Droge keel verlichten met deze 6 natuurlijke remedies
Hydratatie is van fundamenteel belang om de genen van de droge keel te verlichten. Bovendien, dankzij de eigenschappen van deze middelen krijgen we symptomen die gepaard gaan met het, zoals hoesten en brandwonden te verlichten.
Het gevoel van droogte in de keel is een lastige symptoom dat kan gebeuren tijdens koude periodes van jaar, of met uitzicht op het gebied van irritatie als gevolg van infecties en andere allergieën.
het kan gepaard gaan met een beetje hoesten , in aanvulling op branden, moeite met slikken voedsel en veranderingen in stem of tone of voice
Hoewel het in het algemeen sporadisch en licht gebeurt, is het altijd raadzaam om te behandelen om te voorkomen andere complicaties worden gegenereerd.
Gelukkig, in aanvulling op de remedies verkocht in de apotheek, zijn er natuurlijke oplossingen waarvan de eigenschappen hydrateren en désenflamment zone om het ongemak te verminderen.
Hieronder willen we u de details van de 6 beste geven je hoeft niet aarzelen om voor te bereiden als je dit probleem niet.
Eucalyptus Infusion
Eucalyptus Infusion is een van de traditionele remedies om de problemen in verband met de gezondheid van de keel te beëindigen .
Het heeft anti-inflammatoire en verfrissende eigenschappen of helpen kalmeren irritatie extreme droogte en brandwonden regelen.
Ingrediënten
- 1 kopje water (250 ml)
- 1 theelepel eucalyptus (5 g)
Bereiding
- kook een kopje water, voeg vervolgens de lepel koffie eucalyptus.
- Laat 10 minuten staan filter en als het infuus een goede temperatuur heeft bereikt, drink het dan
Drink twee keer per dag lauw drank
- Vermijd het om het warm te eten, omdat het de symptomen kan verergeren.
- Lees ook: Wist u dat VapoRub acne kan verminderen?
2. Infusie van oregano en propolis
Antibiotica en anti-inflammatoire eigenschappen van deze natuurlijke remedie
brengen ons veel voordelen in het verlichten van droge keel. Zoveel oregano dat propolis verminderen de groei van bacteriën en een beschermende laag creëren tegen irritatie en infecties
Ingrediënten
1 kopje water (250 ml)
- 1 theelepel oregano (5 g)
- 1/2 maatschepje coffee propolis (2 g)
- Bereiding
invoegen oregano in een kop kokend water en, nadat men gedurende 10 minuten, voeg propolis.
- een patroon
consumeren twee keer per dag brouwen om de droogte te kalmeren.
- 3. Infusion met honing en citroen
Als het eten van een eetlepel honing kan worden gebruikt om de keel,
smeren het is ook goed om de infusie voor te bereiden met een beetje citroen om de effecten ervan te versterken antibiotica. Ingrediënten
2 eetlepels honing (50 g)
- 2 eetlepels citroensap (20 ml)
- 1 kopje water (250 mL)
- Bereiding
Plaats de honing en citroen in een kopje warm water en meng om te verdunnen.
- Consumptiemethode
Drink de infusie tweemaal daags gedurende 3 tot 4 dagen.
- 4. kamille infusie
kamille infusie ontstekingsremmende en drankje of
kunnen droge en jeukende keel te verminderen. Ingrediënten
1 eetlepel kamillebloemen (10 g )
- 1 kopje water
- 1 eetlepel honing (25 g)
- Voorbereiding
Voer de kamille bloemen in een kop kokend water en laat het staan, filteren en zoeten met honing.
- Consumptiemethode
Je kunt de infusie maximaal 3 keer per dag gebruiken
- Ga naar dit artikel Hoe je je dikke darm op een natuurlijke manier kunt zuiveren
5. Bananen- en kokosmelk-smoothie
De combinatie van bananen- en kokosmelk geeft ons een smoothie met energetische eigenschappen die, onder andere, de droogte en irritatie van de keel verzacht.
De voedingsstoffen essentieel versterken het immuunsysteem en creëren een beschermende barrière tegen virale en bacteriële infecties
Ingrediënten
1 rijpe banaan
- 1 kopje kokosmelk (250 ml)
- Bereiding
Meng een banaan rijpt met een kop kokosmelk en serveer, na een homogeen mengsel te hebben verkregen, de
- Consumptiemethode
Verdeel het portie in 2 of 3 keer per dag
- 6. Kurkuma en honing
Het kurkuma- en honingontstekingsremmend middel is een effectieve oplossing om ontsteking en uitdroging van de keel te beëindigen.
De antioxiderende en antibiotische eigenschappen ervan helpen infecties voorkomen terwijl het beheersen van allergieën Ingrediënten
1/2 theelepel kurkuma (2 g)
2 eetlepels honing (50 g)
- Bereiding
- Combineer kurkuma met honing tot om een uniforme pasta te verkrijgen
Consumptiemodus
- Consumeer de remedie om de 3-4 uur, naar eigen goeddunken
Als optie kunt u een halve kop water toevoegen lauw en drink het. <> U voelt zich ongemakkelijk in uw keel? Het is waarschijnlijk dat u gebrek aan hydratatie heeft
- Kies een van de bovengenoemde remedies en zorg voor een 100% natuurlijke en veilige behandeling van uw lichaam.
Versterken van nature het immuunsysteem door de oesterzwam in oester
De oesterzwam in oester is een van de meest voedzame en heilzame schimmels die de natuur ons gegeven heeft. Ze zijn lekker, rijk aan vitaminen en mineralen en bevatten bonus van werkzame stoffen die belangrijke antivirale en antibacteriële eigenschappen. Een nieuwsgierigheid van paddestoelen in oester is dat ze zijn gebruikt sinds de oudheid in oosten als natuurlijk antibioticum en voedsel met geneeskrachtige eigenschappen maken het mogelijk om heerlijke gerechten en recepten te ontwikkelen.
Vecht tegen snurken door deze 7 ingrediënten te gebruiken
Meer dan dat het zeer effectief is in het verzachten van de keel en de luchtwegen, en ten slotte voor het minimaliseren van het snurken, brengt honing ons ook melatonine, dat een goede nachtrust bevordert. Snurken is een onaangenaam geluid dat treedt op vanwege problemen of obstructie van de luchtwegen.
