Natuurlijke behandeling voor polycysteus ovariumsyndroom
Meer en meer vrouwen en meisjes lijden aan het syndroom van . polycystische eierstok (PCOS) , die wordt gekenmerkt door onregelmatigheden in de regels, problemen met afvallen, overmatig op de huid, acne, haaruitval en vruchtbaarheidsproblemen, naast andere symptomen
In dit artikel leggen we alles uit waar u rekening mee moet houden om dit gezondheidsprobleem op natuurlijke wijze te behandelen, evenals de meest effectieve remedies die u in uw dieet kunt opnemen.
Een evenwicht tussen de lever
De lever het orgel dat ons bloed van gifstoffen reinigt. De functie ervan is nauw verbonden met de rest van de organen en vooral met het hormonale systeem. Daarom is het om deze reden noodzakelijk om een natuurlijke en volledige behandeling te bereiken en om de leverfunctie met planten te vergemakkelijken. levermossen zoals mariadistel en boldo.
Het is ook van fundamenteel belang om schadelijke vetten en voedseladditieven
in onze voeding te vermijden Reguleren de darm Als we ons concentreren op de nabijheid van de darmen en de eierstokken, en ook op de verbindingen die bestaan tussen alle interne organen van ons lichaam, zullen we ons realiseren dat darmcongestie de gezondheid van ons voortplantingsorgaan direct kan beïnvloeden. Het is altijd heel belangrijk om een darm te behouden gezond, want als het op de lange termijn niet goed werkt, kan het veel gezondheidsproblemen veroorzaken. Daarom hebben we, naast PCOS, last van obstipatie, prikkelbare darmsyndroom, parasieten en andere darmstoornissen. We zullen ze natuurlijk moeten behandelen, zodat het de balans van onze eierstokken niet verergert.
Om de darmfunctie te reguleren, is het noodzakelijk om een
dieet te volgen dat rijk is aan fruit, groenten, peulvruchten, granen hele en droge vruchten. Als u aan constipatie lijdt, voeg dan aan uw dieet bepaalde laxeermiddelen toe, zoals lijnzaad (of lijnzaad) of pruimen.
Aandacht voor gluten
Allergie voor gluten of coeliakie is een ziekte die gemakkelijk kan worden opgespoord, omdat het lichaam onmiddellijk reageert na inname van een voedsel dat gluten bevat.
Er zijn echter mensen die een verschillende mate van intolerantie hebben voor gluten, wat leidt tot milde onevenwichtigheden die na verloop van tijd kunnen leiden tot bepaalde ziekten, waaronder PCOS.
Als u een voorgeschiedenis heeft van glutenintolerantie of -intolerantie, of als u ook spijsverteringsproblemen heeft, raden we u aan deze verklaring te overwegen.
De peperboom
De plant de meest effectieve medicinale remedie voor deze ziekte is de peperboom (
Vitex Agnus Castus ), een remedie die traditioneel werd gebruikt om hormonale niveaus te reguleren, onregelmatige menstruatie te voorkomen en te herstellen ovulatie bij vrouwen die geen menstruatie hebben
Het is vooral effectief om peperboom te nemen wanneer PCOS gepaard gaat met lage niveaus van progesteron en prolactine, als dat jouw zaak is.
Neem dagelijks minimaal 3 of 4 maanden 200 mg peperboomextract voordat u de resultaten ziet.
Scab Scab is een wortel uit de Andes die bekend staat om zijn gezondheidsvoordelen. Vrouwen. Het werkt vooral als hormoonregelaar, ongeacht het type gewijzigd hormoon. Bovendien is het een uitstekende remedie om de symptomen van de menopauze te bestrijden.
Deze wortel kan worden gevonden in tabletten of poeder. In poeder is het gemakkelijker te gebruiken omdat we de doses die we nemen kunnen regelen, en het wordt aanbevolen om te beginnen met een kleine hoeveelheid en beetje bij beetje toe te nemen omdat het
erg energiek is en soms kan veroorzaken nervositeit.
Als shockbehandeling kunnen we 6 tot 9 gram per dag nemen, die we een maand kunnen handhaven.
De onderhoudsdosis is 3 gram per dag (ongeveer één schepje) L Lijnzaadolie De olie die wordt geëxtraheerd uit het koudgeperste lijnzaad is rijk aan Omega-3 en Omega-6, twee voedingsstoffen die
van nature hormonale niveaus reguleren en de groei van lijnzaad stimuleren. ovulatiecycli Om de vorige behandeling te voltooien, neem elke dag twee eetlepels (30 g) lijnzaadolie.
- Als de smaak u erg onaangenaam lijkt, omdat deze aan kan doen denken aan vis, meng deze olie met je eten. De voordelen zullen hetzelfde zijn en u zult voorkomen dat u in verlegenheid wordt gebracht door de smaak!
- Afbeeldingen van digiyesica, Filip Bunkens en Mr. Martín Vicente.
5 Voedingsmiddelen die ons hart ernstig beïnvloeden
Gezondheid van het hart is essentieel voor het leven . We weten allemaal dat het hart de motor van het lichaam is, maar zorgen we ervoor zoals het verdient? Niet altijd. Soms denken dat we een platte buik hebben en stoppen we met aandacht voor andere problemen. Het is duidelijk dat er een het is niet altijd zo.
Belangrijk! 6 vroege tekenen van hartfalen
Hartfalen verwijst tot het onvermogen van het hart om voldoende bloed pompen om alle metabole vlekken, aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen om ons lichaam te ondersteunen. Als onze cellen niet goed ingevoerd, het lichaam kan niet normaal functioneren, en de effecten worden opgemerkt. de symptomen die gepaard gaan met deze ziekte ernstig is en vermindert de kwaliteit van leven / het e-patiënt.
