Ui is een van de natuurlijke ingrediënten die, vanwege de nutritionele eigenschappen, ons kan helpen de genezing van hoest en andere ademhalingsproblemen te versnellen. helpt bestrijden tegen virussen en bacteriën die de luchtwegen aanvallen. Maar het meest interessante effect is dat het, in tegenstelling tot sommige conventionele producten, niet veroorzaakt geen ongunstige reacties . En, in combinatie met andere ingrediënten, verbetert het de gezondheid van het immuunsysteem. Bovendien, dankzij de slijmoplossende werking, vermindert het snel congestie, regelt het zere kelen en vermindert het de overmatige productie van slijm. weet je niet hoe je ervan kunt genieten? Dus, mis niet de volgende natuurlijke remedies. Door de voedingsstoffen van ui te combineren met de antibiotische eigenschappen van honing, krijgen we een natuurlijke siroop om hoest te verminderen en te elimineren slijm. Deze twee ingrediënten en helpen bij het elimineren van toxinen en bacteriën die binnenin worden vastgehouden. Ingrediënten 1 ui 1/2 kop honing (167 g) De vitamines en mineralen versterken de afweer en pathogene micro-organismen die het ademhalingssysteem aanvallen Ingrediënten 1/2 ui 1 teentje knoflook 1 middelgrote ui 1 teentje knoflook Wij bieden combineer het daarom met een beetje citroensap om de voedingswaarde en het vermogen om het immuunsysteem te versterken verder te vergroten. 1/2 ui 1/2 citroensap Ui is een van de basisvoedingsmiddelen in het dieet. In dit artikel presenteren we de belangrijkste voordelen. Meer lezen " 7 Tips voor het desinfecteren van uw kamer Hoewel we dat niet doen het is niet verrassend dat dag en nacht mijten, stof en andere allergene moleculen zich ophopen en ongemak in het lichaam kunnen veroorzaken, waardoor de slaap wordt verstoord. Wanneer al deze moleculen de kamer binnendringen, het is niet vreemd om te lijden aan congestie, droge keel of bepaalde irritaties in de ogen. 12 Duizend jaar oude schoonheidsgeheimen die vandaag nog steeds worden gebruikt Er zijn schoonheidstips die hoewel ze heel oud zijn, altijd meer dan ooit worden gebruikt . Let op deze schoonheidsgeheimen waardoor je er stralend uit zult zien. 1. Olijfolie Zo is bijvoorbeeld olijfolie altijd gebruikt en "goudolie" genoemd. Het is niet zozeer vanwege zijn kleur als zijn nuttige eigenschappen.kalmeren de irritatie van de luchtwegen
Bereiding
bedek de pot en laat hem 12 uur op een koele, donkere plaats staan
Lees ook: 5 r zelfgemaakte huismiddeltjes voor droge hoest
helpen de immuunrespons te verbeteren tegen
2 kopjes water (500 ml)
Verwijder het drankje en laat het op kamertemperatuur komen tot het klaar is om te drinken.
Onion, Garlic & Carrot Smoothie
Ingrediënten
2 stengels bleekselderij
Meng voor een paar minuten, tot een homogene drank.
U kunt het ter preventie 2 of 3 keer per week nemen
Ingrediënten
Bereidingswijze
Consumptiemethode
Hoest u veel? Heeft u regelmatig luchtweginfecties? Zoals je hebt gezien, zijn er vele manieren om de helende kracht van uien tegen deze ziekten te benutten.