Als je 7 keer valt, sta 8 keer op
Als je valt, sta op . We kennen allemaal dit principe, maar het is moeilijk om het in praktijk te brengen wanneer we een slechte tijd doormaken!
Gedurende het hele leven zijn er momenten waarop we vallen, en we moeten opstaan, omdat er nog steeds nog veel meer te doen.
We adviseren: 5 tips om een slechte dag in perspectief te plaatsen
Angst, depressie, frustratie, stress ... ons leven zit vol met omstandigheden waardoor we fluctuerende emoties ervaren . Wat te doen? Geef je over?
Zelfs als alles verloren lijkt te zijn, moeten we doorgaan, want het leven gaat door met of zonder jou.
Er is altijd hoop
Het is normaal dat, als je een slechte periode doormaakt in je leven zag je geen hoop. Alles zal na een tijdje echter met licht worden gevuld.
Het is normaal om nu alles in het zwart te zien, omdat het niet het beste moment van je leven is.
Een van de De problemen die zich het meest voordoen op deze momenten zijn depressie, een ziekte die ons ondergaat en ons diep ongelukkig maakt. In tegenstelling tot verdriet wordt depressie met de tijd gehandhaafd. Hoop is bijna onbestaande. Ondanks dit alles, moeten we voorkomen dat we er door worden gesleept. Depressie kan optreden als gevolg van een verlies, een ernstig probleem of een ontslag bijvoorbeeld.
Zelfs als u vandaag geen uitweg ziet, geloof ons: er is
. Je denkt dat je in een put aan het graven bent. Maar opstaan omdat er hoop is
Leer alles over depressie: 7 tips om depressie te voorkomen in de beginfase Je kunt deze hoop niet zien omdat je je pijn versterkt. Als we fout gaan, doen we er alles aan om het nog erger te maken.
Er zijn mensen die alleen kunnen opstaan wanneer ze zo diep mogelijk vallen.
U wilt niets
Het is normaal dat je, als je door een slechte situatie gaat, niets wilt.
Soms gaan we niet van huis, sluiten we ons op, laten we onze vrienden achter en zinken we weg diepe pijn
Het kan nuttig zijn om je innerlijke zelf te vinden, om naar die pijn te luisteren en daarvan te leren
Een fase doorlopen die ons lijdt, is niet altijd iets negatiefs.
We moeten het ervaren om te overwinnen wat ons zoveel pijn heeft gedaan. Als we niet zouden lijden, zouden we nooit verder kunnen gaan. Daarom moeten we vallen, maar onszelf niet laten gaan. Zelfs als je niet langer wilt leven, om voor jezelf te zorgen, heb je onverwachte middelen, ben je sterk! En in je innerlijke zelf weet je dat je erin zult slagen dat te overwinnen.
Je Overlevingsinstinct voorkomt dat je verslagen wordt.
Lezen: Tips om luiheid te domineren en actiever te zijn
Geef deze fase van 'rouw' door, lijd, voel het zodat je kunt herboren worden als een feniks. Learn to the Moments de meest pijnlijke
omdat het van hen is dat je leert over de wereld en over jezelf.
Dit is het moment, sta op!
Dit is het moment waarop na deze periode van pijn en bespiegelingen over je gedrag, is het tijd om op te staan. We komen allemaal stenen tegen op onze weg. Waarom? Omdat de wereld gevuld is met stenen!
De vraag is ... wanneer je valt, blijf je op de grond? Je gaat door een fase van schaamte, het is waar, maar je dwingt jezelf om op te staan. Wanneer je een slechte patch doorneemt, denk er dan over.
Als je 7 keer valt, sta dan 8 keer op.
Zelfs als je een zeer diepe afgrond bereikt, moet je weten dat je jezelf kunt overtreffen.
Door de negatieve momenten kun je jezelf kennen en weten punt dat je moet worden overweldigd door pijn en wanneer zal het moment zijn waarop je al je kracht geeft om op te staan.
Het is duidelijk dat het anders is dan op een dag triest te zijn in plaats van door een depressie te gaan maar het resultaat is hetzelfde: je zult uiteindelijk opstaan. Je kunt niet weggaan zonder te ontdekken: 6 stappen om de emotionele wonden van de jeugd te helen
Biecht nooit verslagen omdat het niet zal zijn De laatste keer dat je voor een probleem staat
Lijden en vallen maakt deel uit van onze reis, het belangrijkste is om steeds weer op te staan. Het zal je sterk en dapper maken.
Als je 7 keer valt, sta dan 8 keer op.
Een van de meest gruwelijke dingen in de zomer en warme dagen zijn muggen. Het insect Us verontrustend fluiten in onze oren, maar ze steken ons ook, waardoor blaren ze niet verschillen in de leeftijd van hun slachtoffers te maken. ze bijten iedereen! Hoewel verschillende studies lijken te zeggen dat muggen meer bijten dan een bepaald soort mensen (sommige betrekken bloed, anderen zweten), is het absoluut essentieel dat ze zich niet in het huis vestigen.
Wat je moet eten als u prikkelbare darm
Zelfs als iedereen moet controleren op het beste of het slechtste voedsel, is het zeker dat sommigen, zoals fruit en groenten, meer worden aanbevolen voor mensen die aan dit probleem lijden. veroorzaakt door deze ziekte bij darmtransit en buikpijn . Het kan afwisselend diarree en obstipatie en dat gerelateerd is aan voedsel.
