Ginger, je afslanken bondgenoot
De fysieke verschijning is een eigenschap die kan verbeteren door middel van behandelingen of programma's. Lichamelijke oefeningen, gecombineerd met een dieet met vetverbrandende voedingsmiddelen zoals gember, werken op vetweefsel en veroorzaken gewichtsverlies. Gember is een natuurlijke behandeling die werkt als een echte regulator van de normale lichaamsmassa van een individu, met het voordeel dat het geen significante bijwerkingen heeft als het verbruik redelijk
blijft. Dit alles maakt hem tot een effectieve methode om obesitas en overgewicht te bestrijden. Ginger is een kruidachtige plant van het geslacht, met een zeer kenmerkende smaak gemaakt lichte kruidige tonen. Deze knol, gekenmerkt door een aroma krachtig, wordt al tientallen jaren gebruikt op het gebied van geneeskunde en koken, omdat het een voedingsmiddel is dat gewichtsverlies stimuleert en het cholesterolgehalte regelt, wat soms kan leiden tot dodelijke coronaire en hartziekten
Deze wortel is vrij dik en bestaat uit kleine, koffie gekleurde boles, die eigenlijk het eetbare deel van de plant zijn. Ginger brengt verzadigde vetzuren, meervoudig onverzadigde en enkelvoudig onverzadigde, die behoren tot lipiden en dat voorkoming en bestrijding van ziekten zoals arteriosclerose, veroorzaakt door hoge niveaus van cholesterol in het bloed. Deze pathologie produceert een laag vetweefsel tussen de capillaire wanden waardoor de bloedvaten en aders verstopt raken.
De ziekte kan in hartafwijkingen die soms leiden tot de dood of terminale fase waarin de getroffen persoon in een vegetatieve toestand blijft af te leiden. Vele culturen over de hele wereld te cultiveren gember het hoofd te bieden bij grote wereldwijde vraag. De eigenschappen die aan deze wortel worden toegeschreven, hebben hun doeltreffendheid bewezen bij het stimuleren van een goede lichamelijke gezondheid. In de vijfde eeuw werd gebruikt door zeelieden smaak hun gerechten en bestrijding van misselijkheid en duizeligheid als gevolg van zeeziekte.
De enzymen die in ginger mix snel met digestieve eiwitten die in maag en daarmee te voorkomen dat het optreden van misselijkheid. het wordt sterk aangeraden om haar kinderen te eten voordat u op reis om ongelukjes te voorkomen.
gember kan natuurlijk worden gevonden Caribische eilanden, Jamaica is 's werelds grootste producent. Maar veel landen zijn ook geplaatst op de teelt van deze wortel. De Aziatische continent, met China en de Filippijnen in het bijzonder, en een aantal landen van Oceanië houden zich bezig met de productie van gember.
gember is samengesteld uit de zogenaamde "vluchtige" oliën die helpen om de maag onevenwichtigheden te stabiliseren wanneer de natuurlijke pH van de maag wordt veranderd door overmatige zuurgraad van maagsappen. gember remt de ophoping van slechte cholesterol door de lever lipoproteïne met lage dichtheid. maakt dit de absorptie van cholesterol en leidt tot verminderde serumniveaus en hepatische cholesterol, het stimuleren van de omzetting van dit laatste in galzuur.
in consumeren toelaat een significant gunstig effect hebben op mensen met een hoog cholesterolgehalte in hun bloed. Deze niveaus resulteren in een hoge body mass index en de vorming van vetafzetting door het lichaam. Het lijkt belangrijk om dit fenomeen te bestrijden. Hoe gember te consumeren wanneer je op zoek bent om af te vallen? De infusie van gember vergemakkelijkt lipidenverlagende functies in het lichaam.
Als u het eet, verhoogt u de productie van neurotransmitters die direct werken om de eetlust onder controle te houden.
Door uw consumptie van gember te verhogen, en daarom van deze stoffen, zult u een groter gevoel van verzadiging hebben, waardoor u niet te veel zult eten en waardoor u uw niveaus van vetten in het lichaam kunt verminderen.
Een van de meest gebruikelijke manieren om een infusie van gember te consumeren is om een stuk van de wortel te koken om de actieve ingrediënten te extraheren. Gembergember moet met de infusie worden gegeten om het gewichtsverlies te verhogen Drink één kopje van dit infuus om het uur gedurende 5 dagen
Deze behandeling moet gepaard gaan met intense lichamelijke activiteit en een uitgebalanceerd dieet, arm aan koolhydraten, en rijk aan mineralen en voedingsstoffen in fruit en groenten, die essentieel zijn voor succesvol gewichtsverlies.
Gember en muntdrank om de stofwisseling te activeren
Er zijn mensen die het metabolisme moeten activeren omdat ze moeite hebben met afvallen ondanks een dieet Door een langzaam metabolisme te verbranden, verbranden ze minder calorieën dan normaal , waardoor ze gemakkelijk aankomen. In dit artikel delen we een heerlijk en verfrissend drankje met gember en munt om het metabolisme van nature te activeren Wat is metabolisme?
Werkt het Dukan-dieet voor obese patiënten?
Je moet al gehoord hebben van het "wonderbaarlijke" Dukan dieet, gekozen door vele Hollywood-artiesten. Dit is de favoriet mensen die willen afvallen zonder al te veel moeite te doen, omdat het bijvoorbeeld geen sport vereist en we eten bijna wat we willen. Echter, de mensen die deze methode van de Franse arts hebben bestudeerd Pierre Dukan zegt dat het niet werkt bij 80% van de mensen die beoefenen, vooral bij mensen met obesitas.
