De beste thee om te vechten tegen de 13 meest voorkomende aandoeningen van het dagelijks
Zoek uit wat de beste medicinale thee voor de behandeling van aandoeningen Daily Light, als hoofdpijn, spijsverteringsgenen, griepsymptomen, menstruatiepijn, slapeloosheid, gebrek aan energie of angst
Hier zijn enkele eenvoudige, natuurlijke en zeer effectieve remedies om de natuurlijke helende eigenschappen van ons lichaam te stimuleren zonder medicatie nodig
De beste infusies voor elke aandoening
1. De hoofdpijn
De hoofdpijn is een ongemakkelijke aandoening die we niet te lang of vaak omdat het kan schadelijk zijn voor de gezondheid.
Als u wilt pijnstillers voorkomen, kunt u gebruik maken van moet staan, eerst bij geneesmiddel infusie met één of meer van deze planten
- kurkuma. kurkuma heeft anti-inflammatoire eigenschappen en zeer krachtige analgetische
- violet Deze plant bevat salicylzuur, de analgetische component van geneesmiddelen zoals aspirine
- Paardenbloem: het reinigt het bloed van toxines die hoofdpijn veroorzaken
- Mint: het verlicht congestie en warmte in de kop
2. Slechte spijsvertering
De beste spijsvertering thee wordt bereid met de volgende kruiden:
- Mint: Dit is een van de beste kruiden om de spijsvertering te bevorderen en de strijd tegen gas
- Ginger It. stimuleert maagsappen en voorkomt zuurgraad
- Melissa. het kalmeert de zenuwen die de maag
- komijn beïnvloeden. of het zaad of poeder, is het ideaal om gassen te verwijderen <.
3. Misselijkheid te voorkomen, veroorzaakt door reizen, spanningsproblemen of tijdens de zwangerschap, kunt u gember nemen. Dit is een van de beste theesoorten voor verlicht dit ongemak en het heeft ook spijsvertering en stimulerende eigenschappen.
U kunt een hete of koude infusie voorbereiden, het zoeten met honingbij en het in kleine slokjes consumeren.
4. Symptomen van verkoudheid en griep
Geconfronteerd met de eerste symptomen van verkoudheid of griep, zoals koorts, hoest of slijm, bereidt u een goede hoeveelheid infusie voor met de volgende kruiden:
Tijm en eucalyptus. ontsmettingsmiddelen
- mint Het verlaagt koorts
- ginger Het bevordert transpiratie en ook lager koorts
- weegbree Het verzacht orale routes
- ... Cayennepeper: een snuifje van deze peper opent de bronchiën
- Suiker met bijenhoning, wat een natuurlijk antibioticum is
5. Constipatie
Als u last heeft van occasionele constipatie, kunt u een infusie van senna, die een sterke laxeermiddel macht heeft te nemen.
Maar
in het geval van chronische constipatie, beter om deze laxeermiddelen te vermijden want zelfs als ze zijn natuurlijk, ze hebben irriterende effecten. om de verstopping definitief op te lossen, is het essentieel om de oorzaak te vinden.
om de darmfunctie te verbeteren, nemen infusies paardenbloem en lijnzaad, gezoet met acaciahoning
6. Diarree
Om de occasionele diarree te stoppen, kunnen planten met adstringerende eigenschappen, zoals, bijvoorbeeld,
groene thee of rechtop wateraardbei (of tormentil) en zoeten met honing. Het is essentieel om in deze gevallen veel vloeistof te drinken om uitdroging te voorkomen.
7. Keelpijn
Voor een zere keel, je een infuus dat de helende werking van de verschillende ingrediënten combineert nodig:
Ginger: Het brengt warmte naar de keel
- Weegbree .: het verzacht de mondelinge darmkanaal
- kurkuma :. het is anti-inflammatoire en pijnstillende
- citroen. het is antiseptisch
- de bijenhoning. is het antibioticum
- 8 .. Gebrek aan energie
Hyperic en mint, gezoet met honingbij,
vormen een uitstekende infusie om te vechten tegen gebrek aan energie. 9. Angst, nervositeit of stress
Om zijn zenuwen te kalmeren, kunt u een infusie gemaakt van citroenmelisse, lavendel, basilicum en sinaasappelschil, gezoet met lavendel honing te bereiden.
10. Slapeloosheid
Om de slaap te verbeteren, zijn
ontspannende planten zoals passiebloem, valeriaan of linde ideaal. 11. Menstruatiepijn Voor terugkerende menstruatiepijn is het beter om een arts te hebben. Maar in de tussentijd kunt u een infusie nemen die is gemaakt van salie, venkel, salie en kamille.
12. De vermindering van de libido
Om libido natuurlijk te verhogen, neem een stimulerende en afrodisiacum brouwsel gemaakt van gember, peper, kaneel, steranijs en kardemom, gezoet met honingbij. Heerlijk!
13. Zware benen
Om zwaarte in de benen te verminderen, bereidt u een circulatoire infusie voor met rozemarijn en paardenbloem. Als ze te gezwollen, voeg paardestaart.
Hoe om te eten?
Als u wilt een bepaalde aandoening te behandelen, moet je verbruikt
twee of drie infusies per dag voor de behandeling snel en efficiënt
Je kunt er één op een lege maag nemen, een andere midden in de ochtend en een laatste in het midden van de middag. Er zijn uitzonderingen, als je ze moet nemen voor iets specifieks zoals Na het eten van de zware vertering
te verbeteren voor het slapen gaan om te vechten tegen slapeloosheid
- Deze infusies zijn gedachten voor de acute behandeling van lichte aandoeningen
- voor de gevallen. chronisch of die meer dan een week duurt, moet een arts worden geraadpleegd.
Hoe maak je een wortelsap klaar voor verkoudheid, hoest en griep?
De wortel wordt gebruikt in meerdere recepten dankzij de milde zoete smaak. Naast deze kenmerken is ook toegevoegd door zijn voedingswaarde die bijvoorbeeld kan helpen de conditie van de huid en de visuele gezondheid te verbeteren. Een van de minst bekende toepassingen van deze groente is gerelateerd aan de preventie en de verlichting van ademhalingsstoornissen, zoals verkoudheid, hoest en griep.
Verwijder geuren in de keuken en in huis
Allereerst moeten we ontdekken waarom ons huis slechte geuren heeft De meest voorkomende oorzaken zijn: Weinig ventilatie Het klimaat De leeftijd van het huis. bacteriën Vuile residuen Voedsel in slechte staat Vochtigheid Om van die onaangename geuren af te komen die onze huizen slecht doen lijken, kunnen we kiezen tussen het kopen van een geurafzuiger of het gebruik van natuurlijke tips die het hele huis parfumeren.
te voorkomen, veroorzaakt door reizen, spanningsproblemen of tijdens de zwangerschap, kunt u gember nemen. Dit is een van de beste theesoorten voor verlicht dit ongemak en het heeft ook spijsvertering en stimulerende eigenschappen.
U kunt een hete of koude infusie voorbereiden, het zoeten met honingbij en het in kleine slokjes consumeren.
4. Symptomen van verkoudheid en griep
Geconfronteerd met de eerste symptomen van verkoudheid of griep, zoals koorts, hoest of slijm, bereidt u een goede hoeveelheid infusie voor met de volgende kruiden:
Tijm en eucalyptus. ontsmettingsmiddelen
- mint Het verlaagt koorts
- ginger Het bevordert transpiratie en ook lager koorts
- weegbree Het verzacht orale routes
- ... Cayennepeper: een snuifje van deze peper opent de bronchiën
- Suiker met bijenhoning, wat een natuurlijk antibioticum is
5. Constipatie
Als u last heeft van occasionele constipatie, kunt u een infusie van senna, die een sterke laxeermiddel macht heeft te nemen.
Maar
in het geval van chronische constipatie, beter om deze laxeermiddelen te vermijden want zelfs als ze zijn natuurlijk, ze hebben irriterende effecten. om de verstopping definitief op te lossen, is het essentieel om de oorzaak te vinden.
om de darmfunctie te verbeteren, nemen infusies paardenbloem en lijnzaad, gezoet met acaciahoning
6. Diarree
Om de occasionele diarree te stoppen, kunnen planten met adstringerende eigenschappen, zoals, bijvoorbeeld,
groene thee of rechtop wateraardbei (of tormentil) en zoeten met honing. Het is essentieel om in deze gevallen veel vloeistof te drinken om uitdroging te voorkomen.
7. Keelpijn
Voor een zere keel, je een infuus dat de helende werking van de verschillende ingrediënten combineert nodig:
Ginger: Het brengt warmte naar de keel
- Weegbree .: het verzacht de mondelinge darmkanaal
- kurkuma :. het is anti-inflammatoire en pijnstillende
- citroen. het is antiseptisch
- de bijenhoning. is het antibioticum
- 8 .. Gebrek aan energie
Hyperic en mint, gezoet met honingbij,
vormen een uitstekende infusie om te vechten tegen gebrek aan energie. 9. Angst, nervositeit of stress
Om zijn zenuwen te kalmeren, kunt u een infusie gemaakt van citroenmelisse, lavendel, basilicum en sinaasappelschil, gezoet met lavendel honing te bereiden.
10. Slapeloosheid
Om de slaap te verbeteren, zijn
ontspannende planten zoals passiebloem, valeriaan of linde ideaal. 11. Menstruatiepijn Voor terugkerende menstruatiepijn is het beter om een arts te hebben. Maar in de tussentijd kunt u een infusie nemen die is gemaakt van salie, venkel, salie en kamille.
12. De vermindering van de libido
Om libido natuurlijk te verhogen, neem een stimulerende en afrodisiacum brouwsel gemaakt van gember, peper, kaneel, steranijs en kardemom, gezoet met honingbij. Heerlijk!
13. Zware benen
Om zwaarte in de benen te verminderen, bereidt u een circulatoire infusie voor met rozemarijn en paardenbloem. Als ze te gezwollen, voeg paardestaart.
Hoe om te eten?
Als u wilt een bepaalde aandoening te behandelen, moet je verbruikt
twee of drie infusies per dag voor de behandeling snel en efficiënt
Je kunt er één op een lege maag nemen, een andere midden in de ochtend en een laatste in het midden van de middag. Er zijn uitzonderingen, als je ze moet nemen voor iets specifieks zoals Na het eten van de zware vertering
te verbeteren voor het slapen gaan om te vechten tegen slapeloosheid
- Deze infusies zijn gedachten voor de acute behandeling van lichte aandoeningen
- voor de gevallen. chronisch of die meer dan een week duurt, moet een arts worden geraadpleegd.
Hoe maak je een wortelsap klaar voor verkoudheid, hoest en griep?
De wortel wordt gebruikt in meerdere recepten dankzij de milde zoete smaak. Naast deze kenmerken is ook toegevoegd door zijn voedingswaarde die bijvoorbeeld kan helpen de conditie van de huid en de visuele gezondheid te verbeteren. Een van de minst bekende toepassingen van deze groente is gerelateerd aan de preventie en de verlichting van ademhalingsstoornissen, zoals verkoudheid, hoest en griep.
Verwijder geuren in de keuken en in huis
Allereerst moeten we ontdekken waarom ons huis slechte geuren heeft De meest voorkomende oorzaken zijn: Weinig ventilatie Het klimaat De leeftijd van het huis. bacteriën Vuile residuen Voedsel in slechte staat Vochtigheid Om van die onaangename geuren af te komen die onze huizen slecht doen lijken, kunnen we kiezen tussen het kopen van een geurafzuiger of het gebruik van natuurlijke tips die het hele huis parfumeren.
