op dit deel van uw huid wilt toepassen, moet u rekening houden met de kwetsbaarheid. Nadat u deze stap hebt gezet, , moet u rekening houden met de kenmerken van de huid. uw huidtype
: u kunt bijvoorbeeld een vette, droge, gemengde of acne-aangetaste huid hebben.
Wanneer u uw hele lichaam behandelt, kunt u kiezen voor ingrediënten die gaan je kunt cellulitis, striae, slechte bloedsomloop, enz. bestrijden. Afschilfering is een essentiële stap om een jonge en stralende huid te hebben
, omdat het ons in staat stelt om dode cellen die dof zijn te elimineren huidtoon en verzwakken onze huid.
Daarnaast helpt het om de bloedcirculatie te activeren en perioden te voorkomen.
Zie ook: Leer hoe u uw gezicht kunt wassen met
1 olie. Vruchten voor het gezicht
De huid van het gezicht is veel gevoeliger dan die van de rest van het lichaam, dus het lijdt veel meer onder externe agressies (zon, wind, luchtvervuiling). Om deze reden we adviseren u om natuurlijke exfolianten te gebruiken die afkomstig zijn van de vruchten. Zelfs als ze geen diepe reinigende sensatie meebrengen, zal hun enzymgehalte het mogelijk maken om je huid chemisch te scrubben. <> Vruchten reinigen niet alleen de huid,
ze bevatten ook essentiële vitaminen en mineralen We raden aan de volgende exfolianten te gebruiken:
Pineapple Exfoliator: voor een vette huid
- Kiwi Exfoliator: voor een vette huid
- Papaya Scrub: voor een gecombineerde droge huid
- Pear Exfoliator: voor een droge tot delicate huid
- Breng een stuk van een van deze vruchten aan op uw schone gezicht en droog, laat het sap dan werken totdat het droogt, voordat je je gezicht wast.
Doe dit één keer per week
Het is normaal dat je een beetje tintelt tijdens het wassen. afschilfering omdat de vruchten vol zitten met enzymen, maar je moet geen ongemak voelen. Als dit het is Stop in dit geval de behandeling
2. Kokosolie en bakpoeder voor de handen
De handen zijn zeker de delen van ons lichaam die ons het meest vertellen over de gevolgen van werk en veroudering.
Ze zijn niet zo gevoelig als het gezicht en doen niet ontwikkel geen striae of cellulitis zoals het lichaam,
maar ze staan voortdurend in contact met de buitenkant en kunnen een slechte bloedsomloop ontwikkelen. <> Voor het ontwikkelen van een handgemaakte exfoliator, raden wij aan dat u de eigenschappen van twee uitzonderlijke ingrediënten: extra vierge kokosolie en bakpoeder kokosolie
voedt en beschermt de huid diep
, terwijl zuiveringszout de bloedsomloop activeert bloed en exfolieert de huid zacht, maar effectief. Hoe maak je deze exfoliator? Meng de twee ingrediënten goed, totdat je een zanderige pasta krijgt
De kokosolie smelt bij 23 ° C, dus je bent zeker verplicht om warmte
- Masseer je handen grondig met dit product, spoel vervolgens af met warm water
- We raden ook aan: Waarom is baking soda een spectaculair ingrediënt?
- 3. Zeezout en olijfolie voor het lichaam
Ons lichaam heeft natuurlijke exfolianten nodig die krachtiger zijn dan ons gezicht of onze handen, omdat zij
de bloedcirculatie moeten activeren, om de toxines te verwijderen, vechten tegen huidstriemen en cellulitis, en brengen een oneindige zachtheid aan onze huid.
Om al deze effecten te verkrijgen, zullen we twee uitzonderlijke ingrediënten gebruiken: Zeezout: het stelt ons in staat om de huid te reinigen diepgaand dankzij zijn ruige uiterlijk. Voor billen en hielen wordt grof zout sterk aanbevolen, terwijl fijn zout beter geschikt is voor de borst. Hoe dan ook, zeezout brengt veel voedingsstoffen naar onze huid. Gebruik daarentegen geen keukenzout of geraffineerd zout, dat geen heilzame eigenschappen heeft voor ons lichaam.
Olijfolie:
- deze plantaardige olie is rijk aan essentiële vetzuren
- , die onze huid voeden en voorzien van veel antioxidanten. Ze is ook extreem vochtinbrengend. Als je een vette huid hebt, raden we aan dat je olijfolie vervangt door kokosolie of jojoba, of meng het met een beetje aloë vera. Voor deze exfoliator, volg dezelfde methode als voor kokosolie en bakpoeder: Breng dit product onder de douche aan. De stoom van het warme water opent de poriën van je huid.
Als je droogt, zul je merken dat je huid zachter en gehydrateerder is.
- Hoofdbeeld: © wikiHow.com
Ontdek in dit artikel 6 prachtige rijstplanten scrubs die je gemakkelijk thuis kunt maken . Rijst is een van de meest geconsumeerde voedingsmiddelen ter wereld. Bovendien is de op één na meest geproduceerde graansoort en varieert het gebruik ervan enorm, afhankelijk van de gewenste voordelen . In de uitgestrekte wereld van esthetiek heeft deze graansoort echter een argument van gewicht als het gaat om het helpen bij de verzorging en regeneratie van de lagen die de menselijke huid vormen.
6 Effectieve oefeningen om je armen te versterken en vet te elimineren
Overlevingsinstinct zorgt ervoor dat ons lichaam vetten verzamelt voor reserves in het geval het geen voedsel vindt om te eten. Een dergelijke accumulatie kan onooglijk zijn als het gelokaliseerd is in de armen, omdat ze zijn dagelijks zeer zichtbaar. Om de slappe toestand te voorkomen die het gevolg kan zijn, is het het beste om te begrijpen waarom het voorkomt en om alle adviezen te volgen die we u zullen geven.
