Als je niet huilt, zal je lichaam
Als je niet huilt, zal je lichaam het voor je doen. Want als je alles probeert te onthouden, alles bevatten wat moeite heeft om uit je te komen, alles zal uiteindelijk exploderen.
Lees ook: Waarom moeten we huilen?
De angst voor de reactie van anderen, wat zullen we zeggen of afwijzing dat we ons innerlijk te houden die, vroeg of laat naar buiten komen massaal zonder waarschuwing.
Als je niet huilen, je zult beginnen te lijden
Als je niet huilen, maak je klaar lijden, een leven leiden vol verdriet, verlatenheid, depressie en angst ... Je hebt genoeg mogelijkheden om dit niet te laten gebeuren. Als je alles voor je bewaart, kom je niet op het goede pad.
Laten we een voorbeeld nemen. Stel je voor dat je partner altijd op tafel ligt. Je hebt nooit iets tegen hem gezegd, misschien omdat je eerst wilde geloven dat het je niet stoorde. Het begin van de relatie is dat we iets meer voor elkaar staan. Maar wat gebeurt er als het eindigt? De realiteit komt op ons neer en wat ons niet hinderde, irriteert ons nu veel. En het ding dat we doen is de ander verwijten. Sporadisch je lanceren van een "
Je weet dat ik het niet leuk
" of één oogopslag te begrijpen dat het doet walgen u.
Maar als er geen verandering, je zult het verdragen en dragen, je zult je uitdrukkingen blijven verwijten tot op een dag, voor wat dan ook, je explodeert. Ontdek: stop niet met jezelf zijn om om iemand te plezieren
De grote fout was om te doen alsof het je niet stoorde en niet op het juiste moment te manifesteren, denkend dat het uiteindelijk, vroeg of laat, zou verdwijnen. Dit is de een van de meest verschrikkelijke fouten: de verwachting
Je lichaam waarschuwt je wanneer je niet goed bent
Als je de gewoonte hebt genomen om alles te ondersteunen, alles op te nemen en alles voor je te houden terwijl je je voelt, zal je lichaam je gaan waarschuwen. Terugkomende hoofdpijn, maagpijn, eczeem of een ander probleem kan een app zijn
el: er is iets mis in je lichaam
Het is belangrijk om dit alles niet te negeren
Misschien weten we niet wat er gebeurt omdat het soms allemaal het resultaat is van eerdere ervaringen die we ons niet zo goed herinneren.
Maar als het je in het leven hindert, als je perioden van angst hebt of als je je de meeste tijd slecht voelt en je je niet gelukkig voelt - luister naar je lichaam. Hij is wijs. Hierdoor kun je jezelf analyseren om tot de kern van het probleem te komen. Het lichaam reageert niet zonder reden.
Lichaam en geest zijn verbonden.
Als u het probleem te negeren, zult u niet in staat zijn om de pijn ongedaan te maken en kwaad het lichaam manifest.
Het enige dat s' verergeren. Als u oprecht niet kijken als je niet in duiken om te begrijpen wat je kwaad maakt, kan het kwaad wezen van de maag te zetten in eczeem, eczeem in de bloedsomloop probleem en dit alles, dermatitis Mis het niet: een behandeling voor eczeem op de hoofdhuid
het lichaam, als u zijn signalen negeert,
stuurt u meer totdat je een einde maakt aan wat je echt gelukkig maakt Geloofsovertuigingen, trauma's en ervaringen
Onze problemen komen van
overtuigingen, trauma's en ervaringen die we niet niet hebben gekozen om te installeren in onze geest of om te experimenteren.
Maar ze kunnen een kans zijn om je ogen te openen, van jezelf te leren en los te laten. Deze angst om 'nee' te zeggen, kan afkomstig zijn van een geloof of trauma dat aanwezig was sinds je klein was. Deze grote angst om te zeggen wat je voelt als je denkt dat het te wijten is aan een negatieve ervaring die een laag zelfbeeld en een gebrek aan zelfvertrouwen heeft veroorzaakt. . Je hoeft je niet aan dingen aan te passen.
Elke trauma en ervaring is
een kans om te worden wie je echt wilt zijn. Lees voordat je gaat 5 tips voor het ontwikkelen van een sterk psychologisch immuunsysteem en waardig
Dus onthoud: als je niet huilt, zal je lichaam het doen. Start
huil wanneer je het nodig hebt om je lichaam te bevrijden van alle kwaadaardige wezens.
Ben je klaar om te kiezen voor welzijn in plaats van ongeluk?
Illustraties: Sylvie Ann
Ik heb geleerd op mijn eigen manier gelukkig te zijn, niet hoe anderen zeggen dat ik gelukkig ben
Niets is zo wenselijk als alleen maar gelukkig zijn. Voor velen is alles behalve verre zorgen, geluk en welzijn een constante in het leven. Maar de meesten zoeken dit antwoord in boeken en proberen te begrijpen wat er in hun omgeving en in hun eigen geest gebeurt, zodat hun dagen zo saai zijn, dat stress en zorgen zijn metgezellen zo pesky en zo aanwezig.
Ik ben niet veranderd, ik geef iedereen de waarde die ze verdienen
"Ik ben niet veranderd, ik ben aangekomen op een moment in mijn leven waarin ik elke persoon de waarde wil geven die ze echt verdienen. " Als je op een bepaald moment in je leven deze behoefte voelt, zou je je niet schuldig moeten voelen: Prioriteiten zijn een elementaire manier om evenwicht te vinden, geluk.
