3 Fantastische gelatinemaskers voor je gezicht

Op deze site praten we regelmatig over de voordelen van gelatine voor de gezondheid.

Het heeft een laag vetgehalte en is rijk aan eiwitten en vormt daarom een ​​gezonde en heerlijke optie die we allemaal in onze voeding moeten opnemen.

Momenteel zijn de toepassingen van gelatine voor huid en schoonheid in het algemeen niet goed bekend.

Inderdaad, we kunnen fantastische maskers ontwikkelen die ons helpen rimpels of gebrek aan elasticiteit te behandelen.

We weten zeker dat deze informatie u zal verrassen en nuttig zal zijn in uw dagelijks leven. U merkt op?

De voordelen van gelatine voor de huid en het haar

Er moet aan worden herinnerd dat gelatine wordt gewaardeerd vanwege het hoge gehalte aan collageen. Volgens artsen, mensen produceren voldoende collageen tot ongeveer de leeftijd van 25.

Vanaf deze leeftijd neemt het niveau af en moeten we het door voedsel heen krijgen. Collageen is een van de belangrijkste eiwitten in ons lichaam en is essentieel voor een goede gezondheid en weerstand in botten, huid, nagels en haar. Vanaf 25 jaar oud we verliezen 1,5% van totaal collageen

• Het is een normaal lichaamsproces, dat gerelateerd is aan veroudering. Er zijn echter factoren zoals stress, roken, blootstelling aan de zon of ongezond eten, die dit bijna onomkeerbare verlies van collageen in ons lichaam versnellen.
• Daarentegen

• als we gewoontes hebben van Gezond leven, collageenspiegels gaan niet zo snel verloren. Evenzo, als we collageen-rijk voedsel in ons dieet introduceren, kunnen we dat tekort goedmaken. Dagelijks gebruik van gelatine als een voedingsremedie voor de huid en het haar, helpt ons om ze te versterken en ze deze elasticiteit te geven, waardoor we gezondheid en schoonheid terugkrijgen.

• Lees ook: 4 esthetische behandelingen die je kunt bereiden met gelatine

Gelatine maskers om veroudering te bestrijden

Melk en gelatine masker

Deze gelatine en melkmasker is voedzaam en zeer krachtig om de pH in evenwicht te brengen en te brengen elasticiteit naar ons gezicht

Ingrediënten

20 g neutrale gelatine

• 1/2 glas melk
• Preparaat

Doe het halve glas melk aan de hitte. Schenk ondertussen in een apart glas de 20 gram neutrale gelatine en los het op met een paar lepels koude melk, en pas op dat u geen klontjes maakt. Voeg vervolgens dit glas toe aan de melk die aan het verwarmen is. . Zet het vuur uit en als de gelatine melk lauw is, breng het dan aan op het gezicht met een kwast of een katoenen schijf. 20 minuten laten inwerken en spoelen met koud water

• Ontdek rimpels op het gezicht? Leer hoe u zelfgemaakte zalven maakt

• Avocado- en gelatinemasker

Ingrediënten

1/2 Avocado

1 glas water (200 ml)

• 20 g neutrale gelatine
• Bereiding
• Snijd de avocado eerst doormidden, doe het in een kom en verpletter het met een vork.

Verwarm ondertussen het glas water en voeg de gelatine een paar minuten goed toe. Gebruik de blender om de meest consistente gezichtscrème te verkrijgen en meng de avocado met het gelatine water.

• Leg deze crème vervolgens in een kom en breng deze op je gezicht aan met behulp van een borstel. 20 minuten laten inwerken en spoelen.

• Citroen- en gelatinemasker om gezichtspunten te verwijderen en elasticiteit te geven

• Dit masker is 's avonds ideaal. Het is makkelijk te maken en zeer effectief om de vlekken als gevolg van leeftijd en zon of acne merken gegenereerd door

Volg deze tips te beperken :.

Ingrediënten

15 g gelatine neutrale

50 ml water

• 25 ml citroensap
• 15 g honing
• Bereiding
• Zoals in het voorgaande geval, verwarm het water. Voeg de neutrale gelatine toe en roer goed om brokken te voorkomen.

Zoals u ziet, is het zeer kleine hoeveelheden, maar het zal u helpen om een ​​min of meer masker consistent en gemakkelijk aan te brengen.

• Zodra het mengsel homogeen is, zet het vuur uit en voeg de 25 ml citroensap en een lepel honing meer of minder gul toe. Goed roeren.

• Breng dit masker 3 keer per week op schone huid aan en 's avonds vlak voor het naar bed gaan. Gebruik een borstel of katoenen schijf en laat 20 minuten intrekken. Verwijder vervolgens met lauwwarm water of toepassen enige andere behandeling

• Zie ook:.? Hoe maak je een natuurlijke scrub en lip

• Op deze manier maken, de componenten handelen hele nacht en u zal strijden tegen hardnekkige vlekken, terwijl het verstrekken van de nodige dosis van collageen in je gezicht.

bent u klaar om een ​​van deze prachtige maskers om gelatine te bereiden?

4 Smoothies om cholesterol te beheersen

Er zijn twee soorten cholesterol: Goed cholesterol (HDL) , essentieel voor de preventie van bepaalde hart- en vaatziekten. Slecht cholesterol (LDL) , kan veroorzaken Chronische veranderingen in het functioneren van ons lichaam Momenteel is er geen 100% effectieve farmacologische behandeling om ons cholesterolniveau te kunnen beheersen.

(Natuurlijke remedies)

9 Verrassende voedingsmiddelen om bloedarmoede te bestrijden

Dit is een van de meest voorkomende voedingsstoornissen ter wereld. Bloedarmoede treft vooral vrouwen en kinderen Het kan meer of minder ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken, afhankelijk van de specifieke oorzaak die het veroorzaakt. Behalve een ijzertekort, bloedarmoede kan worden veroorzaakt door een tekort aan foliumzuur en vitamine B12, door erfelijke factoren die van invloed zijn op bloedcellen of door chronische ziekten.

(Natuurlijke remedies)